☀️دومین روز گرم امسال با ثبت دمای ۴۵ درجه در نهم تیرماه ثبت شد با آغاز فصل تابستان و افزايش دما شاهد عوارضي همچون گرمازدگي هستیم که با خودمراقبتی و رعايت برخي نکات مي توان اين عوارض را کنترل کرد. 🌐@Behdashteqom

آب آشامیدنی مصرفی مورد تایید در مساجد، ه‍یئت ها و ... 🏴 السَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ #محرم_سید_الشهدا #فرزند_آوری_جوانی_جمعیت #خود_مراقبتی_گام_اول_سلامتی #سلامت_مسئله_درجه_یک ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 🌐@Behdashteqom

🏴 نکات ایمنی تکایا و هیات ها در ایام محرم "سواد خودمراقبتی، گام اول مشارکت اجتماعی و تاب آوری جامعه" 🏴 السَّلامُ عَلَى الْحُسَيْن ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ #محرم_سید_الشهدا #به_خدمت_می‌اندیشیم #تا_پای_جان_برای_ایران #خود_مراقبتی_گام_اول_سلامتی #سلامت_مسئله_درجه_یک 🌐@Behdashteqom

در صورت استفاده از ظروف یکبار مصرف برای توزیع مواد غذایی گرم، از ظروف یکبارمصرف مناسب دارای مجوز از غذا و دارو با اولویت ظروف بر پایه گیاهی استفاده شود. 🏴 السَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ #محرم_سید_الشهدا #فرزند_آوری_جوانی_جمعیت #خود_مراقبتی_گام_اول_سلامتی #سلامت_مسئله_درجه_یک 🌐@Behdashteqom

📸برخی از عزاداران حسینی مبتلا به فشار خون بالا هستند. غذا های هئیت را کم نمک تهیه نمائید. 💠ماه خودمراقبتی 🏴 السَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ #محرم_سید_الشهدا #فرزند_آوری_جوانی_جمعیت #خود_مراقبتی_گام_اول_سلامتی #سلامت_مسئله_درجه_یک 🌐@Behdashteqom

🔹تدابیر حفظ‌ سلامتی در فصل‌ تابستان 🎙دکتر مجید اصغری متخصص طب سنتی ایرانی(رئیس دانشکده طب ایرانی دانشگاه علوم‌پزشکی‌قم) 🔻یکی از راهکار های مهم حفظ سلامتی حفظ آرامش است خصوصا در فصل تابستان! 🔻در این قسمت دکتر اصغری از راهکار های ساده ی آرامش در فصل تابستان برایمان می‌گویند... 🔻راهکارهایی که شاید ساده به نظر بیاید اما مداومت بر آن تاثیر بسزایی در حفظ آرامش ما خواهد داشت. 💠 @Behdashteqom

🔵 دکتر مرادی، رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت عنوان کرد: ⏺ پایش بهداشتی بیش از ۷۵ هزار زائر حج تمتع در مرزهای کشور ⏺ شناسایی موارد مثبت آنفلوانزا و کووید-۱۹ ⏺ تمامی این بیماران به‌سرعت شناسایی و بر اساس پروتکل‌های بهداشتی، ایزوله، مراقبت و درمان شدند. ⏺ همچنین آموزش‌های لازم به اعضای خانواده بیماران نیز ارائه شد تا از گسترش احتمالی بیماری جلوگیری شود. ⏺ ۷۹۱مورد سندرم مشکوک به بیماری‌های واگیر شناسایی شد که شامل ۷۷۱ مورد سندرم شبه‌آنفلوانزا، ۲ مورد سندرم مسمومیت غذایی، ۱۵ مورد سندرم سرفه مزمن و ۳ مورد سندرم اسهال حاد غیرخونی بوده است. @BehdashteQom

🎥کلیپ آموزشی 🔹 گرمازدگی را جدی بگیرید. 🔻علائم شوک گرمایی را بشناسید. 💠 @Behdashteqom

🔹توصیه‌های بهداشتی مهم به عزاداران حسینی 🔻گوشت مورد استفاده برای نذری‌ها باید صرفاً از کشتارگاه‌های رسمی و مجاز تهیه و از خرید محصولات فله‌ای و بدون برچسب به‌طور جدی خودداری شود. 🔻در خرید روغن باید نه‌تنها به تاریخ انقضا، بلکه به تاریخ تولید نیز توجه ویژه‌ای داشت. 🔻 یخ مورد استفاده مراسم باید‌ بسته‌ بندی‌ شده و بهداشتی باشد. 🔻ظروف مورد استفاده برای طبخ باید کاملاً شسته و ضدعفونی شوند و نباید از یک ابزار برای مواد خام و غذایی پخته استفاده کرد. 💠 @Behdashteqom

🎥چه کار کنیم که دچار ابتلا به سنگ کلیه نشویم؟ 🩺دکتر فاطمه موسوی، فوق تخصص نفرولوژی عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمان @BehdashteQom

🍎 نکات جالب در خصوص ظروف یکبار مصرف @BehdashteQom