🍎 علل اوج‌گیری بیماری‌های تنفسی در پاییز و زمستان به چندین عامل مرتبط با شرایط محیطی، رفتار انسان و ویژگی‌های زیستی ویروس‌ها بازمی‌گردد. 🔺هوای سرد و خشک: 🔸ویروس‌های تنفسی مانند آنفلوآنزا، در هوای سرد و خشک که بیشتر در پاییز و زمستان وجود دارد، بهتر تکثیر می‌شوند. 🔸خشکی هوا باعث خشک شدن پوشش‌های مخاطی دستگاه تنفسی می‌شود و دفاع طبیعی بدن را کاهش می‌دهد و ویروس‌ها راحت‌تر وارد بدن می‌شوند. 🔸سرما همچنین می‌تواند با تنگ کردن رگ‌های خونی بینی، دسترسی سلول‌های ایمنی را محدود کند. 🔰 کانال اطلاع رسانی معاونت بهداشتی قم 📲 @Behdashteqom 🌐 phc.muq.ac.ir

💠آیا میدانید با مصرف بی رویه و نادرست آنتی بیوتیک ها اثربخشی آن ها درحال کاهش است؟ 🔹ایران بزرگترین مصرف کننده آنتی بیوتیک، در سطح جهان بوده و روند مصرف در سه سال اخیر افزایش یافته است. 🔹در سی سال آینده، تعداد مرگ های ناشی از مقاومت میکروبی، از سرطان بیشتر خواهد شد. ⚠️با پرهیز از مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک ها از مقاوم شدن آن ها جلوگیری کنیم. 💠@behdashteqom

🍎 علل اوج‌گیری بیماری‌های تنفسی در پاییز و زمستان به چندین عامل مرتبط با شرایط محیطی، رفتار انسان و ویژگی‌های زیستی ویروس‌ها بازمی‌گردد. 🔺افزایش حضور در فضاهای بسته: 🔸 با کاهش دما، افراد بیشتر در فضاهای بسته جمع می‌شوند که میزان تماس نزدیک و انتقال ویروس‌ها را افزایش می‌دهد. 🔸تهویه کم در این مکان‌ها موجب گسترش بیشتر ویروس‌ها می‌شود. 🔰 کانال اطلاع رسانی معاونت بهداشتی قم 📲 @Behdashteqom 🌐 phc.muq.ac.ir

🍎 چرا کودکان در دوران شیوع بیماری‌های تنفسی نیاز به مراقبت بیشتری دارند؟ 🔺 سیستم‌های تنفسی و ایمنی آن‌ها هنوز در حال تکامل هستند، که این امر آن‌ها را بیشتر در معرض عفونت‌ها و بروز علائم شدید قرار می‌دهد. 🔺 آن‌ها معمولاً مقادیر بالاتری از ویروس را در ترشحات تنفسی خود حمل می‌کنند که هم خطر ابتلای شدید بیماری و هم قابلیت انتقال عفونت به دیگران را افزایش می‌دهد. 🔺 کودکان معمولاً در رعایت بهداشت، به خصوص در محیط‌هایی مانند مدرسه و مهدکودک، کمتر دقیق هستند که سبب افزایش سرعت انتقال بیماری می‌شود. 🔰 کانال اطلاع رسانی معاونت بهداشتی قم 📲 @Behdashteqom 🌐 phc.muq.ac.ir

💢مادران باردار عزیز، ما کنار شماییم 🔸در صورت داشتن هرگونه سوال در مورد سلامت خود یا جنین یا مراقبتهای ضروری در ایام بارداری و زایمان، با شماره ۴۰۳۰ کد ۴ تماس حاصل فرمایید. 🔸ماماهای با تجربه ، در تمام ساعات شبانه روز و کاملا رایگان پاسخگوی شما هستند. 🔹همراه و مشاور شبانه روزی مادران باردار روابط عمومی معاونت بهداشتی قم

💢پویش من هم تست اچ آی وی / ایدرز می دهم 🔸 ۲۰ ابان لغایت ۲۰ آذرماه 📹 موشن بیماری اچ‌آی‌وی؛ بیماری اچ‌آی‌وی، راه انتقال و علائم عفونت اچ‌آی‌وی ◀️راه‌های عمده انتقال بیماری‌های عفونی. ◀️راه‌های اصلی انتقال اچ‌آی‌وی. ◀️راه‌هایی که باعث انتقال اچ‌آی‌وی نمی‌شود. ◀️اچ‌آی‌وی یک بیماری عفونی مانند سایر بیماری‌های عفونی است. ◀️اچ‌آی‌وی بدون علامت است.

🔹اچ آی وی یک بیماری عفونی قابل کنترل است. در صورت درمان به موقع، فرد مبتلا بدون علائم و عوارض ایدز، عمر طبیعی خواهد داشت. 🔹با مراقبت و درمان اچ آی وی، سطح ویروس در خون و ترشحات بدن میتواند به صفر برسد و انتقال ویروس به دیگران و احتمال ابتلا به بیماری نزدیک به صفر میشود . «من هم تست اچ آی وی می دهم.» 🔻مرکز مشاوره بیماری های رفتاری قم جهت انجام مشاوره و تست رایگان: خیابان توحید- جنب پمپ بنزین روبروی امامزاده سید معصوم (02538618700) 💠@behdashteqom

🔹خود درمانی با آنتی بیوتیک، آینده سلامت کودکان را تهدید می کند. دکتر علی ارجمند، متخصص کودکان و نوزادان : 🔻هر تب و سرفه‌ای نیاز به آنتی‌بیوتیک ندارد. 🔻برخی والدین تصور می‌کنند هرگونه تب، سرفه یا حتی اسهال نشانه بیماری میکروبی است و بی‌درنگ به آنتی‌بیوتیک متوسل می‌شوند؛ در حالی که ممکن است این علائم ناشی از ویروس یا عوامل دیگر باشد که نیاز به آنتی‌بیوتیک ندارد. 🔻مصرف بی‌رویه آنتی‌بیوتیک‌ها منجر به پدیده خطرناک مقاومت آنتی‌بیوتیکی می‌شود؛ یعنی بدن کودک در مقابل داروهای معمولی دیگر پاسخ درمانی نمی‌دهد و درمان بیماری‌های عفونی در آینده دشوارتر خواهد شد. 🔻 تنها پزشک متخصص می‌تواند براساس معاینه بالینی و تشخیص صحیح، نوع و دوز مناسب آنتی‌بیوتیک را تجویز کند؛ حتی مدت زمان مصرف نیز باید تحت نظر پزشک باشد. 💠@Behdashteqom

شش کار اساسی که در صورت ابتلا به آنفولانزا و سایر بیماری های واگیر شدید تنفسی باید انجام دهید: 1.پوشاندن دهان و بینی در هنگام سرفه و یا عطسه کردن( ترجیحا استفاده از ماسک یکبار مصرف) 2.شستشوی مداوم و مکرر دست ها ( ترجیحا با آب و صابون و به طریقه صحیح ) 3.نوشیدن آب و مایعات کافی و استراحت کردن 4.استفاده از داروهای ضد ویروسی بنا به تشخیص و تجویز پزشک 5.عدم استفاده خودسرانه داروهای آنتی بیوتیک: این داروها بر روی سرماخوردگی و آنفولانزا و بیماری های ویروسی تاثیری ندارند. 6.پرهیز و عدم حضور در اماکن عمومی و تجمعات 💠@Behdashteqom

🎥 وزارت بهداشت: بیشتر مریضی‌های این ایام مربوط به سرماخوردگی و آنفلوآنزاست. 🔰 کانال اطلاع رسانی معاونت بهداشتی قم 📲 @Behdashteqom 🌐 phc.muq.ac.ir

مقاومت میکروبی 💊 فقط زمانی آنتی‌بیوتیک مصرف کنید که پزشک آن را تجویز کرده باشد. 🚫 هرگز داروهای باقی‌مانده را با دیگران به اشتراک نگذارید. 🔰 کانال اطلاع رسانی معاونت بهداشتی قم 📲 @Behdashteqom 🌐 phc.muq.ac.ir

🎥کلیپ آموزشی: نحوه شستشوی صحیح دست ها 🔹مواقعي که لازم است دستهايمان را بشوییم: - قبل، حین و بعد از تهیه غذا - قبل و بعد از خوردن غذا - قبل و بعد از مراقبت از افراد بیمار - قبل و بعد از رفتن به توالت - بعد از سرفه و عطسه داخل دستها و یا زمانی كه فرد بینی خود را پاک میكند. - بعد از تماس با حیوانات و یا مدفوع و ادرار آنها - بعد از دست زدن به مواد غذایی خام و نشسته مثل مرغ، ماهی و سبزی و میوه نشسته - بعد از تماس با ظرف غذای حیوانات - بعد از تماس با زباله -هنگام ورود به منزل 💠@Behdashteqom