#گلو درد چرکی 🔶در یک لیوان 🔸آب 🔸مقداری نمک 🔸جوش شیرین 🔸نشاسته ریخته ✔️همه رو خوب مخلوط کنید و با آن هر روز سه مرتبه قرقره نمایید تا بهبودی سریعاً حاصل گردد #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور @Bsoye_salamti

خوراکی‌های #سازگار با #مزاج #سودا 🔸از بهترین خوراکی‌ها برای مزاج سوداوی در دسته گوشت‌ها می‌توان به گوشت مرغ و تخم مرغ محلی و پرندگان توجه کرد. 🔸همچنین نخود، گندم، کنجد و رازیانه جزو بهترین گروه غذایی غلات و حبوبات برای این مزاج محسوب می‌شوند. 🔸افراد با مزاج سودا برای مصرف لبنیات و روغن‌ها بهتر است از پنیرتازه و گردو، روغن کنجد و شیر گوسفند با عسل استفاده کنند. 🔸 از مهم‌ترین خشکبار و میوه‌های سازگار با این مزاج می‌توان به انار شیرین، فندق، انجیر، خربزه و مویز اشاره کرد. 🔸 همچنین خوراکی‌هایی مانند ترب، تربچه، نعناع، سیر، پیاز، تره، ترخون، مرزه و شلغم جزو سبزیجات سازگار با این مزاج محسوب میشوند #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور @Bsoye_salamti

✔️عرق نسترن 🔸 تقویت کننده قلب ، ضد ورم کلیه ، ضد درد معده ، رفع کننده سردرد ✔️عرق مرزه 🔸ضد انگل و کرم ، ضد نقرس ✔️عرق کرفس 🔸ضد رماتیسم ، رفع کننده درد مفاصل ، رفع کننده رقت خون ، ضد چربی ✔️عرق کیالک 🔸ضد تشنجهای عصبی ، ضد ناراحتی قوای تناسلی ، مفید برای کبد #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور @Bsoye_salamti

#گرمازدگی ✔️ در حالت گرمازدگی بدن نمی‌تواند گرمای اضافی خود را دفع کند، در نتیجه دمای بدن خیلی افزایش می‌یابد که می‌تواند اندام‌های اصلی را تخریب کند #علائم_گرمازدگی 🔸پوست خشک و داغ عدم تعریق پوست ابتدا قرمز شده و سپس رنگ پریده یا کبود می‌شود تنفس کوتاه و سریع نبض سریع و ضعیف افزایش دمای بدن به بیش از ۴۰ درجه سردرد گرفتگی عضلات گشادی مردمک چشم علائمی که نشان می‌دهد در معرض گرمازدگی هستید، شامل 🔸ضعف و خستگی کشیدگی و درد عضلات استفراغ و تهوعپوست رنگ پریده و چسبناک دمای طبیعی بدن سرگیجه ضعف و غش ادرار زرد تیره یا نارنجی سردرد و اسهال است #درمان و #رفع_گرمازدگی 🔸 ابتدا لباس‌های فرد گرمازده را در آورده با پارچه نخی یا اسفنج بدن شخص را خیس کنید(اولویت با با خنک کردن سر و گردن است) 🔸 فرد را در مکانی که نسیم خنک می‌وَزد قرار دهید 🔸 پاها را بالاتر از سطح بدن قرار دهید دست و پای فرد را ماساژ دهید #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور @Bsoye_salamti

درمان حالت #تهوع ✔️بیمارانی که استفراغ شدید دارند و هیچ غذایی حتی آب را نمیتوانند در معده خود نگهدارند ✔️کافیست یک استکان دم کرده شوید را آهسته آهسته بنوشید و تاثیر آن را ببینید #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور @Bsoye_salamti

✔️برگ مو برای جلوگیری از یبوست: 🔸 فیبر رژیمی موجود در برگ انگور به جلوگیری از یبوست کمک می کند. این فیبر, مواد غذایی را به خوبی هضم می کند، تا بتوان به آسانی آنها را از بدن خارج کرد #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور @Bsoye_salamti

در 72 ساعت چگونه #ریه ها را #پاکسازی کنیم؟ ✔️ در مرحله اول باید از شر همه فرآورده‌های لبنی موجود در خانه خلاص شوید. شما در طول ۷۲ ساعت آینده نمی‌توانید از هیچ نوع ماده لبنی استفاده کنید. ⬅️ یک شب قبل از این‌که این برنامه را شروع کنید، یک فنجان دمنوش به انتخاب خودتان بنوشید. این کار به تحریک فرآیند هضم کمک می‌کند. ✔️ صبح روز بعد، آب دو لیمو را در ۳۰۰ میلی لیتر آب خالی کنید و بنوشید. بعد از صبحانه، ۳۰۰ میلی لیتر آب گریپ فروت بنوشید. اگر نمی‌توانید گریپ فروت را تحمل کنید یا این نوشیدنی در دسترس‌تان نیست، می‌توانید از آب آناناس استفاده کنید #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور @Bsoye_salamti

#سردردِ_گرمازدگی ✔️در هوای گرم, و تابش آفتاب داغ این روزها، سردردِ آفتابی شایع‌تر از هر وقت دیگر است. به این راه ساده و ارزان برای پیشگیری و کاهش این سردرد توجه کنید: ✔️ بوییدن و(اسپری کردن) گلاب خنک بر سر و صورت و جلوی گردن، یا گذاشتن پارچه‌ی آغشته به گلابِ سرد بر سر و صورت برای پیشگیری و کاهش شدت سَردردهای ناشی از گرما و آفتاب‌زدگی و خشم بسیار موثر است درمان اورژانسی * اسعافی *سردرد ناشی از آفتاب زدگی این سَردردها جلو پیشانی و کف سر هست 🔸یک استکان دوغ خنک شیرین میل کنید 🔸شستن سر با سِدر و حنا توصیه می‌شود 🔸 کمی آبغوره بخورید 🔸سرکه بصورت بوئیدنی و مالیدنی به پیشانی و ابرو توصیه می‌شود #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور @Bsoye_salamti

#دمنوش #آویشن برای تابستان 🔸آویشن دارای مجموعه‌ای از مواد مغذی است از جمله ویتامین A، ویتامین C، پروتئین، آهن، کلسیم و منیزیم. دمنوش آویشن به دلیل نقشی که در درمان #گلودرد، #برونشیت، #کولیک و #آرتریت دارد، شناخته‌شده است. 🔸 این دمنوش همچنین #حافظه را افزایش می‌دهد و تولید گلبول‌های سفید را تحریک می‌کند. برای آماده کردن این دمنوش، آب جوش را روی برگ آویشن خشک یا تازه بریزید. ۱۰ تا ۱۵ دقیقه صبر کنید تا دم بکشد. بعد آن را صاف کنید و لذت ببرید. با افزودن برش‌های توت‌فرنگی نیز دمنوش‌تان طعم بهتری خواهد داشت. #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور @Bsoye_salamti

بهترین #زداینده های #سموم از بدن 🔔اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔔 🔸حکیم خیراندیش🔸 #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور @Bsoye_salamti

#مادران باردار به ویژگی‌های #انبه توجه کنند‼️ 🟠 برخی از انبه‌ها به صورت مصنوعی رسیده می‌شوند. در این فرایند از ماده‌ای به نام کلسیم کاربید استفاده می‌شود که برای مادر و نوزاد مضر است. به نشانه‌های انبه‌هایی که به صورت مصنوعی رسیده شده‌اند، دقت کنید؛ این نشانه‌ها شامل موارد ذیل هستند: 🥭بوی آن اندکی شبیه بوی سیر است 🥭پودر سفید رنگی روی آن را پوشانده است 🥭 هنگامی که به آن دست می‌زنید احساس می‌کنید گوشته‌ نرمی دارد 🥭لایه‌ی بیرونی آن رسیده، اما داخل آن هنوز نرسیده است و معمولا زودتر از انبه‌های طبیعی وارد بازار می‌شود #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور @Bsoye_salamti

#سلامتی #پونه #کوهی 🔸 یک محافظت‌کننده‌ی طبیعی از شما در برابر عفونت است. 🔸 پونه کوهی به خلاص شدن از شر انگل‌های روده، از بین بردن باکتری‌های عامل مسمومیت غذایی، بهبود زخم‌های گوارشی، آرام کردن تحریکات روده و همچنین بهبود هضم غذا کمک می‌کند. 🔸  پونه کوهی دارای مقدار زیادی مواد معدنی، انواع آنتی‌اکسیدان، فیبر و اسیدهای چرب امگا 3 است. #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور @Bsoye_salamti