#لپه لپه برای زنان باردار و جنین وجود مقادیر بالای ویتامین B و فولات موجب کاهش خطر ابتلا به نقص لوله‌های عصبی جنین در دوران بارداری می‌شود و مانع زایمان زودرس شده و برای سلامت خانم‌های باردار مفید است. لپه با داشتن فولات به افزایش تولید گلبول های قرمز خون کمک کرده و در نتیجه به درمان کم خونی در دوران بارداری کمک می‌کند. #سلامتی #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

تکنیک خوردن هندوانه برای افراد سرد مزاج مصلحات هندوانه را بشناسیم🍉 ▫️خوردن هندوانه برای افراد سرد مزاج و کسانی که دارای معده سرد هستند مضر است. زیرا سبب ازدیا سردی در بدن یا معده می‌شود و خطر ضعف هاضمه را به دنبال دارد که ضعف هاضمه سبب بسیاری از بیماری‌ها بخصوص ضعف نیروی جنسی و درد مفاصل است. لذا این افراد باید آن را با مصلحات میل کنند. مصلحات هندوانه : ▫️عسل ▫️گلقند (مربای گل سرخ) ▫️قسمت سفید پوست هندوانه #دانستنی #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

⭕️تعریق کودکان در هنگام شیر خوردن طبیعی است؟؟؟؟ #تعریق

🌸🍃 🍃 🔖تأثیر مستقیم کاهش وزن روی گردن و مفاصل 🎥 دکتر گرایلی ملک #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

🔴شوید چه خواصی دارد؟🤔 🔺شوید در کسانی که ترش می کنند و سوزش سر دل دارند خیلی مؤثر است. 🔸همچنین زیاد کننده شیر و لاغر کننده است. پایین آورنده چربی خون نیز هست. #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

🔴۱۴ ویتامین ضروری برای بدن خانم ها که حتما باید مصرف کنند کدامند؟🤔 🔸ویتامین A 🔸ویتامین B۱ (تیامین) 🔸ویتامین B۲ (ریبوفلاوین) 🔸ویتامین B۳ (نیاسین) 🔸ویتامین B۶ 🔸ویتامین B۱۲ 🔸ویتامین C 🔸ویتامین D 🔸ویتامین E 🔸ویتامین K 🔸بیوتین 🔸اسید پانتوتنیک 🔸فولات 🔸کولین #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

چرا باید هنگام خواب زیر زانو بالش گذاشت؟ این کار باعث بهبود جریان خون در تمام بدن میشود 👈همچنین باعث کاهش چین و چروک روی قوزک و کاهش درد ناشی از پیاده روی روزانه میشود #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

🔻عرق ڪاکوتی⇩ 👈ضد عفونی ڪننده 🔻بهار نارنج⇩ 👈آرامبخـش 🔻زیره سبز⇩ 👈ضد چاقی و درمان تنگی نفس 🔻نسترن⇩ 👈تقویت قلب و اعصاب 🔻عرق زینان⇩ 👈ضد نفخ و درمان سوء هاضمه #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

🔰تقویت استخوان و رفع ضعف و لاغری🔰 🔹پودر سنجد 🔸شیره های گیاهی 🔹شبها پنج عدد انجير 🔸صبحها پنج عدد زيتون 🔸بادام روزی هفت تا چهارده عدد #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

#پوست #رفع_منافذ_باز_پوست جهت رفع منافذ باز پوست سیب زمینی را رنده با کمی گلاب و عسل مخلوط و روی پوست قرار دهید هفته ای⑵بار ، هربار ۱۵ دقیقه #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

چه‌جالب دیگه کثیف‌کاری‌ام نمیشه!😅 #ترفند #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

. کاشت هسته نارنج برای سبزه عید هسته نارنج ها را بعد از جدا کردن از نارنج و قبل از خشک شدن ،بشویید و در آب بریزید . تا ۴۸ ساعت داخل آب بمانند و در این مدت مدام آب آن ها را تعویض کنید تا لعاب روی هسته ها از بین برود. حالا نوبت کاشت هسته ها در گلدان نکته :گلدان سفالی باشد و ترجیحا کوتاه خاک گلخانه (خاک برگ)داخل گلدان بریزید تا حدی که ۵ سانت گلدان خالی باشد. روی خاک کمی آب بریزید تا کمی مرطوب شود. هسته ها را طوری رو خاک بگذارید که به شکل فشرده کنار هم باشندولی روی هم نباشند. به اندازه یک سانت روی هسته ها خاک بریزید تا روی هسته ها پوشیده شود. حالا نوبت آب افشانیست با اسپری اونقدر آب بپاشید که خاک کاملا خیس شود. تا نوک زدن هسته ها روزی چندبار آب افشانی کنید پس از نوک زدن سه روز یکبار به گلدان آب دهید . کاشت هسته ها = ترویج #فرهنگ درست #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛