✅ عوارض انداختن پا ها روی هم در هنگام نشستن🚫👇
🔹 فشار خون بالا
🔸 فلج عصب پرونئال
🔹 واریس ومشکلات لگن
#دانستنی
#ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید
┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓
@Bsoye_salamti
┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛
#چای_کوهی
🍏چای کوهی شادی آور است
چای کوهی مفرح ، نشاط انگیز و شادی آور بوده و مصرف این گیاه خستگی ذهنی را برطرف می سازد وبه علت انرژی زایی و نشاط انگیزی می تواند برای رفع خستگی و بی حوصلگی در افراد افسرده مورد استفاده قرار گیرد.
مصرف روزانه سه نوبت آن در مدت زمان سه هفته از استرس و اضطراب به میزان قابل توجهی می کاهد
#سلامتی
#ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید
┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓
@Bsoye_salamti
┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛
#چای
چه کسانی چای سیاه نخورند؟❌
◽️نوشیدن ۵ فنجان چای کمرنگ در روز در افراد بالغ مانعی ندارد.خوردن مقادیر بیشتر موجب سر درد، گیجی، بیقراری، افزایش ضربان قلب و وابستگی روانی می شود.
◽️در بارداری خوردن ۲ فنجان و در شیردهی مصرف ۳ فنجان چای در روز اشکالی ندارد. مصرف افراطی چای در افراد پراسترس، بیماریهای کم خونی، اضطراب، بی نظمی ضربان قلب، فشارخون بالا، سندرم روده تحریک پذیر و اختلالات انعقادی مضر است.
◽️مثل همه نوشیدنی های دیگر، باید چای را به فاصله ۱.۵ ساعت بعد از غذا نوشید که در این صورت به هضم غذا هم کمک خواهد کرد.
#دانستنی
#ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید
┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓
@Bsoye_salamti
┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛
#سنجد
🔴 اگر میخواهید دچار زانو درد و پوکی استخوان نشوید سنجد بخورید
سنجد محرک ، ضدالتهاب ، ضداکسیدان، ضدسرطان و باعث رفع مشکلات معده میشود !
#سلامتی
#ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید
┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓
@Bsoye_salamti
┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛
#برنج_قهوه ای
فواید برنج قهوه ای چیست؟
✨سلامت قلب و عروق
✨کاهش سطح کلسترول
✨پیشگیری از سرطان
✨بهبود عملکرد روده
✨کنترل دیبابت
✨استحکام استخوان ها
✨افزایش ایمنی
✨ کاهش وزن
#سلامتی
🍏
#ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید
┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓
@Bsoye_salamti
┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛
⭕️زمان تعیین گروه خونی جنین
🩸به طور عادی بعد از تولد نوزاد از طریق گرفتن خون از بند ناف، گروه خونی وی مشخص میشود.
🩸اما روشها و آزمایشاتی وجود دارد که میتواند پیش از زایمان نیز گروه خونی جنین را مشخص نماید. این کار با انجام یک آزمایش خون ساده انجام میشود که میتواند RH گروه خونی نوزاد را تعیین کرد.
🩸در هفته پنجم حاملگی سلولهای خونی در جنین تولید میشوند و از این زمان به بعد میتوان گروه خونی وی را تعیین کرد.
#گروه_خونی
#ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید
┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓
@Bsoye_salamti
┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛
#کیست
❗️چهار زانو نشستن در مکان های سرد و سفت و مرطوب مثلا روی سیمان و پله و موکت و چمن و داخل حمام👇
🔸 می تواند باعث جذب رطوبت و رشد کیست تخمدان شود.
#دانستنی
#ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید
┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓
@Bsoye_salamti
┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛
#گل_گاو_زبان
💟 گل گاو زبان دارای طبیعت گرم است , این گیاه تقویت کننده اعصاب و حواس پنجگانه است
↫ نشاط آور است و در درمان اختلال حواس کاربرد فراوان دارد. شکم را نرم و کیسه صفرا را باز میکند. اخلاط سوخته سوداوی را از معده خارج میکند.
↫ در تنظیم اختلالات ادراری و تعریق موثر است, برای درمان سرماخوردگی، تنگی نفس و گلودرد مفید است به ویژه زمانی که با عسل مخلوط شود. دم کرده ان برای درمان جوش های دهان و آفت دهانی بسیار نافذ هست.
↫ گل گاو زبان باعث افزایش فشار خون میشود و بهتر است با کمی آبلیمو یا لیمو عمانی میل شود.
#سلامتی
#ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید
┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓
@Bsoye_salamti
┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛
.
❌بعد از خوردن ماهی نخوابید!
هنگامی که ماهی خوردید نخوابید، مگر
اینکه بعدش چند خرما یا عسل بخورید،
وگرنه خطر ابتلا به ضعف اعصاب، شکم درد، سردرد و حتی فلج شدن وجود دارد
امام صادق علیهالسلام: هرکس در حالی که ماهی خورده بخوابد، و بعد از آن، چند خرما یا عسل نخورده باشد، تا صبح عِرق فلج شدن بر او میزند.
🔺از خوردن ماهی با ماست و لبنیات و لیمو ترش جدا خودداری کنید، زیرا هر دو طبع سرد دارند و باعث بیماری پوستی برص میشود.
📚الکافی ج۶ ص۳۲۳
حرکت درمانی ویژه مبتلایان به کمر درد
#ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید
┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓
@Bsoye_salamti
┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛
#پوست
🥛➕☕️معجزه ماسک شیر و قهوه
▪ ۲ ق.غ قهوه
▪ ۲ ق.غ شیر
🔹 مواد را مخلوط کرده
و 20دقیقه روی صورت بگذارید
و بعد با آب ولرم بشوئید
هر روز انجام دهید تا شاهد معجزه باشید.
#زیبایی
#ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید
┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓
@Bsoye_salamti
┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛
💠﷽💠
🔴چرا ورزشکاران بعد از کنار گذاشتن #ورزش، دچار #چاقی میشوند؟
✍ دلایل متعددی موجب این امر میشود، ولی عمدهترین آن انجام ورزش بلافاصله بعد از خوردن #غذا یا نوشیدن #آب است!!
وقتی فردی غذا را، چه سالم چه ناسالم، مانند #تخم_مرغ و #سیب_زمینی، میل میکند. و بلافاصله بعد از آن، شروع به ورزش میکند.
غذا تازه وارد #معده شده، بنابراین هنوز کامل پخته یا هضم نشده (#هضم_معدی) وارد کبد میشود.
به دلیل تحرک و ورزش، #حرارت کبد افزایش یافته، وقتی غذای نپخته وارد آن میشود، بدون هضم دوم (#هضم_کبدی)، وارد #بافت میشود. قبلا گفته شد که خون تشکیل شده از ۴ #خلط #صفرا، #سودا، #دم و #بلغم. بلغم، قسمت نپخته آن است.
بنابراین، بلغم وارد بافت شده، که در صورت ادامه ورزش و رسیدن حرارت به آن، ذوب میشود. ولی اگر تحرک ادامه نیابد، به همان شکل میماند و موجب چاقی (#شحمی) میشود.
#ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید
┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓
@Bsoye_salamti
┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛