. ✍تأثیر مصرف بادام زمینی در پیشگیری آلزایمر ♻️بادام زمینی یکی از انواع آجیل موثر در پیشگیری از آلزایمر است که می‌تواند در سلامت مغز و پیشگیری از بروز آلزایمر نقش عمده‌ای داشته باشد. بررسی‌ها نشان می‌دهند که بین زوال ادراک و بروز بیماری آلزایمر و کمبود ماده‌ای به نام نیاسین در بدن انسان رابطه قابل‌توجهی وجود دارد. ♻️بادام زمینی دارای مقدار زیادی از نیاسین و ویتامین E است. ویتامین E و نیاسین می‌توانند دو عامل مهم در پیشگیری از بروز آلزایمر و تقویت قوای ادراک مغز باشند. همچنین، بادام زمینی حاوی ماده‌ای بنام پلی فنولز است که این ماده می‌تواند باعث افزایش جریان خون به مغز شود و برای تقویت یادگیری و حافظه مفید باشد. #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

. اگر چربی‌ها را از رژیم غذایی‌تان حذف کنید چه اتفاقی در بدن میافتد⁉️ 🔺مدام گرسنه‌تان می‌شود 🔺سلامت قلب دچار مشکل می‌شود 🔺بدن دچار کمبود ویتامین می‌شود 🔺سلامت مغز مختل می‌شود ✅ همیشه به دنبال چربی‌های سالم باشید و دور چربی‌های ترانس را خط قرمز بکشید، چون سلامتی بدن را با خطرات جدی مواجه می‌کنند. روغن زیتون، روغن کنجد، روغن کلزا و ... جزو روغن‌های مفید هستند. #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

. 🛑 فشار خون دشمن سلامتی #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

چرا نباید پوست مرغ بخوریم؟ ◽️مصرف پوست مرغ به ویژه در افرادی که در معرض و یا ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی؛ به هیچ عنوان نباید صورت بگیرد چرا که پوست مرغ از چربی بسیار بالایی برخوردار است و کلسترول بالایی را در خود ذخیره دارد و مي‌تواند فرد را به صد‌ها بيماري ديگر مبتلا کند. #دانستنی #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

#آب_هویج 🍹 يک ليوان آب هويج بيش از 8 برابر نياز روزانه‏ افراد به ويتامين a را تامين مي‏کند ✅ويتامين a براي رشد اندام‏ها و استخوان‏ها لازم است و براي حفظ قدرت بينايي مهم است. #سلامتی #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

#سیر سیر، تحریک ‌کننده ای قدرتمند!🤔 🔺 افزایش گردش خون درارگان‌های تناسلی 🔺 بهبود نعوظ 🔺 محرک عصبی و جنسی 🔺 حاوی آلیسین و ضد کلسترول 🔺 کاهش سموم ناشی از دود سیگار #دانستنی #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

#قارچ ✅ یکی از دلایل سفید شدن مو کاهش مس در بدن است. ✅ قارچ یکی از بهترین منابع حاوی مس است. قارچ سیستم ایمنی بدن را هم بسیار تقویت می کند. #سلامتی #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

#خاکشیر اگر زیاد جوش میزنید ، حتما نوشیدن روزی یک لیوان خاکشیر را در برنامه غذایی قرار دهید ! خاکشیر خنکه و گرمی روز های داغ را خنثی می‌کند و به پوستتان جلای خاصی می‌دهد #دانستنی #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

. 🔰درمان فراموشی 🎗پاسخ با دکتر خیراندیش #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

. 🔰چرا پا را قلب دوم می‌نامند؟ 🔻قلب خون را در بدن پمپاژ می‌کند و به اعضای بدن می‌رساند. 🔻عضلات سه ساق پا همانند دریچه هایی خون را پمپاژ میکند و از پا خون را بالا می‌کشد. ‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌ #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

. 🔰هلال سفید رنگی که انتهای ناخن قرار گرفته است ماهک نام دارد و با نام علمی lunula در شناخته می شود. 🔻این هلال سفید یکی از مهمترین بخش های ناخن است که در انتهای ناخن وجود دارد و از رگ های خونی که در لایه پنجم اپیدرم قرار گرفته محافظت می نماید. به طور عمومی در انگشت شصت همیشه قابل مشاهده می باشد. به عبارتی ماهک ناخن بخش مهمی از ریشه ناخن می باشد و از اهمیئت بالایی برخوردار است. به همین دلیل چه در زمان مریضی و چه در زمان عادی و حالت طبیعی نباید آسیبی به آن وارد گردد. 🔻این هلال یک پنجم ناخن را تحت شعاع خود قرار می دهد و در صورت طبیعی، رنگ آن سفید عاجی می باشد. #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

. 🔰هر چقدر این رنگ سفیدتر باشد یعنی بدن فرد پر انرژی و قوی تر می باشد و هر چه کم رنگتر باشد نشان می دهد که فرد دچار بیماری شده است و باید در پی درمان بیماری خود باشد. 🔻به عنوان مثال: اگر ماهک فقط در ناخن شصت دیده شود و سایر انگشتان ماهک نداشته باشند یعنی فرد ابتلا به بیماری در او بسیار است و انرژی فیزکی او کاهش یافته است. 🔻البته وجود نداشتن ماهک به دلایل فیزیولوژیکی نیز امکان پذیر است که این امر زیاد جدی در نظر گرفته نمی شود. #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛