⚡ خون‌آشام برقی! 🔻 میدونستی با کشیدن دوشاخه وسایل خاموش از پریز قبض برق ۱۰ درصد کمتر میشه؟ ╼═════✧❀🌸❀✧═════╾ کانال آموزشی و اطلاع رسانی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم @Behdashteqom

🔹 غربالگری سرطان پستان، اولویت سلامت بانوان 💠 با هم علیه سرطان از پیشگیری تا درمان و تسکین«هیچکس تنها نیست» ╼═════✧❀🌸❀✧═════╾ کانال آموزشی و اطلاع رسانی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم @Behdashteqom

🔹 بهترین زمان برای غربالگری سینه ╼═════✧❀🌸❀✧═════╾ کانال آموزشی و اطلاع رسانی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم @Behdashteqom

🔹 استرس و پرفشاری خون دکتر لیلا رازقیان جهرمی: متخصص روانپزشکی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز 🔻استرس باعث افزایش هورمون هایی مثل کورتیزول و آدرنالین می شود و می تواند روی سلامت قلب تاثیر بگذارد. 🔻افرادی که استرس را تجربه می کنند دچار اختلال خواب هم می شوند. ╼═════✧❀🌸❀✧═════╾ کانال آموزشی و اطلاع رسانی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم @Behdashteqom

🎥 روزی برای بیماری فشار خون|30 درصد از افراد بالای 25 سال در قم مبتلا به بیماری فشار خون هستند. ╼═════✧❀🌸❀✧═════╾ کانال آموزشی و اطلاع رسانی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم @Behdashteqom

💢دفتر امور زنان و خانواده استانداری قم برگزار می کند: 📣 دوره آموزشی خانواده پویا ✅ گروه هدف: کارکنان تک فرزند ادارات و دستگاه های استان ⏰ زمان: دوشنبه مورخ 1405/03/04، ساعت 8 الی 13 📍 مکان: سالن شبستان بقیع مسجد مقدس جمکران 🖌 به مشمولینی که به صورت کامل در دوره حضور داشته باشند، گواهینامه (فاقد امتیاز آموزشی) اعطا می گردد. 🔸با مدیران مرکز هماهنگ شود و در انجام کار خللی ایجاد نشود

🔹 غربالگری سرطان روده بزرگ؛ توقف سرطان قبل از شروع 💠 با هم علیه سرطان از پیشگیری تا درمان و تسکین«هیچکس تنها نیست» ╼═════✧❀🌸❀✧═════╾ کانال آموزشی و اطلاع رسانی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم @Behdashteqom

🎥 هر نوزادی که به دنیا می آید، جان تازه ای برای ایران عزیزمان است ✅ پویش «جان ایران»؛ به ایران، جان بده 🗓 ۳ خرداد ماه ۱۴۰۵ ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ #هفته_ملی_سلامت #همه_برای_ایران_جوان #مدافعان_سلامت ╼════✧❀🌸❀✧════╾ کانال آموزشی و اطلاع رسانی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم @Behdashteqom

💢هفته ملی بدون دخانیات گرامی باد🚭 ✍🏻شعار سازمان جهانی بهداشت در روز جهانی بدون دخانیات 2026: پرده برداری از جذابیت: مقابله با اعتیاد به نیکوتین و مواد دخانی 🗓شعار هفته ملی بدون دخانیات سال۱۴۰۵ «افشای جذابیت ها و تبلیغات دروغین برای نسلی عاری از دخانیات» 🔴عناوین هفته ملی بدون دخانیات (4لغایت ۱۰ خردادماه) 🔻دوشنبه ۴ خرداد: خانواده های عاری از دخانیات، برای نسل بدون دخانیات 🔻سه‌شنبه ۵ خرداد: نسل عاری از دخانیات، با خود مراقبتی و سلامت روان 🔻چهارشنبه ۶ خرداد (عید سعید قربان): نسل عاری از دخانیات، با ترویج آموزه‌های دینی 🔻پنج‌شنبه ۷ خرداد: تعهد و مشارکت اصناف، برای نسل عاری از دخانیات 🔻جمعه ۸ خرداد: نسل عاری از دخانیات با ورزش و تفریحات سالم 🔻شنبه ۹ خرداد: آموزش نوجوانان و جوانان، برای نسل عاری از دخانیات 🔻یکشنبه ۱۰ خرداد: تعهد و مشارکت اصحاب رسانه، برای افشای ترفندهای صنایع دخانی #هفته_ملی_بدون_دخانیات ╼════✧❀🌸❀✧════╾ کانال آموزشی و اطلاع رسانی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم @Behdashteqom

🚭 تفاوت فقط در زمان است 🗓 هفته ملی بدون دخانیات ۴ الی ۱۰ خرداد ماه ۱۴۰۵ 🗓 ۴ خرداد ماه ۱۴۰۵ ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ #هفته_ملی_بدون_دخانیات #همه_برای_ایران_جوان #مدافعان_سلامت ╼════✧❀🌸❀✧════╾ کانال آموزشی و اطلاع رسانی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم @Behdashteqom

💢خانواده، کوچکترین واحدِ این سرزمینِ بزرگ است. 🔸میانِ تمامِ ناملایماتِ روزگار و در گذرِ روزهایِ سخت، نگهداری از این پیوند، شجاعانه‌ترینِ کارهاست. 🔸این ویدیو، قصه‌یِ همین جنگیدن‌هایِ بی‌صدا و ایستادگی‌هایِ عاشقانه است برای داشتنِ ایرانی جوان و خانواده‌ای امن. 🔸پیشنهاد می‌کنیم دیدنِ این تصویرِ تماشایی را از دست ندهید؛ چرا که در پسِ هر قابش، امیدی نهفته است که برایِ فردایِ ما ضروری است.» ╼═════✧❀🌸❀✧═════╾ کانال آموزشی و اطلاع رسانی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم @Behdashteqom

💢عید سعید قربان مبارک 🔸رعایت نکات بهداشتی و توصیه های دامپزشکی هنگام ذبح قربانی 🔻از خرید دام زنده و یا محصولات دامی که خارج از نظارت سازمان دامپزشکی ذبح و عرضه می شوند خودداری شود 🔻دام زنده را از میادین عرضه مجاز و تحت نظارت دامپزشکی خریداری کنند 🔻ذﺑﺢ دام را ﺻﺮﻓﺎ در ﻛﺸﺘﺎرﮔﺎه ﻫﺎى ﺗﺤﺖ ﻧﻈﺎرت ﺷﺒﻜﻪ داﻣﭙﺰﺷﻜﻲ اﻧﺠﺎم دﻫﻨﺪ و ﺑﻪ ﻫﻴﭻ ﻋﻨﻮان دام را در ﻣﻨﺎزل و ﻣﻌﺎﺑﺮ ﻋﻤﻮﻣﻲ ذﺑﺢ ﻧﻜﻨﻨﺪ. 🔻اﻓﺮادى ﻛﻪ ﺑﻪ ذﺑﺢ دام ﻣﺸﻐﻮل ﻫﺴﺘﻨﺪ ﺑﺎﻳﺪ از وﺳﺎﻳﻞ ﺣﻔﺎﻇﺖ ﻓﺮدى ﻣﺎﻧﻨﺪ دﺳﺘﻜﺶ، ﭼﻜﻤﻪ و ﻟﺒﺎس ﻣﻨﺎﺳﺐ اﺳﺘﻔﺎده ﻛﻨﻨﺪ و اﺑﺰارﺷﺎن را ﺑﻌﺪ از ذﺑﺢ ﺿﺪ ﻋﻔﻮﻧﻲ ﻛﺮده و ﻫﻤﭽﻨﻴﻦ ﺧﻮﻧﺎﺑﻪ ﻫﺎ ﺑﻪ ﻃﺮﻳﻖ ﺑﻬﺪاﺷﺘﻲ دﻓﻊ ﺷﻮد/ 🔻ﺑﻪ ﻫﻴﭻ وﺟﻪ داﻣﻲ را ﻛﻪ داراى ﻋﻼﺋﻢ ﺑﻴﻤﺎرى و ﻧﺎﺧﻮﺷﻲ اﺳﺖ ذﺑﺢ و ﻣﺼﺮف ﻧﻜﻨﻨﺪ. 🔻ﮔﻮﺷﺖ دام ذﺑﺢ ﺷﺪه ﺑﺎﻳﺪ ﻗﺒﻞ از ﻣﺼﺮف ﺑﻪ ﻣﺪت ﺣﺪاﻗﻞ٢٤ ﺳﺎﻋﺖ در دﻣﺎى ٤ درﺟﻪ ﺳﺎﻧﺘﻲ ﮔﺮاد در ﻳﺨﭽﺎل ﻗﺮار داده ﺷﻮد. 🔻ﺟﮕﺮ و ﺳﺎﻳﺮ اﻣﻌﺎ و اﺣﺸﺎى دام، ﭘﺲ از ٤٨ ﺳﺎﻋﺖ ﻧﮕﻬﺪارى در دﻣﺎى ٤ درﺟﻪ ﺳﺎﻧﺘﻲ ﮔﺮاد، ﻣﺼﺮف ﺷﻮد. 🔻اﻓﺮادى ﻛﻪ ﮔﻮﺷﺖ ﺧﺮد ﻣﻲ ﻛﻨﻨﺪ ﺑﺨﺼﻮص زﻧﺎن ﺧﺎﻧﻪ دار ﺣﺘﻤﺎ از دﺳﺘﻜﺶ اﺳﺘﻔﺎده ﻧﻤﺎﻳﻨﺪ. 🔻از ﻣﺼﺮف ﮔﻮﺷﺖ و ﺟﮕﺮ ﻧﻴﻢ ﭘﺰ اﺟﺘﻨﺎب ﺷﻮد. 🔻از دﺳﺘﻜﺎرى، ﻛﻨﺪن و ﻟﻪ ﻛﺮدن ﻛﻨﻪ ﻫﺎى ﻣﻮﺟﻮد ﺑﺮ روى ﺑﺪن دام اﻛﻴﺪا ﺧﻮددارى ﮔﺮدد. 🔸با رعایت توصیه های بهداشتی از خود و اطرافیان خود در مقابل بیماریها محافظت کنیم . ╼═════✧❀🌸❀✧═════╾ کانال آموزشی و اطلاع رسانی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم @Behdashteqom