🔹 مراقبت از سلامتِ سالمندِ بحران‌زده 🔻سالمندان پس از استرس‌های شدید بیشتر دچار ضعف جسمی، افت ایمنی، اضطراب و انزوا می‌شوند. ╼═════✧❀🌸❀✧═════╾ کانال آموزشی و اطلاع رسانی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم @Behdashteqom

💢روانشناسان؛ همراهان آرامش در روزهای بحران 🔸در روزهایی که جامعه با بحران‌ها و شرایط سخت مانند جنگ و ناامنی روبه‌رو می‌شود، سلامت روان به اندازه سلامت جسم اهمیت پیدا می‌کند. در چنین شرایطی روانشناسان با دانش و مهارت خود به افراد و خانواده‌ها کمک می‌کنند تا اضطراب، ترس و فشارهای روانی را بهتر مدیریت کنند. 🔸در کنار خانواده‌ها، روانشناسان نقش مهمی در کاهش استرس، تقویت تاب‌آوری و بازگرداندن امید و آرامش به جامعه دارند. 🔸روز روانشناس فرصتی است برای قدردانی از تلاش کسانی که در سخت‌ترین شرایط، کنار مردم می‌ایستند تا سلامت روان جامعه حفظ شود.

🔹 یک واقعیت علمی « واکسن هرگز باعث نازایی نمیشود» 💠 واکسن امروز، سلامت فردا ╼═════✧❀🌸❀✧═════╾ کانال آموزشی و اطلاع رسانی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم @Behdashteqom

🎦 بیماری آبله مرغان، از زبان دکتر محمدرحیم کدیور: فوق تخصص بیماری های عفونی کودکان و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز مرکز بهداشت استان قم @BehdashteQom

⭕ تأیید علمی نقش «مسواک» در پیشگیری از سرطان و بیماری‌های قلبی ‌ 🔹 دکتر قاجاریه سپانلو، معاون پژوهشی مرکز تحقیقات سرطان‌های گوارش و کبد دانشگاه علوم پزشکی تهران: ضعف در بهداشت دهان و دندان، فقط یک مشکل زیبایی نیست، بلکه یک عامل جدی خطر برای سلامت عمومی و بروز انواع سرطان‌ها و بیماری‌های قلبی–عروقی به شمار می‌رود. ‌ 🔹 در پژوهشکده ما، در استان گلستان، وضعیت دهان و دندان ۵۰ هزار نفر طی حدود ۲۰ سال بررسی شد. نتایج نشان داد که بهداشت نامناسب دهان و دندان تأثیر قابل‌توجهی بر افزایش خطر ابتلا به انواع سرطان‌ها دارد. 🔹 مسواک نزدن مرتب می‌تواند خطر بروز سرطان مری و معده را حدود ۲۵ تا ۳۰ درصد افزایش دهد. علاوه بر سرطان‌های گوارشی، خطر سرطان دهان و سرطان ریه نیز در افراد با بهداشت ضعیف دهان و دندان بیشتر است. همچنین، این وضعیت با افزایش کلی مرگ‌ومیر و بالا رفتن بروز بیماری‌های قلبی–عروقی همراه است. ‌ 🔹 شواهد نشان می‌دهد بهترین الگوی مراقبت، شامل این موارد است: 🔘 مسواک زدن حداقل یک تا دو بار در روز 🔘 استفاده از نخ دندان حداقل دو بار در روز 🔘 انجام معاینه دندانپزشکی هر ۶ تا ۱۲ ماه برای تشخیص زودهنگام پوسیدگی‌ها و بیماری‌های لثه مرکز بهداشت استان قم @BehdashteQom

⬅️ دکتر زهرایی، رئیس اداره بیماری‌های قابل پیشگیری با واکسن وزارت بهداشت: ⏺ آغاز واکسیناسیون تکمیلی سرخک، سرخجه و اوریون در ۴ استان (خوزستان، سیستان و بلوچستان، هرمزگان و کرمان) خبر داد. ⏺ هدف‌گذاری پوشش بالای ۹۵ درصدی کودکان ⏺ این طرح از ۱۲ اردیبهشت‌ماه آغاز شده و به‌مدت حدود دو هفته اجرا می‌شود. ⏺ پیش‌بینی می‌شود بیش از یک میلیون و ۵۰ هزار کودک در این گروه سنی تحت پوشش این برنامه قرار گیرند. ⏺ تمامی کودکان ۲۴ تا ۷۲ ماهه، صرف‌نظر از اینکه در زمان مقرر واکسن خود را دریافت کرده‌اند یا خیر، مشمول این طرح هستند. ⏺ روند افزایشی موارد سرخک در سال‌های اخیر لینک خبر: https://behdasht.gov.ir/XiSC مرکز بهداشت استان قم @BehdashteQom

روز جهانی آسم گرامی باد ایا می دانید سومین علت مرگ تا سال ۲۰۳۰ بیماریهای مزمن تنفسی است؟ سرفه، خس خس و تنگی نفس از شایعترین علائم آسم است ╼════✧❀🌸❀✧════╾ ✅ کانال آموزشی و اطلاع رسانی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم در ایتا https://eitaa.com/BehdashteQom

راهنمای پیشگیری و کنترل آسم ویژه عموم جامعه ╼════✧❀🌸❀✧════╾ ✅ کانال آموزشی و اطلاع رسانی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم در ایتا https://eitaa.com/BehdashteQom

راهنمای پیشگیری و کنترل آسم در مدارس ╼════✧❀🌸❀✧════╾ ✅ کانال آموزشی و اطلاع رسانی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم در ایتا https://eitaa.com/BehdashteQom

راهنمای پیشگیری و کنترل آسم ویژه بیماران و خانواده ها ╼════✧❀🌸❀✧════╾ ✅ کانال آموزشی و اطلاع رسانی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم در ایتا https://eitaa.com/BehdashteQom

15 اردیبهشت روز جهانی اسم گرامی باد دسترسی همه مبتلایان به آسم به دارو های ضدالتهابی، همچنان یک نیاز فوری ╼════✧❀🌸❀✧════╾ ✅ کانال آموزشی و اطلاع رسانی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم در ایتا https://eitaa.com/BehdashteQom

سلامت تنفسی در شرایط بحران و جنگ ╼════✧❀🌸❀✧════╾ ✅ کانال آموزشی و اطلاع رسانی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم در ایتا https://eitaa.com/BehdashteQom