🚫علت ممنوعیت مصرف برخی از داروها مُسکن برای بهبود تب دانگ: ایبوبروفن(ممنوع)؛ ناپروکسن(ممنوع)؛ دیکلوفناک(ممنوع)؛ آسپرین(ممنوع)؛ 📌 چون ممکن است در این بیماری باعث خون ریزی شوند. معاونت بهداشتی قم @BehdashteQom

🍎 هر روز یک حرکت به سوی سلامتی بیشتر. ✳️ فعالیت بدنی عامل مهمی برای سلامت جسمی و ذهنی است. #ورزش #زندگی_سالم #گروه_آموزش_و_ارتقاء_سلامت #معاونت_بهداشتی_قم معاونت بهداشتی قم @BehdashteQom

✳️ خودمراقبتی مردها ضعیف‌تر از زن‌ها 📌رئیس انجمن متخصصین داخلی ایران گفت: 🍎 در جامعه ما فرهنگ خودمراقبتی و توجه به چکاپ‌های دوره‌ای در مردها ضعیف‌تر از زنان است. خیلی از مردها فکر می‌کنند خودمراقبتی کاری زنانه است! 🍎 در کشور ما خیلی از مردها تا ۵۰ – ۶۰ سالگی نه یک بار آزمایش روتین داده‌اند و نه به پزشک مراجعه کرده‌اند! 🍎 خیلی از مردها مبتلا به دیابت هستند اما از آن خبر ندارند و زمانی به پزشک مراجعه می‌کنند که دیابت، آنها را دچار عوارض کلیوی، چشمی، فشارخون و عارضه‌های دیگر کرده است. معاونت بهداشتی قم @BehdashteQom

✳️ بر اساس گزارش دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت: 🍎اجرای برنامه توزیع شیر رایگان در مدرسه، شیوع کوتاهی قد در کودکان ۹ ساله را کاهش داده است. 🍎فرهنگ سازی اثربخشی مصرف روزانه شیر در کودکان برای داشتن استخوان‌های سالم و قوی باید افزایش پیدا کند. معاونت بهداشتی قم @BehdashteQom

✳️ مصرف زیادِ نمک به معنی شور کردن غذاها نیست. 🍎 درصد بالایی از نمکی که ما روزانه مصرف می‌کنیم، "نمک پنهان" است. نمک پنهان در مواد غذایی گوناگون مثل نان، پنیر، گوشت‌های فراوری شده مثل همبرگر، سوسیس، کالباس و همچنین پیتزا، سیب‌زمینی سرخ‌شده، سس گوجه‌فرنگی، کنسروها، خیارشور، سوپ‌های آماده و ... وجود دارد. معاونت بهداشتی قم @BehdashteQom

✳️ خطر غرق شدگی در فصل گرما ⚠️ کودکان را در نزدیک رودخانه، حوض و استخر و مخازن آب تنها رها نکنید. معاونت بهداشتی قم @BehdashteQom

🔴 فعالیت دو مرکز غربالگری پاشنه ای نوزادان در روز پنجشنبه ۴ مردادماه 🔻در پی اعلام تعطیلی ادارات از سوی استانداری بدلیل افزایش بی‌سابقه دمای هوا، کلیه مراکز و پایگاههای سلامت شهری و روستایی در روزهای چهارشنبه وپنج شنبه مورخ ۳و۴ مرداد تعطیل خواهند بود. 🔸ولی باتوجه به اهمیت انجام بموقع غربالگری پاشنه ای نوزادان، بخش نمونه گیری مرکز امام رضا(ع) واقع در کوچه ۲۹ امامزاده ابراهیم و مرکز امام خمینی(ره) واقع در بلوار کریمی در روز ۵ شنبه تا ساعت ۱۱ فعال خواهند بود . روابط عمومی معاونت بهداشتی

🍎دوازدهمین کنگره و هفتمین جشنواره ملی خودمراقبتی و آموزش بیمار https://www.skyroom.online/ch/virtualtums/sph-webinar2 ✳️ امروز سه شنبه 2 مرداد 1403 🖥️ هم اکنون در حال برگزاری است ...

🦟ازآنجاکه انتقال بیماری تب دنگی صرفا از طریق گزش پشه می باشد؛ لذا پیشگیری از ابتلا به تب دنگی = پیشگیری از گزش پشه و پیشگیری از تکثیر پشه آئدس می باشد. 🔻راه های پیشگیری از ابتلا به تب دنگی: 1. خشکاندن آب های زاید اطراف منزل یا محل کار 2. پوشاندن و درپوش گذاری ظروف آب ضروری 3. رعایت نظافت و دفع مستمر و بهداشتی زباله ها به ویژه زباله های فاسد شدنی 4. نصب توری به درب و پنجره ها 5. خودداری از رها کردن ظروف انسان ساز مثل قوطی، بطری، ظروف یکبارمصرف و ... 6. خودداری از تلنبار کردن اجسام مشکی رنگ 7. خودداری از انتقال گیاه، لاستیک و .... از نقاط آلوده به سایر نقاط 8. استفاده از دورکننده حشرات در سفرها 9. استفاده از حشره کش با رعایت احتیاطات می تواند مفید باشد. 10. پوشیدن لباس های رنگ روشن می تواند مفید باشد. 🔹واحد آموزش و ارتقاء سلامت معاونت بهداشتی

⚠️توصیه های ایمنی برای جلوگیری ازغرق شدگی 🏊جریان مرگبار چیست؟ 🏊 #غرق_نشویم #کمپین پیشگیری ازغرق شدگی ( ۱الی ۷ مردادماه) ┈┈••✾•🌿🍏🌿•✾••┈┈ روابط عمومی مرکز بهداشت

هفته جهانی پیشگیری از غرق شدگی (۱ لغایت ۷ مردادماه) با شعار "برای جلوگیری از غرق شدگی کاری انجام دهید" گرامی باد. ┈┈••✾•🌿🍏🌿•✾••┈┈ روابط عمومی مرکز بهداشت

🔴 اصول پیشگیری از غرق شدگی در تمام مکان های آبی پرخطر #اصول_پیشگیری_از_غرق_شدگی #بلایا #مدیریت_بلایا #بحران ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 🔈 روابط عمومی مرکز بهداشت