eitaa logo
بهدان (مرکز بهداشت قم)
1.8هزار دنبال‌کننده
1.9هزار عکس
586 ویدیو
54 فایل
بهدان (بهداشت و دانایی) کانال آموزشی و اطلاع رسانی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم پیامهای بهداشتی و سلامت در راستای حفظ و ارتقاء سلامت همشهریان و هموطنان عزیز ارتباط با ادمین : @r_vojdani موضوعات اموزشی مورد نیاز خود را اعلام کنید
مشاهده در ایتا
دانلود
🔹 این محصولات را نخرید! روابط عمومی سازمان غذا و دارو از جمع‌آوری فوری طیف وسیعی از روغن‌های گیاهی، مکمل‌های لاغری و چاقی و فرآورده‌های سلامت‌محور فاقد مجوز خبر داد. برای سهولت شناسایی، نام این محصولات به تفکیک در ادامه آمده است. اداره کل فرآورده‌های طبیعی، سنتی، مکمل و شیرخشک سازمان غذا و دارو دستور جمع‌آوری فوری محصولات زیر را صادر کرده است. شهروندان از خرید و مصرف این اقلام خودداری کنند: 🔹روغن‌های گیاهی شرکت آراد (فاقد مجوز): • روغن رزماری • روغن اسپند • روغن آویشن • روغن بادام شیرین • روغن سقز • روغن آلوئه‌ورا • روغن گل سرخ • روغن هسته انگور • روغن خشخاش 🔸 مکمل‌ها و فرآورده‌های خوراکی غیرمجاز: • پودر چاق‌کننده بومبا • محصول لاغری سیب سرخ (طب‌النجات) • جلبک بلوبری (تمامی سری‌های ساخت) • پودر اسپیرولینا و مورینگا (سوپرفود) • قطره چشمی توتیا رضایی 🔹 کپسول‌های شرکت تمپرامنت (فاقد مجوز): • کپسول پنج انگشت (Nus) • کپسول دیابت نوع ۲ (Glamid) • کپسول چربی خون (Lipid) • کپسول تناسب اندام و لاغری (Slime) • کپسول تقویت جنسی مردان (Man) 🔸 کارشناسان تأکید دارند که مصرف فرآورده‌های لاغری، چاقی و قطره‌های چشمی بدون نظارت دقیق و مجوز رسمی، می‌تواند عوارض جبران‌ناپذیری بر سلامت داشته باشد. همچنین فروش تمامی سری‌های ساخت محصولات ذکر شده ممنوع است. 🔹 دستور جمع‌آوری به دانشگاه‌ها و مناطق آزاد تجاری ابلاغ شده است. شهروندان برای اطمینان از اصالت کالاها، باید کد رهگیری را از سامانه تی‌تک استعلام کرده و تنها از داروخانه‌های مجاز خرید کنند. ╼═════✧❀🌸❀✧═════╾ کانال آموزشی و اطلاع رسانی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم @Behdashteqom
🔹هشدار سازمان غذا و دارو درباره مصرف مکمل ورزشی ON ◽️سازمان غذا و دارو: محصول مکمل ورزشی با نشان تجاری ON (Optimum Nutrition Whey Protein) فاقد هرگونه مجوز از اداره کل فرآورده‌های طبیعی، سنتی، مکمل و شیرخشک سازمان غذا و دارو است. ◽️با توجه به اینکه این فرآورده از مسیرهای غیرمجاز تهیه و عرضه شده است، اعلام نظر درباره کیفیت آن فاقد وجاهت بوده و ملاک، نداشتن مجوز رسمی‌از سازمان غذا و دارو است. شهروندان برای حفظ سلامت خود، مکمل‌های ورزشی را تنها از داروخانه‌ها و مراکز مجاز تهیه کرده و برای اطمینان از اصالت فرآورده‌ها، کد رهگیری آن‌ها را از سامانه تی‌تک استعلام کنند. ╼═════✧❀🌸❀✧═════╾ کانال آموزشی و اطلاع رسانی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم @Behdashteqom
13.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥با توجه به پیش بینی افزایش دما در روزهای آینده همزمان با مراسم بدرقه آقای شهید ایران/ علائم مهم گرمازدگی را بشناسید. سعید مهرسروش، معاون آموزش و اعتبار بخشی اورژانس استان تهران ╼═════✧❀🌸❀✧═════╾ کانال آموزشی و اطلاع رسانی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم @Behdashteqom
💢 راهنمای بهداشت تغذیه و ایمنی در ایستگاه‌های صلواتی و مواکب 🔻توزیع غذا و نوشیدنی‌های نذری در تجمعات بزرگ، به ویژه در شرایط آب و هوایی گرم، نیازمند رعایت دقیق اصول بهداشتی است تا از مسمومیت‌های دسته‌جمعی و حوادث ثانویه جلوگیری شود. ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ ╼═════✧❀🌸❀✧═════╾ کانال آموزشی و اطلاع رسانی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم @Behdashteqom
🔸هفته مبارزه با مواد مخدر «نه» گفتن، یعنی «آری» گفتن به سلامتی، آرامش و آینده‌ای بهتر. 🌱 گاهی یک «نه» ساده، می‌تواند مسیر زندگی را تغییر دهد. نه گفتن به پیشنهادهای ناسالم، نشانه بی‌احترامی نیست؛ بلکه بیانگر اعتمادبه‌نفس، مسئولیت‌پذیری و قدرت تصمیم‌گیری آگاهانه است. بیایید این مهارت ارزشمند را در خود، فرزندان و اطرافیانمان تقویت کنیم تا با انتخاب‌های درست، جامعه‌ای سالم‌تر و آینده‌ای روشن‌تر بسازیم. ╼═════✧❀🌸❀✧═════╾ کانال آموزشی و اطلاع رسانی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم @Behdashteqom
❌مواد مخدر فقط جسم را درگیر نمی‌کنند؛ ذهن، احساس و قدرت تصمیم‌گیری را نیز تحت تأثیر قرار می‌دهند. آسیب‌های ناشی از مصرف مواد ممکن است با کاهش قدرت ترکز، تصمیم‌گیری‌های پرخطر، تغییرات خلق‌وخو، اضطراب، افسردگی و وابستگی روانی همراه باشد. به همین دلیل، پیشگیری، آگاهی و مراجعه به‌موقع برای دریافت کمک، نقش مهمی در حفظ سلامت فرد و خانواده دارد. اگر شما یا یکی از نزدیکانتان با چالش مصرف مواد روبه‌رو هستید، به یاد داشته باشید که درخواست کمک، نشانه آگاهی و مسئولیت‌پذیری است؛ نه ضعف. ╼═════✧❀🌸❀✧═════╾ کانال آموزشی و اطلاع رسانی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم @Behdashteqom
✅مسئولیت اجتماعی 🔹همه ما در برابر سلامت جامعه مسئول هستیم. هر رفتار آگاهانه، هر توصیه دلسوزانه و هر اقدام پیشگیرانه، می‌تواند از بروز یک آسیب جلوگیری کند. 🔹با رعایت اصول اخلاقی، احترام متقابل و توجه به سلامت خود و دیگران، می‌توانیم محیطی امن‌تر و سالم‌تر برای همه ایجاد کنیم. پیشگیری از اعتیاد، سرمایه‌گذاری برای آینده‌ای بهتر است. ╼═════✧❀🌸❀✧═════╾ کانال آموزشی و اطلاع رسانی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم @Behdashteqom
🏷| کارت شناسایی مادر و کودک برای حضور در تشییع رهبر شهید 📌اهداف: جلوگیری از گم شدن کودکان حاضر در تشییع رهبر شهید با توجه به ازدحام جمعیت در ایام تشییع رهبر شهید، به جهت افزایش ایمنی و جلوگیری از گم شدن کودکان، پیشنهاد میشه کارت شناسایی مادر و کودک طراحی کنید‌. نیاز نیست کار عجیب و غریبی کنیم، فقط کافیه تا اطلاعات زیر رو روی ی کاغذ بنویسیم و به لباس، دور گردن یا دور مچ کودک متصلش کنیم 🧷. ● این کارت باید این اطلاعات رو داشته باشه👇🏻 - نام و نام خانوادگی کودک - نام و نام خانوادگی پدر و مادر کودک - کد ملی کودک - شماره تماس پدر - شماره تماس مادر - شماره تماس اضطراری - نام شهر ╼═════✧❀🌸❀✧═════╾ کانال آموزشی و اطلاع رسانی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم @Behdashteqom
🔹رعایت اصول بهداشتی و مصرف آب سالم، مهم‌ترین راه پیشگیری از بیماری‌های گوارشی در تجمعات و سفرهای تابستانی است. دکتر سیدرضا نجارزاده، فوق تخصص گوارش، کبد و آندوسکوپی بالغین و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد 🔻شهروندان باید از نوشیدن آب‌هایی که از سلامت و کیفیت آن‌ها اطمینان ندارند خودداری کنند و تنها از آب آشامیدنی بسته‌بندی‌شده یا آب سالم و بهداشتی استفاده کنند. همچنین حفظ آب بدن و نوشیدن مایعات کافی در طول روز، به‌ویژه در هوای گرم، یکی از مهم‌ترین اقدامات برای حفظ سلامت است. 🔻توصیه می‌شود افراد از مصرف سبزیجات خام و میوه‌هایی که احتمال فساد آن‌ها در اثر گرمای هوا وجود دارد خودداری کنند. همچنین استفاده از غذاهای خیابانی یا مواد غذایی که در شرایط غیربهداشتی نگهداری شده‌اند، می‌تواند خطر ابتلا به عفونت‌های گوارشی را افزایش دهد. ╼═════✧❀🌸❀✧═════╾ کانال آموزشی و اطلاع رسانی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم @Behdashteqom
🏴 نکات ایمنی در زمان ازدحام جمعیت در آیین تشییع رهبر شهید انقلاب 🔸آرامش خود را حفظ کنید و از دویدن یا هل دادن دیگران خودداری کنید. 🔸اگر احساس کردید ازدحام بیش از حد شده است، به آرامی به سمت فضای بازتر حرکت کنید. 🔸کودکان، سالمندان، زنان باردار و افراد دارای بیماری‌های قلبی یا تنفسی را در قسمت‌های کم‌تراکم‌تر قرار دهید. 🔸کفش و لباس مناسب و راحت بپوشید و از کفش پاشنه‌بلند یا دمپایی استفاده نکنید. 🔸آب کافی بنوشید و در صورت احساس ضعف، سرگیجه یا تنگی نفس، سریع به نیروهای امدادی مراجعه کنید. 🔸داروهای ضروری خود (مانند اسپری آسم، انسولین یا داروهای قلبی) را همراه داشته باشید. 🔸در صورت افتادن، تلاش کنید سریع به پهلو جمع شوید، از سر و گردن محافظت کنید و در اولین فرصت با کمک دیگران بلند شوید. 🔸اگر فردی دچار بیهوشی یا مشکل تنفسی شد، اطراف او را خلوت کنید و فوراً نیروهای امدادی را خبر کنید. 🔸شماره تماس یکی از اعضای خانواده را همراه داشته باشید و در صورت امکان، محل قرار ملاقات پس از مراسم را از قبل مشخص کنید. ╼═════✧❀🌸❀✧═════╾ کانال آموزشی و اطلاع رسانی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم @Behdashteqom
💢راهنمای سلامت کودکان و نکات ضروری تغذیه کودک در مراسم تشییع پیکر مطهر رهبر معظم انقلاب اسلامی ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 🔈روابط عمومی مرکز بهداشت
6.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎙پادکست آموزشی: نکات تغذیه ای و بهداشتی در مراسم باشکوه بدرقه و تشییع پیکر مطهر رهبر شهید 🔳 ابوالفضل محمدکریمی 💢مسئول واحد بهبود تغذیه 🏴 السَّلامُ عَلَى الْحُسَيْن ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ ╼═════✧❀🌸❀✧═════╾ کانال آموزشی و اطلاع رسانی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم @Behdashteqom