هدایت شده از باشگاه ورزشی صالحینـ بشری'
8.33M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دیگه دوران حلقه زدن، چرب کردن،ماساژ دادن، نایلون پیچیدن، چوب پهلو زدن، مسگری زدن، گرسنگی کشیدن و غیره تمام شده است.
✅بی فاید هس.
فقط
رژیم غذایی سالم و مناسب
ورزش اصولی
اصلاح رفتارهای غلط تغذیه ای راه حل برای چاقی و تناسب اندام.
✅ چربیسوزی پشت با دمبل
هر حرکت را ۳*۱۵ بزن.
✅کلاس چربیسوزی و تناسب اندام 👌روزهای زوج
⏰ساعت: ۸ الی ۹
و
⏰ساعت:۹/۰۵ الی ۱۰/۰۵
👌روزهای فرد
⏰ساعت:۱۷/۵۰ الی ۱۸/۵۰
☎️تماس:
۰۹۳۵۶۴۹۲۰۴۲
۰۳۱۵۵۴۳۱۷۰۳
#چربیسوزی #تناسب_اندام
#سلامتی #شکم_پهلو
#ایروفیت #پیلاتس
#سالن_ورزشی_صالحین_بشری'
https://eitaa.com/salon_boshra_kashan
هدایت شده از باشگاه ورزشی صالحینـ بشری'
✅ پیلاتس:
🥇تمرینات شامل:
تمرینات قدرتی، استقامتی،انعطاف پذیری،چربی سوزی، تعادل،هماهنگی حرکتی و آمادگی قلبی عروقی همراه کار با وسایل فیتنس با رویکرد سلامتی و تناسب اندام
✅کلاس اختصاصی بانوان
✅کلاس اختصاصی آقایان
☎️شماره تماس :
09356492042
09137295120
09131632911
🌐آدرس :بلوار پیروزی ؛ نرسیده به میدان کتاب؛سالن ورزشی صالحین بشری
#مربی_تخصصی_لاغری
#پیلاتس #آیروفیتنس
#چربیسوزی_شکم_پهلو
#ژیمناستیک
#تکواندو
#هاپکیدو
https://eitaa.com/salon_boshra_kashan