ببین با تافت مو چیکارا که نمیشه کرد! 🛋️🧹 #ترفند_خانه‌داری

کاهش وزن با مصرف این مواد غذایی ▫️غذاهای سرشار از پروتئین، فیبر و چربی‌های مفید مانند تخم مرغ، ماهی و گوشت بدون چربی با تقویت متابولیسم می‌توانند به مرور زمان چربی شکمی را آب کنند و وزن شما را کاهش دهند. ▫️افزودن مواد غذایی زیر به برنامه غذایی روزانه، با دارا بودن پروتئین، فیبر، چربی‌های سالم و سایر مواد مغذی، به کاهش چربی احشایی کمک می‌کند: ▫️ تخم مرغ ▫️چای سبز ▫️ جو دوسر ▫️تخم مرغ ▫️ماهی تن ▫️لیمو #دانستنی

🟨🟧🟨🟧🟨 ❇️ خواص ۷ ادویه مهم با اثرات ضد التهابی 👈🏽فلفل سیاه : اثرات ضد التهابی🔥 👈🏽زنجبیل : بهترین ادویه برای مبتلایان به آرتروز  و موثر بر دیابت و آلزایمر🔥 👈🏽فلفل قرمز : موثر بر  التهابی مرتبط با سرطان  و تسکین درد و کاهش کلسترول🔥 👈🏽دارچین : کاهش قند خون، کاهش کلسترول، مدیریت بیماری های عصبی🔥 👈🏽میخک‌ها: مهار مسیرهای التهابی و درمان دیابت و افسردگی 🔥

#سلام‌امام‌زمانم..❣ #سلام‌برمهدی‌...❣ (علیه‌السلام) یامهدی(عجل الله) هر روز را با سلام بر شما آغاز می‌کنیم! #سلام بر شما... که صاحب‌اختیار مایید! السَّلَامَ عَلَیکَ أَیهَا الْإِمَامُ الْمَهْدِی الثِّقَةُ النَّقِی، وَقَاتِلُ کُلِ خَبَثٍ رَدِی #عهد_ما #امام_زمان #سلامی_تا_همیشه

#هر_صبح_یک_سلام✋ روزت را زیبا کن! عادت سلام کردن به امام حسین علیه السلام را نشر می دهیم ... #فقط_به_عشق_امام_حسین_علیه_السلام 💓

📌درمان کم خونی با کنجد و عسل! 📜کسانی که کنجد می خورند کمتر دچار ریزش مو، چروک پوست و کم خونی می شوند. در صبحانه کنجد و عسل را جای دهید و برای طبخ غذاها از روغن کنجد استفاده نمایید. ✍️فقط کافیست هنگام صبحانه مقداری کنجد روی عسل بریزید

#زنجبیل خواص زنجبیل برای درمان کبد چرب 🍵برش‌های زنجبیل را در چای سبز یا آب بجوشانید و دمنوش و چای زنجبیل درست کنید. اضافه کردن زنجبیل به سوپ و سالاد هم برای درمان کبد چرب با زنجبیل مفید است. #سلامتی

#نخود نخود ۳ برابر اسفناج دارای آهن است⁉️ شمایی که کمخونی دارید هفته ای دوبار غذاهای حاوی نخود میل کنید #دانستنی

🎥درمان چین و چروک و غبغب 👤 استاد حسین خیراندیش

✨﷽✨ بادرنجویه را به عنوان گیاهی مقوی مغزو اعصاب و قلب می‌شناسیم چنانکه آن را به عنوان یک داروی نشاط آور ،«مفرح القلوب » نامیده‌اند طبیعت بادرنجویه گرم و خشک است نیرودهنده و ضد تشنج بوده به عنوان مقوی معده و گوارش، بادشکن ، آرام بخش و مقوی قلب، مصرف می‌شود ‌

✅بوهای آرامبخش دانشمندان در تحقيقات خود به اين نتيجه رسيده‌اند که استشمام بوهاي مختلف روي نحوه رفتارهاي انسان تأثير مستقيم دارد استشمام بوي نان: باعث مي‌شود شما مهربان‌تر شويد. در واقع بوي نان انسان را نرم‌تر مي‌کند استشمام بوي نعناع: به‌خصوص براي ورزشکاران باعث ايجاد انگيزه و علاوه بر اين، باعث بهبود خُلق و خوي افراد مي‌شود استشمام بوي پرتقال و ليمو: باعث افزايش انرژي و به دنبال آن شادی و نشاط میشود استشمام بوی سیب: افزایش امیدواری را افزایش میدهد خصوصا در صبح استشمام گل یاس: عطر یاس میتواند شما را از غمگینی برهاند و افکار ناشی از افسردگی را از ذهن دور کند استشمام کاج: عطر و بوی کاج دشمن استرس است و باعث میشود از ته دل بخندید! استشمام دارچین: باعث افزایش حافظه و تمرکز میشود استشمام اسطوخودوس: رایحه اسطوخودوس برای رفع اختلالات خواب و آرام شدن ذهن و جسم مناسب است استشمام چمن تازه برای جلوگیری از آلزایمر و محرک شادی و نشاط است.

🔴آداب صحیح مصرف آب در این ویدیو با حضور دکتر دانش فرد در مورد آداب صحیح مصرف آب مانند دمای مناسب آب، جرعه جرعه نوشیدن آن و همچنین مصرف آن با فاصله از وعده غذایی برای جلوگیری از اختلال در هضم بسیار موثر است صحبت می کنیم.

کرسی ضد سکته

انا‌لله و انا الیه راجعون، کشته شد زهرا انا‌لله و انا الیه راجعون، علی شد تنها💔

🔸 نگه داشتن پوست موز روی کبودی به مدت 10-30 دقیقه باعث بهبود سریع آن می‌شود.

🥀شهادت حضرت فاطمه زهرا سلام‌الله‌علیها تسلیت باد 🥀 🏴🏴🌹🏴🏴

🔶عظمت و برکات ❄️✨ حدیث کسا✨❄️ 🌺اللهم عجلـــ لولیڪ الفرجـ 🤲🌷 ╰═━⊰🍃🌺🍃⊱━═╯

◾️نوای فاطمی 🖤🍃 🏴 «خداحافظ مادر» 🌷 خداحافظ مادر تا روزی که فرزندت مهدی انتقامت را از جبتیان و طاغوتیان بگیرد. ⬛️🏴

🌺 از خواص شگفت انگیز انار میدونستی❗️❗️

یکی از ده ها ضرر استرس زخم معده است