💯 دوری از شیرینکنندههای مصنوعی
🔹تحقیقات جدید نشان میدهند که شیرینکنندههای مصنوعی ممکن است اثرات منفی بر سلامت داشته باشند، بهویژه اگر بهطور مکرر مصرف شوند.
🔹یکی از پرکاربردترین شیرینکنندهها 《آسپارتام》 است که ۲۰۰ برابر شیرینتر از شکر است.
🔹یک مطالعه جدید که اثر آسپارتام را در موشها بررسی کرده است، شواهد بیشتری ارائه و نشان داده که ممکن است این ماده به افزایش خطر بیماریهای قلبی و عروقی منجر شود.
🔹شیرینکنندههای مصنوعی به طور گستردهای در محصولات مختلف از جمله نوشیدنیهای گازدار، آبنبات، پودینگها، غذاهای کنسروی، مربا و ژلهها، محصولات لبنی و بسیاری دیگر از غذاها و نوشیدنیها، بهویژه آنهایی که بهعنوان بدون قند یا رژیمی در بازار یافت میشوند، استفاده میشوند.
📎 #پزشکی
📎 #شیرینی_مصنوعی
📎 #سکته_قلبی
چه کار کنیم که به یبوست مبتلا نشویم؟
📝⇦بین غذاها آب نخوریم
📝⇦از آب جوشیده استفاده کنیم
📝⇦خاکشیر وبارهنگ مصرف کنیم
📝⇦غذا رو شمرده شمرده میل کنیم
📝⇦از میوه جات بیشتر استفاده کنیم
📝⇦از مصرف سرخ کرده ها پرهیز کنیم
📝⇦حتما روزانه پیاده روی داشته باشیم
📝⇦ماست به همراه غذای اصلی میل نشود
📝⇦از روغنهای سالم مثل کره محلی، روغن
دنبه روغن ارده کنجد و روغن زیتون استفاده کنیم.
#دانستنی
خردل از نظر طب سنتی چه خواص بی نظیری دارد؟
در درمان عفونتهای مجرای تنفسی و گرفتگی بینی بسیار مفید است. یكی از ویژگی های بینظیر خردل، دارا بودن عنصر سلنیوم است كه در درمان آسم، روماتیسم و حتی سرطان كاربرد دارد و از این جهت هیچ ادویهای با خردل قابل قیاس نیست.
#سلامتی
رفع سرو صدای شکم و معده
بعد از غذا چای نعناع یا چای بابونه بخورید تا روند گوارش سریع انجام شود و معده دیگر صدا ندهد.
#دانستنی
رب "به" از نظر طب سنتی چه فواید دارویی دارد؟
ربی که از به شیرین بدست
می آید گرم و تر و خونساز است
🌕تقویت کننده حرارت غریزی بدن بوده و میتواند از ریزش مواد زائد به اعضای مختلف جلوگیری کند
🎾شادی آور و تقویت کننده قلب است
🌕به هضم غذا کمک میکند و خوردن آن بعد از غذا برای رفلاکس معده مفید
است
🎾مکیدن رب به، بعد از غذا،میتواند ویار و حالت تهوع در بارداری را کاهش دهد
🌕در هفتههای ابتدایی بارداری، خوردن به و رب به، برای تشکیل قلب جنین توصیه میشود
🎾خوردن رب به، با تقویت معده و اصلاح گوارش، موجب خوشرنگی صورت میشود
#تهیه_رب_به
👈آب به رسیده و شیرین را بگیرید
و در ظرفی بریزید روی حرارت
غیر مستقیم به روش بن ماری
(مثلا روی کتری یا سماور در
حال جوش )
قرار دهید آنقدر بماند تا غلیظ شود و
به قوام رب برسد
رب را داخل یخچال نگهداری نمایید
#سلامتی
ریزش مو
با مصرف این اسموتی ها ریزش موی خود را درمان کنید
دو عدد کیوی رسیده، یک مشت اسفناج، نصف لیوان آب سیب یا آب معمولی و یک قاشق غذاخوری عسل رو در مخلوط کن ریخته مخلوط شود.
#زیبایی
درمان سرد بودن دست و پا با دمکردن ۳گیاه👇
▫️ آویشن
▫️مریم گلی
▫️ بابونه
به میزان مساوی مخلوط کرده و 5 گرم از مخلوط را در 2لیوان آب جوش دم و با عسل یک فنجان در روز بنوشید.
#پزشکی
30.94M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴طرز تهیه ماسک چاق کننده صورت
در این ویدیو با حضور دکتر عقیقی در مورد طرز تهیه ماسک روشن کننده و چاق کننده صورت با استفاه از مواد اولیه عرق نعنا، پودر نعنا فلفلی، عسل و پودر گزنه صحبت میکنیم.
🔴 علت بروز عفونت کلیه و سنگ کلیه
کلیه عضوی است که به طور مداوم رطوبت بدن از آن عبور میکند. اگر کلیه را مانند یک گلوله نخ فرض کنید، نخهایی که دور آن پیچیدهاند، نفرون نام دارند.
نفرونها در اثر سردی و گرمی مقطعی، سردی و گرمی غذا، سردی یا گرمی محیطی و سرد و گرم شدن کلیهها و ضربه دیدن آسیب میبینند. اگر یک قطعه از نفرونهای کلیه به یکی از این علل مسدود شود، آبهای نوشیدنی و یا محلول در غذا که از این مسیر در حال عبور است، رسوب میکند و انباشته میشود. این انسداد ایجاد شده اگر با زمینه سردی باشد، سبب بروز عفونت_کلیه میشود و اگر فقط انسداد باشد، انباشته و بلور میشود و تبدیل به #سنگ_کلیه میشود.
شرایط زندگی امروزی و عدم اصلاح سبک زندگی، تغذیه مناسب و ورزش به گونهای است که زمینه بروز بیماریهای انسدادی کلیوی فراوان شده و اگر همینطور پیش برود به گفته دکتر امامی رضوی در ده سال آینده تمام تختهای جاری بیمارستانها را باید به بیماران دیالیزی اختصاص بدهیم.
یکی از علل اصلی بیماریهای کلیوی و دیالیزی اختلال در دستگاه گوارش و کبد است، زیرا اگر خون_سالم وارد کلیهها شد، خود کلیهها عفونت درون خود را از بین میبرند و خودشان را درمان میکنند، زیرا کلیه و کبد قویترین عضو بدن هستند و به گفته بوعلی خودشان را ترمیم میکنند. فقط کافیست با اصلاح تغذیه و غذای سالم خون سالم وارد کلیهها شود.
✅تقويت استخوان و رفع ضعف/ لاغری/ و كم خونی فرزند
سوپ گندم كه با روغن زيتون يا پاچه گوسفند پخته شده باشد،آرام پخته شود تا کلسیم آن زیاد شود.
هفتهای سه وعده "حليم مخلوط با عسل
روزی یک وعده يا هفتهای سه وعده بادام روزی ۷ الی ۱۴ عدد
شبها انجير و صبح ها زيتون هر كدام ۳ تا ۷ عدد.
اگر در یک دوره ۴ ماهه اينها را بخورد تمام ساختار بدنش تغيير خواهد كرد.
⬅️استاد خيراندیش
"لاٰ حَولَ وَلاٰ قُوَّةَ اِلّاٰ بِاللّٰهِ الْعَلیٌِ الْعَظیم"
وَتَوَکَّلْ عَلَی اللهِ وَکَفیٰ بِاللّهِ وَکیلاً
🖼 هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنیم:
🪧 تقویم امروز:
📌 چهارشنبه
☀️ ۸ اسفند ۱۴۰۳ هجری شمسی
🌙 ۲۷ شعبان ۱۴۴۶ هجری قمری
🎄 26 فوریه 2025 میلادی
📖 حدیث امروز:
✳️ امیرالمومنین امام علی (علیه السلام) :
سکوتی که تو را جامه کرامت و بزرگواری بپوشاند ، بهتر از سخنی است که برایت پشیمانی آورد.
📗 غررالحکم
🔖 مناسبت امروز:
📜روز امور تربیتی و تربیت اسلامی
👳♂روز بزرگداشت حکیم حاج ملاهادی سبزواری
🧑🦽روز حمایت ازبیماران نادر
اَلْحَمْدُ لِلَّهِ کَمَا هُوَ أَهْلُهُ
اَللّٰهُمَّ عَجِّلْ لِوَلیِّکَ الْفَرَج اِلٰهیٖ آمّیٖن