✳️اگرهنگام شب در معده چیزی نباشد، حرارت بدن به جای آنکه به آن بپردازد، به رطوبت اصلی بدن متوجه می شود و آن را خشک می کند و فرد دچار ضعف شده ، همچنین موجب اختلالات خواب در فرد می گردد. #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بگذارید👇👇 ┏━━━🍃🍎🍏🍂━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍂🍏🍎🍃━━━┛

✳️خوردن غذاهایی باطبع سردمثل ماست یاکاهو درد قاعدگی را افزایش میدهد 🔸خوردن خوراکی‌های گرم مانندخرمایا نان‌های سبوس‌دارمانند نان جومی‌تواند دردهارا به میزان قابل‌توجهی کاهش دهد❗️ #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بگذارید👇👇 ┏━━━🍃🍎🍏🍂━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍂🍏🍎🍃━━━┛

🍃🌷🌲❣ نماهنگ و سرود زیبا و خاطره انگیز 🍃🌲🌷🎼❣ هوا دلپذیر شد گل از خاک بردمید... #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بگذارید👇👇 ┏━━━🍃🍎🍏🍂━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍂🍏🍎🍃━━━┛

🍃🌲❄️❣و باز هم زمستون؛ برف زیبای زمستونی👌😍 🍃🌲❄️❣دوست دارم برگردم اون دوران که بابام بیدارم میکرد و میگفت : 🍃🌲❄️پاشو ببین چه برفی اومده👌😍...

🍃🌲❄️🎧❣🎼☀️آوای حماسیِ : بپا خیزید... #دهه‌فجر خاطرات #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بگذارید👇👇 ┏━━━🍃🍎🍏🍂━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍂🍏🍎🍃━━━┛

🌸🍃 🍃 🔖لبو ؛ خودش؟ برگش؟ آبش؟ 🔹لبو ریشه چغندر خوشرنگی است که سر سفره های پاییزی به ما چشمک می زند! اما آیا به اندازه زیبایی اش مفید هم هست یا نه؟! 🔸مصرف لبو، اما و اگرهایی دارد و برای همه بی ضرر نیست! ⚠️لبو برای کسانی که مشکلات گوارشی بویژه نفخ، یبوست، بیماری های معده و یا سنگ کلیه دارند توصیه نمی شود. ❌زیاده روی در مصرف لبو باعث عود برخی بیماری ها مثلا برخی آلرژی ها و ایجاد تهوع و دلپیچه می شود. 🔸 برگ لبو علیرغم اصطلاح عامیانه ی "برگ چغندر بی خاصیت"، بهترین قسمت این گیاه است و در آش و سوپ مفید می باشد. 🔹بر عکس خود لبو ، پخته شده آب آن ملین است و عوارض کمتری دارد. ✔️پس توصیه می کنم: گهگاه خوب بپزیدش و به صورت یک تنوع خوشرنگ غذایی نوش جان کنید اما در کنارش کمی از آب آن را هم میل کنید. 🖋 دکتر مژده فیروزی ( متخصص طب سنتی ایران) #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بگذارید👇👇 ┏━━━🍃🍎🍏🍂━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍂🍏🍎🍃━━━┛

✳️اگر نگران ظاهر خود هستید 🔸👈ویتامین E مصرف کنید 🔸افزایش رشد مو 🔸از بین بردن جای زخم 🔸از بین بردن چین و چروک 🔸نرم کردن دست های خشک 🔸از بین بردن ترک های پوستی 🔸تقویت ناخن #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بگذارید👇👇 ┏━━━🍃🍎🍏🍂━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍂🍏🍎🍃━━━┛