🌸🍃 🍃 🌸 پیامبر اکرم صلى الله عليه و آله: 🍃هركه شب عيد [فطر و قربان] و شب نيمه شعبان را احيا كند، در آن روزى كه دلها مى‌ميرند دل او نميرد... 📚ثواب الاعمال/ ۱۰۲/۱ 🔸🔶 عید سعید قربان، عید عبادت و بندگی و عید اطاعت از قادر یکتا بر شما مبارک باد

#بابونه مهم‌ترین خواص بابونه چیست؟🤔 🔹ضد التهاب و اسپاسم معده 🔸درمان زخم معده 🔹کمک به لاغری و کاهش وزن 🔸کاهش دهنده اشتها 🔹کمک به هیدراته نگه داشتن بدن 🔸بهبود خواب 🔹کاهش دهنده هورمون استرس و کورتیزول و در نتیجه پیشگیری از پرخوری عصبی 🔸افزایش دهنده شیره های گوارشی و کمک به هضم بهتر و سریعتر غذاها

. 🛑 علائم چربی خون بالا در مردان : 👈تغییر رنگ پلک‌ها (گزانتلاسما) 👈اسپاسم عضلانی 👈درد در ناحیه ساق پا 👈احساس فشار یا درد در قفسه سینه 👈سکته مغزی 🛑 علائم چربی خون بالا در زنان : 👈تنگی نفس 👈درد قفسه سینه 👈درد یا گرفتگی در پا 👈تورم و توده‌های چربی در زیر پوست 👈قوس قرنیه(یک حلقه سفید یا زرد رنگ در اطراف قرنیه چشم)

. ⚪️ماست رو خالی نخورید! #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

. 🔰چند مورد از اقدامات مغز که ترجیحا هنگام خواب رخ می‌دهند مواردی مانند ترشح هورمون رشد، پاکسازی پسماند متابولیسم (که هنگام بیداری انباشته شده‌اند) و تغییر توان ارتباطی میان سلول‌های مغزی یا همان نورون‌ها را شامل می‌شوند. 🔰خواب ناکافی روی قابلیت‌های یادگیری و ایجاد خاطرات جدید در مغز و نیز درک دیداری فرد تاثیر می‌گذارد و همچنین فرایند تمرکز و واکنش نشان دادن سریع را به شدت دشوار می‌سازد. از سوی دیگر کمبود خواب با بیماری‌های دیگری مانند دیابت نوع 2، ناراحتی‌های قلبی، اضافه وزن مفرط و افسردگی هم در ارتباط است. #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

. ✨عـــــــید قربان ✨به زبون ساده یعنی ✨بله قربان‌گوی پروردگار عالم باش #عید_قربان_مبارک🌱

بسم الله الرّحمن الرّحیم 🔴 جوشاندن کنسرو های خانگی را جدی بگیرید ❌ عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی نگرانی اصلی را در مورد تولید بوتولیسم، تولید کنسرو های خانگی و غذا های کم اسید عنوان کرد و گفت: «به دلیل عدم کفایت فرایند حرارتی احتمال تولید توکسین در کنسرو های خانگی وجود دارد.» نحوه مصرف باقی مانده کنسرو ماهی از دیگر مواری بود که شجاعی به آن اشاره کرد و ادامه داد: «توصیه می شود که باقی مانده تن ماهی مصرف نشود، اما در غیر این صورت، در دمای یخچال (حداکثر ۳ درجه سانتی گراد) و نهایتاً برای مدت سه تا چهار روز قابل نگهداری است.» شجاعی ادامه داد: «کفایت فرایند حرارتی که در صنعت تولید کنسرو تن ماهی اعمال می شود، نگرانی وجود توکسین را در قوطی کاهش داده، اما همچنان توصیه اکید این است که قبل از مصرف کنسرو ماهی را برای ۲۰ دقیقه بجوشانید.» #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

🌼سلام ودرودصبحتون بخیر☕️ 🌺سلامی بایه دنیاآرزو وامید 🌼برای دوستان خوبم 🌺الهي امروزتون پرباشه از 🌼 برکت،شادی،آرامش 🌺 سعادت وموفقیت،امیدوارم 🌼اوقات خوبی کنارخانواده 🌺ودوستان داشته باشید

#تخم_مرغ خوردن تخم مرغ در صبحانه باعث افزایش احساس سیری، کاهش مصرف کالری در وعده غذایی بعدی و به حفظ سطح قند خون و انسولین ثابت کمک می کند. #سلامتی #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

#خاکشیر خاکشیر رو حتما با این ترکیبات بخور #دانستنی #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

#زالزالک 🔴زالزالک مفید برای قلب ✅کاهش استرس ✅تعدیل فشار خون ✅افزایش جریان خون ✅کاهش کلسترول خون ✅ ایجاد آرامش در زمان خواب ✅بهبود درد در ناحیه قفسه سینه #سلامتی #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

درمان انواع سر درد مقداری نعنا را کمی خرد کنید و بوی آن را تا بهبودی و رفع سر درد استشمام کنید، بسیار موثر است. این روش حتی موجب بهبود سر درد های میگرنی می شود. #دانستنی #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛