🔴اشتباهات رایج مصرف گیاه جینکوبیلوبا ‌در این ویدیو با حضور دکتر محمد صادق عادل مهربان در مورد تأثیرات مخرب گیاه جینکوبیلوبا، شیرین بیان و بابونه بر روی مشکلات کلیه صحبت می کنیم. #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

#سندروم_پریفورمیس 💥گرفتگی عضله پریفورمیس از علل شایع در بروز دردهای سیاتیک است. 🔆افرادی که ساعات زیادی در وضعیت نشسته قرار میگیرند در معرض ابتلا به کوتاهی و سفتی عضله می باشند #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

محل عبور اعصاب های اندام فوقانی که در زمان انتشار درد هر عصب محل خاصی را تحریک می کند. #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

تست سلامت ستون فقرات 👈🏻طبق گیف ازبخش انتهایی کمر 10Cm اندازه گیری و نشانه گذاری کنید.حال خم شده وفاصله همان خطوط رااندازه بگیرید؛اگر بیشتر از 15Cm باشد ستون فقرات شما سالم است! #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

🔴عادت های غذایی که باعث کم خونی میشود ✅ عدم مصرف دانه ها‌ و مغزها ✅ نخوردن میوه های تازه ✅ تغذیه نشدن با شیر مادر ✅ گیاهخواری ✅‌ مصرف بیش از حد سویا ✅ نوشیدن چای و قهوه #دانستنی #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

#عرفه جاماندگان #شب_قدر کجا نشستن؟❤️💚

⬅️دنبال تقویت و آبرسانی پوست خود هستی!؟😍 🌸تغذیه مناسب=پوستی زیبا و سالم 🔸خوردن خیار و خرما همزمان 🔸سکنجبین+کاهو 🔸خربزه و هندوانه در فصلِ خود 🔸شربت عسل+آبلیموی طبیعی با خاکشیر و تخم شربتی 🔸خوردن روزانه انگور در فصلش و مصرف محصولات انگور در غیرفصلش👇 (کشمش،مویز،شربت شیره و سرکه و....) 🌸چند ماسک آبرسان عالی🥰👇 🔸آب خیار+گلاب+کمی آب لیمو (روزی یکبار روی نقاط تیره پوست استفاده شود) 🔸سفیده تخم مرغ+آب لیموی تازه با هم همزده تا سفت شود سپس روی صورت استفاده شود (هفته ای ۲جلسه) 🔸ژل آلورا+عسل+روغن بابونه باهم ترکیب و روی صورت استفاده شود (هفته ای ۳جلسه) #پوست_زیبا #تغذیه_سالم #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

#انبه ♦️انبه سرشار از بتاکربنات، ویتامین سی و ویتامین های گروه ب است 🔹اگر مشکل کم خونی، فشار خون بالا، التهابات پوستی، کج خلقی و زودرنجی و افسردگی دارید، انبه مصرف کنید #سلامتی #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

#پوست رفع جای جوش با آب کدو 🔸اگر پارچه آغشته با آب کدو را روی صورت خود بگذارید جای جوش موضعی را از بین می برد. #زیبایی #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

برای درمان تورم والتهاب پروستات گزنه بخورید. 🔸برای درمان تورم و التهاب پروستات باید یک قاشق مرباخوری از گزنه خشک و خرد شده را در یک فنجان آب جوش دَم و پس از ۱۵ دقیقه میل کنید؛ این دمنوش را می‌توان روزانه سه بار مصرف کرد. #پزشکی #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

⭕️علائم و نشانه‌های کم خونی پس از زایمان 🔻کم خونی بعد از زایمان که یکی از بیماری‌های پس از زایمان است می‌تواند هیچ علامت قابل توجهی نداشته‌باشد. 🔻 اما معمولا خانم‌هایی که کم خونی پس از زایمان را تجربه می‌کنند با این علائم مواجه می‌شوند: 🩸سطح انرژی پایین، ضعف و خواب‌آلودگی. گاهی این علامت به گونه‌ای است که فرد دیگر قادر به انجام فعالیت‌های روزانه خود نیز نیست. 🩸پوست رنگ‌پریده 🩸سرگیجه 🩸احساس گیجی و سردرگمی 🩸کاهش در مقدار و کیفیت شیر، این موضوع می‌تواند موجب شیردهی ناکافی نوزاد و درنتیجه عدم وزن‌گیری مناسب او شود. 🩸خستگی طولانی, این خستگی تا هفته‌ها همراه مادر است. 🩸بی‌قراری، افسردگی، مشکلات و نوسانات خلقی، تحریک‌پذیری عصبی 🩸در موارد شدیدتر افزایش ضربان قلب و تنگی نفس 🩸کاهش میل جنسی 🩸 سردرد‌های مکرر 🩸 ضعف سیستم ایمنی #کم_خونی #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

شهادت شهدای قیام عاشورا ز خون مسلم از آغاز انسجام گرفت درود ما به قیام حسینی اش بادا که نسل خون و شرف درس از این قیام گرفت «سلام خالق منان سلام جبرائیل سلام شاه شهیدان به مسلم ابن عقیل» #السلام_علی_سفیر_الحسین✋ #شهادت_حضرت_مسلم(ع)🥀 #تسلیٺ_باد