💢دعوت از تمامی همشهریان عزیز جهت شرکت در طرح غربالگری دیابت و فشارخون 🔹فرصت باقیمانده تا پایان طرح فقط تا ۱۵ دی ماه 🔸منتظر تمامی عزیزان در مراکز و پایگاههای سلامت و خانه های بهداشت در سطح استان قم هستیم رواط عمومی معاونت بهداشتی

🔻چه مواد غذایی باعث تقویت سیستم ایمینی بدن میشود؟ 🎙آقای فلاح، کارشناس تغذیه ☕️ برنامه #صبحانه 🗓 شنبه تا چهارشنبه، ساعت ۷ صبح 📺 #سیمای_نور

💢تزریق رایگان واکسن انفلوانزا 🔸از 18 آذرماه، به مدت محدود 🔸ویژه: زنان باردار یا زایمان کرده (تا 2 هفته پس از زایمان) بیماران مبتلا به: سرطان ، دیالیزی، دیابتی، پیوند اعضا، نقص ایمنی، هموفیلی، تالاسمی، صعب العلاج 🔸در تمامی مراکز خدمات جامع سلامت روابط عمومی معاونت بهداشتی

🚭 ناگفته هایی از سیگار و قلیان معاونت بهداشتی قم @BehdashteQom

⚠️ شیرین اما ترسناک معاونت بهداشتی قم @BehdashteQom

خودکشی این تهدید را خیـلـی جدی بگیرید! ❌ یک باور نادرست در مورد خودکشی: افرادی که در موردخودکشی صحبت می کنند، خودکشی نمی کنند! ✅ اما واقـعـیـت ایــن اســت کـه بیشتر افــــرادی کـه خودکشی می کنند، افکار خود را حداقل با یک فرد دیگر در میان می گذارند. معاونت بهداشتی قم @BehdashteQom

🔺 به نظر شما تجربه تلخ در دیابت چی میتونه باشه؟😱 معاونت بهداشتی قم @BehdashteQom

💢 تزریق رایگان واکسن انفلوانزا 🔸ویژه: زنان باردار یا زایمان کرده (تا 2 هفته پس از زایمان) بیماران مبتلا به: سرطان ، دیالیزی، دیابتی، پیوند اعضا، نقص ایمنی، هموفیلی، تالاسمی، صعب العلاج 🔸در تمامی مراکز خدمات جامع سلامت روابط عمومی معاونت بهداشتی

💢واکسیناسیون رایگان انفلوانزا 🔸ویژه افراد دیابتی و بیماریهای ریوی 🔸سالمندان و افراد بالای 60 سال 🔸مبتلایان به بیماریهای مزمن 🔸زنان باردار 🔹جهت دریافت واکسن انفلوانزا در اسرع وقت به نزدیکترین مرکز بهداشتی درمانی مراجعه فرمایید. روابط عمومی معاونت بهداشتی قم

🔻ارزیابی سلامت همشهریان در طرح ملی غربالگری دیابت و فشارخون 🎙دکتر اصغری ، معاون بهداشتی دانشگاه غلوم پزشکی و متخصص طب ایرانی 🔸تمامی همشهریان گرامی می توانند تا ۱۵ دی ماه جهت غربالگری دیابت و فشارخون به نزدیکترین مرکز یا پلیگاه سلامت مراجعه نمایند. 🌐 برای تماشا و دریافت سایر قطعات برگزیده برنامه صبحانه به صفحه ویژه این برنامه در سایت صدا و سیمای قم بروید: 👇👇 http://qom.irib.ir/sobhane

⭕ پویش ملی غربالگری دیابت و فشارخون راهی به‌سوی سنجش سلامتی شهروندان است. ⭕ در پویش ملی سلامت، مهم‌ترین هدف حوزه سلامت افزایش آگاهی عمومی نسبت به خطرات ببماری های دیابت و فشارخون بالا است. ⭕ مردم باید در این زمینه آگاه شوند و به قند و فشارخون خود به عنوان یک عامل تهدیدکننده سلامتی، توجه ویژه ای داشته باشند. ⭕ پویش ملی سلامت ( غربالگری دیابت و فشار خون ) از ۲۰ آبان ماه الی اواسط دی ماه ادامه دارد اطلاعات اندازه گیری قند خون و فشار خون افراد در سامانه ثبت و نتایج این طرح توسط وزارت بهداشت اعلام می شود ⭕ کلیه همشهریان گرامی می توانند جهت سنجش سلامت خود با در دست داشتن کارت ملی به نزدیکترین مرکز یا پایگاه سلامت و خانه بهداشت مراجعه نمایند. ═════❁💠❁═════ ▫️روابط عمومی مرکز بهداشت

🍉 در شب یلدا مصرف آجیل بی‌نمک توسط بیماران دیابتی منعی ندارد. 🍉 بیماران دیابتی بهتر است از میوه‌هایی مثل گریپ‌فروت، سیب، برگه‌ی زرد‌آلو، آلو خشک به جای هندوانه و انگور استفاده کنند. معاونت بهداشتی قم @BehdashteQom