ماساژ پا و سکته قلبی🫀 آیا میدانید ماساژ دادن پا از سکته ی قلبی پیشگیری میکند؟🤔 ✍️ ماساژ پا قبل از خواب به کاهش استرس و ایجاد آرامش در هنگام خواب کمک میکند. #اعمال_یداوی #ماساژ #سکته_قلبی #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

💯 دوری از شیرین‌کننده‌های مصنوعی 🔹تحقیقات جدید نشان می‌دهند که شیرین‌کننده‌های مصنوعی ممکن است اثرات منفی بر سلامت داشته باشند، به‌ویژه اگر به‌طور مکرر مصرف شوند. 🔹یکی از پرکاربردترین شیرین‌کننده‌ها 《آسپارتام》 است که ۲۰۰ برابر شیرین‌تر از شکر است. 🔹یک مطالعه جدید که اثر آسپارتام را در موش‌ها بررسی کرده است، شواهد بیشتری ارائه و نشان داده که ممکن است این ماده به افزایش خطر بیماری‌های قلبی و عروقی منجر شود. 🔹شیرین‌کننده‌‌های مصنوعی به طور گسترده‌ای در محصولات مختلف از جمله نوشیدنی‌های گازدار، آب‌نبات، پودینگ‌ها، غذاهای کنسروی، مربا و ژله‌ها، محصولات لبنی و بسیاری دیگر از غذاها و نوشیدنی‌ها، به‌ویژه آن‌هایی که به‌عنوان بدون قند یا رژیمی در بازار یافت می‌شوند، استفاده می‌شوند. 📎 #پزشکی 📎 #شیرینی_مصنوعی 📎 #سکته_قلبی