🔰سرطان ریه شایع‌ترین علت مرگ ناشی از سرطان در بین مردان و زنان در جهان است. معاونت بهداشتی قم @BehdashteQom

🔰 برای پیشگیری از سرطان ریه از چه مواردی دوری کنیم ؟ معاونت بهداشتی قم @BehdashteQom

🏥 افزایش مصرف خون در زمستان/ درخواست از گروه‌های خونی منفی و بانوان سخنگوی سازمان انتقال خون ایران، از مردم به ویژه هموطنان دارای گروه‌های خونی منفی، خواست در روزهای سرد سال به فکر بیماران نیازمند دریافت خون باشند.‌ معاونت بهداشتی قم @BehdashteQom

♦️هفته ملی مبارزه با سرطان 💡من مسئولم ، برای پیشگیری از سرطان خودم، خانواده ام و جامعه ام 🗓️ ۷ تا ۱۵ بهمن ۱۴۰۲ ❓ روشهای مدیریت استرس و تنش برای پیشگیری از سرطان چیست؟ ❓درمان معنوی افسردگی برای جلوگیری از ابتلا به سرطان چیست؟ ❓ توصیه هایی برای داشتن زندگی روانی معنوی سالم برای پیشگیری از سرطان کدامند؟ 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 🔹آموزش سلامت و روابط عمومی معاونت بهداشتی

♦️پویش ملی سلامت اطلاع رسانی تغذیه سالم 🗓️ ۱ تا ۱۵ بهمن ۱۴۰۲ 💎 توصیه های طب ایرانی (سنتی) برای جلوگیری از تاثیرات منفی خشم و غم 💡از کودکی تا پیری لبنیات دوست همیشگی 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 🔹آموزش سلامت و روابط عمومی معاونت بهداشتی

🔰 ایمنی در محیط کار؛ 🔸حدود یک پنجم سرطان ها به عوامل محیطی مربوط است که سرطان های ناشی از کار در محیط های شغلی را نیز شامل می شود.دلایل محیطی سرطان مواردی هستند که احتمال بروز سرطان را افزایش می دهند از جمله آلودگی هوا، اشعه فرابنفش و رادون موجود در محیط های سربسته. ⚠️هفته ملی مبارزه با سرطان 🗓 ۸ تا ۱۵ بهمن ماه 🔈 آموزش بهداشت و ارتقاء سلامت مرکز بهداشت

⛔️ قلیان⛔️ ▫️بسیاری از مصرف‌کنندگان تصور می‌کنند مضرات قلیان کمتر از سیگار است، اما مطالعات نشان داده اند که دود قلیان حاوی بسیاری از اجزای مضر موجود در دود سیگار، از جمله نیکوتین، قطران و فلزات سنگین است. ▫️قلیان حاوی نیکوتین است – همان ماده بسیار اعتیادآوری که در سایر محصولات تنباکو یافت می‌شود. ▫️منابع حرارتی مورد استفاده برای سوزاندن تنباکوی قلیان، مواد خطرناک دیگری مانند مونوکسید کربن را آزاد می‌کند که مصرف‌کنندگان قلیان را در معرض خطر بیشتری قرار می‌دهد. ▫️افرادی که قلیان می‌کشند بیشتر از افرادی که سیگار می‌کشند، مواد سمی موجود در دود را جذب می‌کنند. ▫️افرادی که قلیان می‌کشند در خطر ابتلا به برخی بیماری های مشابه سیگاری‌ها هستند که عبارتند از: - سرطان دهان - سرطان ریه - سرطان معده - سرطان مری - کاهش عملکرد ریه - کاهش باروری 🔈 آموزش بهداشت و ارتقاء سلامت مرکز بهداشت

♦️چطور دچار گازگرفتگی نشویم؟ 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 🔹آموزش سلامت و روابط عمومی معاونت بهداشتی

دکتر جندقی رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت: ⚠️قرص برنج یا فسفید آلومینیوم آفت کش خطرناکی است که سوء مصرف و یا استشمام گاز حاصل از آن عوارض حادی را ایجاد می کند که منجر به مرگ می شود. قرص برنج گاز بسیار سمی به نام فسفین را متصاعد می کند که به سرعت وارد مخاط ریه و یا دستگاه گوارش می شود و به محض ورود به بدن به سیستم زنجیره تنفسی حمله می کند. در نتیجه بدن دیگر نمی تواند از اکسیژن استفاده کند و در این صورت مرگ سلولی اتفاق می افتد. ☠️علائم مسمومیت معمولا نیم ساعت پس از سوء مصرف ظاهر می شود و سه تا چهار ساعت بعد سیستم تنفسی و قلب را دچار مشکل می‌کند. بیشتر مرگ و میرها در خلال ۱۲ تا ۲۴ ساعت اولیه مسمومیت اتفاق افتاده و معمولا ناشی از ایست قلبی است. مرگ و میر بعد از ۲۴ ساعت نیز اغلب ناشی از نارسایی کبدی و کلیوی می باشد. ❌دکتر جندقی اعلام کرد در حال حاضر عرضه این سم خطرناک در کشور ممنوع است. لذا ضروری است مردم بدانند که عرضه این ترکیب قاچاق محسوب می شود و همچنین بدانند که استفاده از آن نیاز به تخصص دارد. لذا نباید در امور روزمره زندگی نظیر جلوگیری از آلودگی برنج و بقولات از آن استفاده کنند. 🚫همچنین نباید اجازه دهند تا افرادی به بهانه مبارزه با آفات در منازل و محل های کارشان از این ترکیب استفاده نمایند مردم می توانند هر گونه استفاده از این ترکیب را به شماره ۱۹۰ گزارش دهند تا دانشگاه های علوم پزشکی به آن رسیدگی کنند. معاونت بهداشتی قم @BehdashteQom

🔰 غربالگری سرطان پستان ⏪ غربالگری سرطان پستان در مراکز و پایگاه های بهداشتی توسط کارشناسان مامایی از سن ۳۰ سالگی به بعد، سالی یک بار به طور رایگان انجام می شود. ⏪ در این غربالگری علاوه بر گرفتن شرح حال از خانم، معاینه فیزیکی نیز انجام می‌شود و در صورتی که خانم یکی از علایم هشدار (توده، تغییر شکل، ترشح خونی یا آبکی و...) داشته باشد بایستی ماموگرافی یا سونوگرافی پستان انجام شود. 🟢 ماموگرافی یک عکس رادیوگرافی ساده از پستان و وسیله ای برای تشخیص زودرس سرطان‌ های غیرقابل لمس یا قابل لمس در پستان از ۴۰ سالگی به بعد می باشد. ⚠️ زنانی که فامیل درجه یک آن ها (یعنی مادر یا خواهر) سابقه ابتلا به سرطان پستان داشتند؛ بایستی بیشتر به علایم هشدار توجه کرده و به موقع معاینه شوند و در صورت نیاز، ماموگرافی انجام دهند. بهترین زمان انجام ماموگرافی هفته اول قاعدگی است. معاونت بهداشتی قم @BehdashteQom

دکتر احمد اسماعیل زاده مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت: 🔸مصرف لبنیات از کوتاه قدی کودکان پیشگیری می کند. 🔸یکی از بهترین غذاهایی که حاوی پروتئین و مواد مغذی دیگر است و باعث افزایش قد می شود، شیر و ماست است. معاونت بهداشتی قم @BehdashteQom

معرفی سامانه ملی پاسخگویی به شکایات ۱۹۰ سامانه پاسخگویی به شکایات مردمی ۱۹۰ مستقر در وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی؛ به صورت شبانه روزی، آماده دریافت و رسیدگی فوری به شکایات شهروندان در زمینه مشکلات بهداشتی و درمانی و دارویی می باشد. این سامانه دارای داخلی های زیر است: 1- طرح مسائل مربوط به اورژانس ۱۱۵ و آمبولانس های خصوصی 2- طرح مسائل مربوط بهداشت (گزارش تخلف فروشگاه ها، رستوران ها، اماکن ورزشی و عمومی و ...) 3- طرح مسائل مربوط به دارو (دریافت مشاوره دارویی یا اعلام مشکلات تامین دارویی) 4- طرح مسائل مربوط به مراکز درمانی (پذیرش و رسیدگی به بیمار) 5- طرح مسائل مربوط به هزینه های درمانی (دریافتی پزشکان یا مراکز بهداشتی درمانی) 6- طرح مسائل مربوط به قانون جوانی جمعیت پس از طرح موضوع ، از اپراتور سامانه، یک کد رهگیری دریافت می‌شود. با این کد می‌توان جوابیه شکایت را پیگیری کرد. معاونت بهداشتی قم @BehdashteQom