🔹 تغییر در اجابت مزاج را جدی بگیرید.
تشخیص زودهنگام، مهمترین راه مقابله با سرطان روده بزرگ
دکتر اباذر پارسی، فوقتخصص گوارش، کبد و اندوسکوپی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز
🔻 افرادی که سابقه خانوادگی ابتلا به این بیماری در بستگان درجه یک دارند، باید غربالگری را حداقل ۱۰ سال زودتر آغاز کنند.
🔻 رژیم غذایی پرچرب، بهویژه زمانی که بیش از ۲۵ درصد کالری روزانه از چربی تأمین شود، میتواند خطر ابتلا به سرطان روده را افزایش دهد.
🔻اگر بیماری در مراحل اولیه، بهویژه مراحل یک تا سه، تشخیص داده شود، با انجام جراحی و در برخی موارد شیمیدرمانی، میتوان از پیشرفت بیماری جلوگیری کرد و بیمار را به زندگی عادی بازگرداند.
╼═════✧❀🌸❀✧═════╾
کانال آموزشی و اطلاع رسانی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم
@Behdashteqom
🔹 #ورق_بزنید | ۹ قانون نانوشته دنیای پدر و مادرها!
🟣 اگر پدر یا مادری، احتمالاً این ۹ قانون نانوشته را با تمام وجود زندگی کردهای!
🟡 از خواب نوزاد تا اسباببازیهای شکسته؛ دنیای بچهها پر از قوانینی است که هیچجا نوشته نشدهاند، اما همیشه اجرا میشوند!
╼═════✧❀🌸❀✧═════╾
کانال آموزشی و اطلاع رسانی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم
@Behdashteqom
🥦 ایمنی مواد غذایی؛ مسئولیت همگانی برای سلامت پایدار!
۷ ژوئن (۱۷ خرداد) روز جهانی ایمنی مواد غذایی است. یادتان باشد غذای ناسالم میتواند منشأ بسیاری از بیماریها باشد. با رعایت این ۵ نکته ساده، مراقب سلامت خود و خانوادهتان باشید: 🛡️
✅ ۵ اصل کلیدی:
۱. نظافت: شستن مکرر دستها و ابزار آشپزی 🚰
۲. جداسازی: جدا کردن گوشت خام از سایر مواد 🥩
۳. پخت کامل: از بین بردن باکتریها با حرارت کافی 🍳
۴. دمای امن: نگهداری سریع غذا در یخچال ❄️
۵. مواد سالم: توجه به تاریخ تولید و انقضا 🛒
✨ غذای ایمن، امروز برای فردای سالم!
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان
#دولت_پای_کار_مردم
╼════✧❀🌸❀✧════╾
کانال آموزشی و اطلاع رسانی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم
@Behdashteqom