در صورت استفاده از ظروف یکبار مصرف برای توزیع مواد غذایی گرم، از ظروف یکبارمصرف مناسب دارای مجوز از غذا و دارو با اولویت ظروف بر پایه گیاهی استفاده شود. 🏴 السَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ #محرم_سید_الشهدا #فرزند_آوری_جوانی_جمعیت #خود_مراقبتی_گام_اول_سلامتی #سلامت_مسئله_درجه_یک 🌐@Behdashteqom

📸برخی از عزاداران حسینی مبتلا به فشار خون بالا هستند. غذا های هئیت را کم نمک تهیه نمائید. 💠ماه خودمراقبتی 🏴 السَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ #محرم_سید_الشهدا #فرزند_آوری_جوانی_جمعیت #خود_مراقبتی_گام_اول_سلامتی #سلامت_مسئله_درجه_یک 🌐@Behdashteqom

🔹تدابیر حفظ‌ سلامتی در فصل‌ تابستان 🎙دکتر مجید اصغری متخصص طب سنتی ایرانی(رئیس دانشکده طب ایرانی دانشگاه علوم‌پزشکی‌قم) 🔻یکی از راهکار های مهم حفظ سلامتی حفظ آرامش است خصوصا در فصل تابستان! 🔻در این قسمت دکتر اصغری از راهکار های ساده ی آرامش در فصل تابستان برایمان می‌گویند... 🔻راهکارهایی که شاید ساده به نظر بیاید اما مداومت بر آن تاثیر بسزایی در حفظ آرامش ما خواهد داشت. 💠 @Behdashteqom

🔵 دکتر مرادی، رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت عنوان کرد: ⏺ پایش بهداشتی بیش از ۷۵ هزار زائر حج تمتع در مرزهای کشور ⏺ شناسایی موارد مثبت آنفلوانزا و کووید-۱۹ ⏺ تمامی این بیماران به‌سرعت شناسایی و بر اساس پروتکل‌های بهداشتی، ایزوله، مراقبت و درمان شدند. ⏺ همچنین آموزش‌های لازم به اعضای خانواده بیماران نیز ارائه شد تا از گسترش احتمالی بیماری جلوگیری شود. ⏺ ۷۹۱مورد سندرم مشکوک به بیماری‌های واگیر شناسایی شد که شامل ۷۷۱ مورد سندرم شبه‌آنفلوانزا، ۲ مورد سندرم مسمومیت غذایی، ۱۵ مورد سندرم سرفه مزمن و ۳ مورد سندرم اسهال حاد غیرخونی بوده است. @BehdashteQom

🎥کلیپ آموزشی 🔹 گرمازدگی را جدی بگیرید. 🔻علائم شوک گرمایی را بشناسید. 💠 @Behdashteqom

🔹توصیه‌های بهداشتی مهم به عزاداران حسینی 🔻گوشت مورد استفاده برای نذری‌ها باید صرفاً از کشتارگاه‌های رسمی و مجاز تهیه و از خرید محصولات فله‌ای و بدون برچسب به‌طور جدی خودداری شود. 🔻در خرید روغن باید نه‌تنها به تاریخ انقضا، بلکه به تاریخ تولید نیز توجه ویژه‌ای داشت. 🔻 یخ مورد استفاده مراسم باید‌ بسته‌ بندی‌ شده و بهداشتی باشد. 🔻ظروف مورد استفاده برای طبخ باید کاملاً شسته و ضدعفونی شوند و نباید از یک ابزار برای مواد خام و غذایی پخته استفاده کرد. 💠 @Behdashteqom

🎥چه کار کنیم که دچار ابتلا به سنگ کلیه نشویم؟ 🩺دکتر فاطمه موسوی، فوق تخصص نفرولوژی عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمان @BehdashteQom

🍎 نکات جالب در خصوص ظروف یکبار مصرف @BehdashteQom

🔹توصیه های بهداشتی در توزیع نذورات و اطعام دهی در مراسم های عزاداری محرم و صفر 💠 @Behdashteqom

🔺هوای قم، در شرایط ناسالم برای گروههای حساس 🔸بنا بر گزارش مرکز بهداشت و اطلاعات اداره کل حفاظت محیط زیست استان، امروز مورخ ۱۳ تیرماه، شاخص کیفیت هوا ( AQI=124) در شهر قم به علت آلاینده ذرات معلق ( PM10) در شرایط ناسالم برای گروه های حساس قرار دارد . 🔸توصیه می شود افراد مبتلا به بیماری های قلبی یا ریوی، کودکان و سالمندان و مبتلایان به آسم و زنان باردار باید فعالیت های طولاني یا سنگين خارج از منزل را كاهش دهند.

💢مراکز فعال غربالگری پاشنه ای نوزادان در تعطیلات تاسوعا و عاشورای حسینی : 🔻 شنبه ۱۴ تیر ماه 🔸با توجه به اهمیت انجام به موقع غربالگری پاشنه ای نوزادان ، مراکز غربالگری زیر فعال خواهند بود: 🔻مرکز امام رضا(ع) : خیابان امامزاده ابراهیم، نبش کوچه 29 🔻مرکز امام خمینی(ره) : بلوار شهید کریمی، روبروی خیابان لقمان، جنب بوستان بنفشه 🔸ساعت نمونه گیری: 8 لغایت 10:30 صبح

🔹مهم ترین نکات تغذیه ای و بهداشتی برای تهیه غذاهای نذری در محرم 💠 @Behdashteqom