🟨 زنگ تفریح1 دومینو👌 😃❤️

🟨 زنگ تفریح2 شکستن

رقص آب 🌊🌊🌊🌊

🟨 زنگ تفریح3 🟧 موسیقی

⭕️ درمان فوری گلو درد ▫️آب ولرم یک لیوان ▫️جوش شیرین ق م خ ▫️نشاسته ق م خ ▫️ نمک ق م خ +همه رو خوب مخلوط کنید و با آن هر روز سه مرتبه قرقره نمایید و مقدار کمی از آن قورت دهید تا بهبودی سریعاً حاصل گردد. دو روزه گلو درد می افته #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

یک ساعت پس از مصرف نوشابه، دفع کلسیم از طریق ادرار کلید میخورد. این روند در طولانی مدت باعث پوکی استخوان، پوسیدگی دندان یا شکنندگی استخوان ها می شود. #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

✨📌دیابت 👌سیر باعث تنظیم سطح قند خون می شود و دیابت را کاهش می دهد ، دیابت دارای عوارضی می باشد که با مصرف سیر کاهش پیدا می کند. 👌 مصرف منظم سیر باعث پیشگیری از عوارض جانبی دیابت مانند آسیب های کلیوی و بیماری قلبی می شود. #سلامتی #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

✅دلایل تیرگی دور چشم 🔹خستگی 🔹كار زیاد 🔹تنظیم نبودن ساعت خواب 🔹تغذیه نامناسب 🔹خون‌رسانی نامناسب 🔹استرس 🔹ناراحتی‌های كلیوی #دانستنی #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

چای نعنا در طب سنتی چه فواید درمانی دارد؟ ☕️مصرف چای نعناع ☕️و یا استشمام ‌بوی نعناع ☕️حافظه کوتاه و بلندمدت را ☕️تقویت کرده و سطح هوشیاری را ☕️به شدت افزایش می دهد. #سلامتی #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

مراحل ماساژ صورت ۱- برای ماساژ صورت، کف دستتان را باز کنید و دو شصت انگشت خود را زیر چونه قرار دهید. ۲- دست‌های خود را به عقب بکشید و قسمت چونه و فکتان را ماساژ دهید. ۳- سپس کف دست‌هایتان را کمی بالا ببرید و این بار قسمت گونه‌های خود را ماساژ دهید. ۴- با همین حرکت از چونه تا لب‌هایتان را ماساژ‌ دهید. ۵- این بار انگشت‌های دستتان را به هم جمع کنید. در همین حالت هر دو طرف صورت خود را ماساژ دهید. پوست صورتتان را بگیرید و به عقب بکشید. چند بار این عمل را تکرار کنید و پوست را تا گوش‌‌هایتان بکشید. ۶- حرکت دست‌هایتان را تغییر دهید. کف دست‌هایتان را به سمت بالا حرکت دهید. از قسمت فک تا بالای گونه‌ها را ماساژ دهید. #زیبایی #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

. ♻️نسخه درد استخوان و مفاصل 🔰درباره درد شدید که در مچ‌ دست و پا و گاهی در انگشتان و ساق ها رخ میدهد لطفا راهنمایی کنید ❓ 💢مواد غذایی سرد و تر نخورید و بیشتر گرمی بخورید. 💢شربت زنجبیل و عسل را هفته ای دوبار میل کنید. 💢حمام تان گرم باشد. 💢بیست و یک روز صبح و عصر یک قاشق مرباخوری اسپند بخورید. 💢بعد از حمام با روغن های گرم روغن مالی کنید. هر روز ۲۰ دقیقه ورزش کنید. #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛