📌کمبودهای رایج در رژیمهای غذایی امروزی ...
۰
۰
🆔 بهگل ارگانیکhttps://eitaa.com/joinchat/2941780043Ce9317f7dfc
#نهج_البلاغه
▫️فَلاَ تَحْمِلَنَّ عَلَى ظَهْرِکَ فَوْقَ طَاقَتِکَ، فَيَکُونَ ثِقْلُ ذَلِکَ وَبَالاً عَلَيْکَ
🟤بنابراين بيش از حدِ توانت مسئوليت اموال دنيا را بر دوش مگير، زيرا سنگينى آن مايه مشقت و وبال تو خواهد بود.
✍اشاره به اينکه آنقدر ذخيره کن که براى نياز تو کافى باشد و بتوانى فرداى قيامت پاسخگوى آن باشى و گرنه همچون بار سنگينى بر دوش تو خواهد بود; بارى که از آن استفاده نمى کنى و فقط رنج آن را مى کشى.
📘#نامه_31
۰
۰
🆔 | بهگل ارگانیک/ https://eitaa.com/joinchat/
#حدیث_روز
۰
۰
🆔 بهگل ارگانیکhttps://eitaa.com/joinchat/2941780043Ce9317f7dfc
سبزی خوردن چه خواص ویژه ای دارد؟
🔸تره:
کاهنده فشار و کلسترول خون ، به دلیل پتاسیم بالایی که دارد ادرارآور خوبی بوده و سموم را دفع و از فشار و کلسترول بد خون می کاهد. منیزیم آن از بروز سرطان روده و پروستات جلوگیری کرده و اگر به همراه غذا میل شود سوءهاضمه را درمان کرده، از سوزش معده کاسته و یبوست دائمی و بواسیر را بهبود می بخشد.
🔹تربچه:
با سلول های سرطانی می جنگد ، به دلیل دارا بودن ید برای بیماران مبتلا به گواتر مفید است و با تنظیم سوخت و ساز بدن، گردش خون را بهبود می بخشد و برای دفع سنگ کلیه و کیسه صفرا مفید است.
🔸ریحان:
آرامبخش و خواب آور ، این سبزی بسیار معطر و خوشبوست. ضد یبوست، ضدتشنج، رفع کننده سردردهای عصبی (میگرن) و سرگیجه است و به دلیل ترکیبات آرامبخش برای رفع بی خوابی های اضطرابی موثر بوده و مسکن خوبی به شمار میرود.
🔸جعفری:
خون ساز، این سبزی سرشار از ویتامین و املاح معدنی آهن، کلسیم و فسفر است. جعفری ! عادت ماهانه را تنظیم و خون را تصفیه میکند، همچنین روده ها را ضد عفونی میکند.
👈یه بشقاب سبزی خوردن کنار غذا فراموش نشود.
#انتشار_حداکثری_برای_دوستان
۰
۰
🆔 بهگل ارگانیکhttps://eitaa.com/joinchat/2941780043Ce9317f7dfc
✔️#برخی از مواد غذایی که شانس فرد را در داشتن “جنین پسر” به طور طبیعی افزایش می دهند :
🔹موز
🔹قارچ
🔹مرکبات
🔹غذاهای شور
🔹غذاهای دریایی
🔹غلات در وعده صبحانه
۰
۰
🆔 بهگل ارگانیکhttps://eitaa.com/joinchat/2941780043Ce9317f7dfc
#دانستنی🤔
هر روز صبح کمى لیموترش در آب ریخته و بنوشید !👌🏻
▫️بهبود گوارش
▫️افزایش ایمنى بدن
▫️افزایش انرژى
▫️کمک به کاهش وزن
▫️ضدسرطان
▫️افزایش قدرت مغز
۰
۰
🆔 بهگل ارگانیکhttps://eitaa.com/joinchat/2941780043Ce9317f7dfc
اگر کلسیم کافی درخون نباشدبدن برای جبران کمبود،کلسیم لازم را از استخوانها برداشته و وارد خون میکند درواقع استخوانها رابرای انجام اعمال حیاتی قـــربانی میکند
🔹حتما شـــــیر بخورید
۰
۰
#کلسیم
#پوکی_استخوان
🆔 بهگل ارگانیکhttps://eitaa.com/joinchat/2941780043Ce9317f7dfc
⬅️ وقتی کودکتان سردرد دارد به این علائم دقت کنید
۰
۰
#سردرد
🆔 بهگل ارگانیکhttps://eitaa.com/joinchat/2941780043Ce9317f7dfc
برنج را آبکش نکنید❗️
وقتی برنج جوشانده و آب آن دور ریخته میشود،فقط یک بیستم ویتامین B1 در برنج باقی میماند
پخت برنج به روش کته کردن موجب میشود که ویتامین B1 آن باقی بماند 👌🏻
۰
۰
#برنج
🆔 بهگل ارگانیکhttps://eitaa.com/joinchat/2941780043Ce9317f7dfc
👌خیلی مهم؛ خصوصا برای جوانان ساده و زودباوری که به افراد زود اعتماد میکنند🔰
🌸امام صادق عليه السلام:
لا تُطلِعْ صَدِيقَكَ مِن سِرِّكَ إلاّ...
دوستت را از راز خود آگاه مكن، مگر بر رازىكه اگر دشمن ازآن آگاه شود نتواند به تو زيانى رساند؛ زيرا دوست نيز ممكن است روزى دشمن شود
📚مشكاة الأنوار 557/1886
✅اگراز اسرار کسی باخبری یادت باشه🔰
هرکجا محرم شدی هم محرمِ اسرار باش
وقتدلتنگیوغم همراهو هم غمخوار باش
قدر نشناسی نکن دست از خیانت باز دار
گر بدی ها هم ببینی باز هی تو دار باش
هر که محرم می شود مُحرم شود آنجا دگر
از هوایِ نفس بگذر بی هوا خوددار باش
هرکه عیبی را بپوشاند همانا مرد اوست
هرکجا عیبی ببینی جان من ستار باش
مردم آزاری نکن تا بد نبینی عاقبت...
─┅ঊ🍃🌹🍃ঊ┅─
۰
۰
🆔 بهگل ارگانیکhttps://eitaa.com/joinchat/2941780043Ce9317f7dfc
⬅️ مصرف شکر و غذاهای فرآوری شده و سرخ شده و الکل میتواند به خشکی پوست بیانجامد
🔹️مصرف سدیم و کافئین و شکر میتواند پوست را کمآب کند. همچنین، آنها تاکید میکنند که آبرسانی باید از درون به بیرون بدن باشد، درمان خارجی مانند استفاده از کرم و مرطوبکننده بدون نوشیدن آب کافی و رژیم غذایی مناسب به اندازه کافی تاثیرگذار نیست
۰
۰
🆔 بهگل ارگانیکhttps://eitaa.com/joinchat/2941780043Ce9317f7dfc
اگر کلسیم کافی درخون نباشدبدن برای جبران کمبود،کلسیم لازم را از استخوانها برداشته و وارد خون میکند درواقع استخوانها رابرای انجام اعمال حیاتی قـــربانی میکند
🔹حتما شـــــیر بخورید
#دانستنی
___________________
۰
۰
🆔 بهگل ارگانیکhttps://eitaa.com/joinchat/2941780043Ce9317f7dfc
🍏 شناسایی بیماری از دهان و دندان
آبسه متعدد لثه، تنفس بدبو دیابت
التهاب و پسرفت لثه زوال عقل
التهاب مزمن و دندان شل بیماری قلبی
فرسايش دندان و ترشی دهان ریفلاکس معده
۰
۰
🆔 بهگل ارگانیکhttps://eitaa.com/joinchat/2941780043Ce9317f7dfc
🍏 #قاعدگی
یکی از روش های طبیعی و محبوب برای جلو انداختن تاریخ قاعدگی چای دارچین است
برای این کار می توانید روزی ۲ فنجان، یکی صبح و یکی شب از دم کرده چوب دارچین استفاده کنید.
۰
۰
🆔 بهگل ارگانیکhttps://eitaa.com/joinchat/2941780043Ce9317f7dfc
🍏رفع گرفتگی صدا با انجیر !
برای نرم شدن سینه و رفع خشونت صدا، انجیر خشک را با آب پخته تا ژله مانند شود؛ سپس آن را صاف کرده با کمی عسل به قوام آورید و آرام آرام بمکد.
۰
۰
🆔 بهگل ارگانیکhttps://eitaa.com/joinchat/2941780043Ce9317f7dfc
✅ کشف یک ارتش پنهان از سلولهای قاتل آنفلوانزا در ریه
🔹دانشمندان مدتهاست که کیسه پر از مایع اطراف ریههای ما را صرفا به عنوان یک مانع برای آسیبهای بیرونی تصور کردهاند اما یک پژوهش جدید نشان میدهد این کیسه، سلولهای ویروسخوار قوی را نیز در خود جای داده است که هنگام بروز عفونت ناشی از آنفلوانزا، به درون ریهها میروند.
💦بهگل ارگانیک
📌برخی از خواص گریپفروت ...🍋
#درمان
#نسخه_تصویری
🌱 سبک زندگی سالم
💠 درمانخانه سلامتی
۰
۰
🆔 بهگل ارگانیکhttps://eitaa.com/joinchat/2941780043Ce9317f7dfc
#عسل و #کندر چه خواصی دارند؟
✍🏻برای داشتن ذهن آرام بدون آشفتگی صبح ناشتا مخلوط عسل و کندر مصرف کنید همچنین #عسل و کندر در تقویت حافظه نقش بسیار مهمی دارد.👌
💢(توجه داشته باشید #عسل باید طبیعی باشد کندر هم خوراکی کندر صنعتی تاثیری ندارد)
🌱 سبک زندگی سالم
💠 درمانخانه سلامتی
۰
۰
🆔 بهگل ارگانیکhttps://eitaa.com/joinchat/2941780043Ce9317f7dfc
📌شیر و دارچین و خواص بی نظیرش!🥛
▫️این ترکیب خوشمزه دارای خواص زیادی برای سلامتی بدن می باشد از مهمترین این خواص می توان به کاهش کلسترول های بد،
تنفس راحت تر،
تقویت استخوان ها، افزایش متابولیسم بدن، #کاهش_وزن و لاغری و … اشاره کرد. 👌🏻
🌱 سبک زندگی سالم
💠 درمانخانه سلامتی
۰
۰
🆔 بهگل ارگانیکhttps://eitaa.com/joinchat/2941780043Ce9317f7dfc