🏴توصیه‌های بهداشتی و خود مراقبتی در پیاده‌روی اربعین 🎙️محمدتقی سلطانی، معاون مرکز بهداشت شهرستان قم 📺 #پلاک_16 ⬅️ #سیمای_نور 💠@Behdashteqom

🔻نکاتی که قبل از سفر اربعین باید رعایت کنیم 🎙️محمدتقی سلطانی، معاون مرکز بهداشت شهرستان قم 📺 #پلاک_16 ⬅️ #سیمای_نور 💠@Behdashteqom

🗣پوکی استخوان از دهه چهارم زندگی شروع می‌شود 🔻دکتر محمد شیبانی، متخصص ارتوپدی و عضو هیأت علمی دانشگاه : ◀️تغذیه و تحرک، کلیدهای پیشگیری‌اند ◀️پوکی استخوان بیماری‌ای است که به‌تدریج استخوان‌ها را شکننده و مستعد شکستگی می‌کند و از آنجا که اغلب بدون علامت است، گاهی نخستین علامت آن یک شکستگی ناگهانی پس از ضربه خفیف یا حتی بدون ضربه است. ◀️درمان پوکی استخوان زمانی بیشترین اثر را دارد که پیش از بروز شکستگی آغاز شود. آگاهی، غربالگری و اصلاح سبک زندگی سه پایه مهم در کنترل این بیماری خاموش هستند. @Behdashteqom

🔹بایدها و نبایدهای تغذیه ای و توصیه های سلامتی در مسیر عاشقی در ایام اربعین حسینی 💠@Behdashteqom

🔹پانسمان زخم و درمان تاول در پیاده‌روی اربعین 💠@Behdashteqom

🍎 دانشمندان: نمک‌های آلومینیوم در واکسن‌ها بی‌خطرند. 🔹 هیچ ارتباطی بین آلومینیوم موجود در واکسن‌های دوران کودکی و مشکلات سلامتی از جمله اوتیسم، آسم یا بیماری‌های خودایمنی، پیدا نشد. 🔹آلومینیوم در برخی واکسن‌ها به عنوان یک ماده کمکی استفاده می‌شود- ماده‌ای که به ایجاد پاسخ ایمنی قوی‌تر کمک می‌کند. 🔹«آندرس هوید»، نویسنده ارشد و رئیس تحقیقات اپیدمیولوژی در موسسه استاتنس سرم در دانمارک، گفت: «آلومینیومی که در واکسن‌ها وجود دارد به شکل مقادیر بسیار کمی از نمک‌های آلومینیوم است که با آلومینیوم عنصری که یک فلز است، یکسان نیست. والدین واقعاً مهم است که بدانند ما فلز را به کودکان تزریق نمی‌کنیم.» @Behdashteqom

🔹هر چه که علم جلوتر می رود، معجزه های شیر مادر بیشتر آشکار می شود! 💠@Behdashteqom

🎯 اپلیکیشن طریق‌الحسین همراه هوشمند زائران اربعین حسینی 🕌 سفری ساده‌تر، آگاهانه‌تر و با امکانات متنوع... ✨ ویژگی‌ها: 📢 اخبار و راهنمای زائر 🔸 دسته‌بندی محتوای فرهنگی، اعتقادی و کاربردی 🔸 آشنایی با اعتاب مقدسه و معارف اربعین 🛠️ خدمات و ابزارها 🌦️ گزارش آب‌وهوا 🧳 چک‌لیست وسایل ضروری 🕋 اوقات شرعی و تقویم 📍 آدرس‌ها و مکان‌های ضروری ❓ سوالات پرتکرار ⛺ اطلاعات مواکب 🔍 جستجو و مسیریابی 📝 ثبت موکب توسط موکب‌داران 🗺️ نقشه هوشمند و آفلاین 📥 دانلود نقشه 🧭 مسیریابی درون‌برنامه‌ای 📌 جستجوی مکان‌های ضروری 🗣️ مترجم و دستیار صوتی ویژه زائران 📚 بیش از ۳۰۰۰ جمله کاربردی در دسته‌بندی‌های متنوع 📖 قرآن، ادعیه و زیارات منتخب و امکانات فراوان دیگر... 📱 اندروید (کافه‌بازار) 🍏 iOS (TestFlight) @Behdashteqom

🍎 روش های نوین فرزند پروری @Behdashteqom