#پیام_سلامتی #کیوی همانند قرص آسپرین 🍈 🔹کیوی مانند قرص آسپرین موجب رقیق شدن خون شده 💎و از تنگ شدن عروق و بروز انواع سکته ها جلوگیری میکند.  #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

✅۲ حرکت اصلاحی برای درمان سیاتیک 🔻امروزه ۹۰ درصد مردم چه زن وچه مرددرگیر درد سیاتیک شده اند ویک بار تجربه کردند 🔻بهترین راهکار درمان آن 👈اصلاح تغذیه 👈ماساژ 👈حرکات اصلاحی #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

☘ #درمان_درد_دیسک_کمر سیاهدانه آویشن فلفل سیاه زنجبیل روغن زیتون بودار مواد بالا را به نسبت مساوی کوبیده سپس با روغن زیتون ترکیب کرده کنید و بر موضع درد بمالید #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

🍀تکنیک برای رویش موهای ریخته پیاز قرمز را رنده کنید آبشو بگیرید و بذارید روی سرتون ، بعد از 15 دقیقه بشورید این تکنییک قدیمی ترین روش برای رشد موهاست #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

#گلاب ❗️گلاب، آنتی بیوتیک خانگی، ضد ویروس، ضدگلودرده!! 🌸 گلاب بشدت اشتها آوره و خوردن گلاب اعصاب را آروم میکنه و برای بچه های بیش فعال بی نهایت آرام بخشه(و به دلیل همین ضد افسردگی بودن، آرام بخش بودن معجزه آسا و اشتها آور بودنش در مواقع غم و عزاداری از گلاب استفاده میشه)! 🌸اگه آفت دارید، اگه دندون درد دارید گلاب را دریابید. غرغره ی گلاب آفت و دندون درد را کاملا از بین میبره. از لحظه ای که وارد دهن میشه تااا آخر مریضی را میشوره و سلامتی جایگزین میکنه! 🌸نکته آخرم اینکه نمیذاره در گرمای طاقت فرسای تابستان عصبی و تشنه بشن و دچار معده درد بشیم! #سلامتی #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

ـ⁣⁣⁣⁣🌿🌼🌿🌼🌿 ـ⁣⁣⁣⁣🌼🌿🌼🌿 ـ⁣⁣⁣⁣🌿🌼🌿﷽ ـ⁣⁣⁣⁣🌼🌿 ـ⁣⁣⁣⁣🌿 #آداب_غذا_خوردن ✅ غذایی که می‌خوایم بخوریم، از نظر اسلام باید: 1️⃣‌ حلال باشه؛ 2️⃣ پاک باشه؛ 3️⃣ ضرر قابل‌توجهی برای بدن نداشته باشه. 📌 علاوه بر اینا، بهتره که: 1️⃣ قبل از اینکه سیر بشیم، دست از غذا بکشیم؛ 2️⃣ لقمه‌هامون کوچیک باشه؛ 3️⃣ غذا رو خوب بجویم و غذا‌خوردن رو طولانی کنیم؛ 4️⃣ در اول غذا «بِسمِ اللّه» و در آخر «اَلحَمدُ لِلّه» بگیم. 📌 همین‌طور بهتره این کارها رو انجام ندیم: 1️⃣ خوردن غذای داغ؛ 2️⃣ غذاخوردن با شکم سیر؛ 3️⃣ فوت‌کردن غذا؛ 4️⃣ نگاه‌کردن به صورت بقیه؛ 5️⃣ گذاشتن نون زیر ظرف؛ 6️⃣ خوردن همه گوشت‌های استخوان؛ 7️⃣ خوردن بدون پوست میوه‌هایی که با پوست می‌شه خورد؛ 8️⃣ بعد از اینکه نون داخل سفره گذاشته شد، منتظر چیز دیگه‌ای باشیم. 🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

یکی از فواید بزرگ دوش‌گرفتن صبحگاهی 🚿 ▫️در ساعات اولیه صبح، بلغم در بدن به‌جریان افتاده و استحمام در این ساعات می‌تواند سبب به‌حرکت در آمدن بلغم زائد بدن شود؛ و همین امر سبب کاهش بسیاری از دردها می‌شود. #دانستنی #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

🟧 برای کاهش حمله قلبی طالبی بخورید! 🟧طالبی مانند سیر و پیاز دارای آدنوزین است که رقیق کننده خون و ضد انعقاد خون بوده ، به همین علت باعث کاهش خطرحمله های قلبی می شود. #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

. #به_وقت_ماساژ ✅حرکت اصلاحی تقویت عضلات گردن ✅درمان عارضه سر به جلو ✅درمان قوز گردنی ✅ پیشگیری از #دیسک_گردن #اصلاحی_درمانی #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

کسانی که #یبوست دارند بیشتر به بیماری مبتلا میشن برای همین باید آش #پاکسازی مصرف کنند تا تخلیه و #دفع_سموم صورت بگیره . #آش_ بهبودی 😍 👈مناسب برای #پاکسازی کل بدن 👈رفع #یبوست 👈 تقویت بدن 👈 ضد #سرماخوردگی و ... مواد لازم : _گندم ،جو،برنج(ترجیها سبوس دار) _خرفه،بادرنجبویه(ملیس) _برگ چغندر،تره،جعفری _ادویه کاری _آویشن و پونه _زردک(یا تخم زردک) وشلغم فراوان اگر این دو مورد نبود از هویج استفاده شود _روغن زیتون _لیموترش یا آبلیموی طبیعی هفت روز بخورید وهفت هفته استراحت وبعد دوباره تکرار شود. صبح ،ظهر، شب خورده شود هر مقداری دوست دارید . بسیار عالی و مجرب 🌹 حتما درست کنید و این دستور رو برای عزیزانتون ارسال کنید.✅ #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

. ❌5 دردی که باید جدی بگیرید❌ 🔸#درد_قفسه_سینه ممکن است درد ناشی از حمله قلبی باشه، مخصوصا اگر به فک، گردن و بازو گسترش پیداکنه.‼️ 🔸#سردرد🤯 درد ناگهانی بسیار شدید، به خصوص پس از تقلا، می‌تونه نشانه آنوریسم یا خونریزی در مغز باشه‼️ 🔸#درد_شکمی🥴 در قسمت پايين سمت راست شکم همراه با تب، تهوع و استفراغ، احتمالا نشانه‌ آپاندیسیته.‼️ 🔸#کمردرد درد پشتی همراه با ضعف و بی‌حسی در سینه‌ها و پاها و یا همراه با تب می‌تونه نشونه‌ای از عفونت نخاعی باشه‼️ 🔸#پادرد اگر همراه با تورم و به صورت تپش یا تیر کشیدن باشه، ممکنه نشونه‌ای از لخته شدن خون باشه😞 #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

چگونه سوپ وآش ها راسرشار ازپروتئین کنیم؟ افزودن 👇 نخود که حاوی پروتئین وموادمعدنی پوره بادام که منبع چربی خوب،ویتامین،پروتئین گیاهی،کلسیم و فیبر 🔸عدس که سرشار از پروتئین و فیبر #سلامتی #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛