. 🔹 در صورت گزش نیش این حشره سریع محل گزش رو سرکه خمری بمالین و بعد مدام روغن سداب ماساژ بدین. 🔸 به طور دائم صبح و شب سویق سیب مصرف کنید.(برای پاکسازی داخلی بدن ازسموم) 🔹 شب‌ها دوای امام کاظم علیه السلام یک قاشق چای‌خوری مصرف کنید. 🔸 در طول روز چند بار شربت شکر سرخ میل کنید. .

نسخه برای درمان پوکی استخوان 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 ✅آب کله پاچه + دارچین هر روز یک لیوان میل کنید. ✅پنیر و نان و گردو برای وعده شام میل کنید. ✅نخود آب میل کنید، ۲۴ ساعت نخود را خیس کنید، بعد از آن پهن کنید در سینی و پارچه نم داری روی آن بیندازید( مانند سبزه درست کردن) به مدت ۴۸ ساعت؛ پیاز داغ فراوان که زیاد هم سرخ نشود، به همراه قلم گاو یا دنده گوسفند + نخود تهیه شده و ادویه ها (درصورت تمایل بلغور گندم هم می‌توانید اضافه کنید) می‌گذارید خوب بپزد و در آخر زعفران و گلاب را اضافه کرده و خاموش می کنید . ‌

🍏اگر شب‌ها بی خوابی سراغتان می آید چند دانه بادام بخورید، بادام حاوی مواد مغذی خواب آوری چون منیزیم و کلسیم است که به راحتی چرخه ی خواب شما را تنظیم میکند.

#شیره_انگور #ارده_کنجد ترکیب شیره انگور و ارده کنجد را به کسانی که کارهای سنگین انجام میدهند یا ورزشکار هستند، توصیه میشود ؛ چراکه علاوه بر مقوی بودن، باعث افزایش حجم عضلات میشود #سلامت

⭕️بستن آب بر سپاه امام حسین در کربلا 🔺نامه ابن زیاد در هفتم محرم سال ۶۱ هجرى به عمر بن سعد رسید و به وی دستور داد که بر امام حسین علیه‌السلام سخت گیرد و میان او و آب فرات حایل گردد و نگذارد که آن حضرت و یارانش از رود فرات استفاده کنند تا در فشار قرار گرفته و تسلیم گردند. 🔻عمر بن سعد که به خاطر دلبستگی به حکومت "ری" حاضر به انجام هر کاری شده بود، فرمان عبیدالله را بی‌درنگ به اجرا درآورد و عمرو بن حجاج زبیدی را با پانصد سواره نظام، موکل آب فرات نمود تا از دسترسی یاران امام حسین‌ علیه‌السلام به شریعه فرات جلوگیری نماید. 🔹 سپاهیان عمر بن سعد از روز هفتم محرم با شدت تمام از آب فرات مراقبت کرده و مانع دستیابی یاران امام حسین علیه‌السلام به آن شدند لیکن علیرغم سخت‌گیری و تلاش پی‌گیر آنان، یاران امام حسین ع تا شب عاشورا از تاریکی شب استفاده کرده و خود را به رود فرات رسانیده و آب خیمه‌ها را تأمین می‌کردند. #تقویم_محرم #امام_حسین_علیه_السلام #هفتم_محرم

#دارچین #آرامبخش دارچین دمنوش آرامش برای تنظیم قند خون مفید است و خواص ضداسپاسمی دارد. دارچین ضد میکروب و ضد التهاب بوده و انرژی تان را افزایش می دهد. رفع نفخ یا بی اشتهایی. #دانستنی

#فلفل_سیاه به غذاهاتون گاهی ‏فلفل سیاه‏ اضافه کنید زیرا موجب : ➰کاهش وزن، ➰سلامت و شادابی پوست، ➰کاهش خطر ابتلا به سرطان، ➰سلامت مغز، ➰تسکین سیاه سرفه، ➰کاهش درد مفاصل می شود #سلامتی

🔺ورم معده را با نفغ اشتباه نگیریم! 🔸گاستریت ( ورم معده ) با حالت تهوع و احساس پر بودن بالای شکم خود را نشان می دهد. 🔸استفاده منظم از مسکن ها و نوشیدن بیش از حد الکل نیز می تواند به افزایش گاستریت کمک کند. 🔸در برخی موارد، و عدم درمان، گاستریت می تواند منجر به زخم و افزایش خطر سرطان معده شود. #دانستنی

⬅️آشنایی کلی با آناتومی #مفصل_زانو ✅ زانو بزرگ‌ترین مفصل بدن انسان است که استخوان ران را به استخوان ساق پا پیوند می‌دهد. ✅ساختار #مفصل_زانو: 🔸استخوان، 🔸غضروف، 🔸رباط، 🔸مایع بخش مفصل زانو 🔸استخوان کشکک(کاسه زانو) ⬅️طرح ساختمانی زانو تا حدی ناپایدار است: ولی با این وجود زانو باید کل وزن بدن را هنگام ایستادن تحمل کند، و هنگام راه‌ رفتن یا دویدن حتی وزن بیشتری به آن تحمیل می‌شود؛ بنابراین مشکلات زانو از جمله بیماری‌های بسیار شایع در همه سنین است. #مفصل_زانو #آناتومی

✅درمان #ازبین‌رفتن‌حس‌بویایی به روش دکتر خیراندیش 👈استنشاق آب گرم و نمک دریا (۱۴ شب) 👈 اسانس نعنا روی پیشانی بمالید.دو بار در روز 👈 مالیدن روغن سیاه دانه یا کنجد روی ملاج هرشب 👈 خوراک گرمی‌ها و کاهش سردی‌ها 👈 ارده با شیره انگور هفته ای ۳ الی ۴ وعده

🔴 چه کسانی زنجبیل نخورند؟ ✔️زنجبیل یکی از ادویه هایی است که از دیرباز مورد استفاده افراد بوده است و خواص بسیاری برای آن شمرده شده است. ⚠️اما در شرایطی خاص استفاده از زنجبیل به هیچ وجه توصیه نمی شود. 1️⃣کسانی که دارو برای فشار خون بالا یا دیابت مصرف می کنند باید از مصرف زنجبیل ( در دوزهای بالا) بپرهیزند زیرا زنجبیل تداخل دارویی ایجاد می کند. 2️⃣در صورتی که قصد افزایش وزن دارید از مصرف زنجبیل یا مکمل های زنجبیل اجتناب کنید. فیبر بالا و خاصیت این ادویه در بالا بردن pH و همچنین اثر آن در تحریک آنزیم های گوارشی، باعث سوخت چربی می شود که ممکن است به کاهش وزن ، بی نظمی قاعدگی، ریزش مو و توده عضلانی ضعیف منجر شود. 3️⃣زنجبیل در دوران بارداری ممکن است به انقباضات و درد زایمان زودرس منجر شود. بنابراین باید از مصرف آن به ویژه در سه ماهه آخر بارداری اجتناب شود. 🔗منبع : دانشکده طب سنتی شهید بهشتی

#زردآلو 🔸اگر فشار خونتان بالاست، زردآلو بخورید زردآلو منبع خوبی از فیبر غذایی است که برای بدن مهم است 🔸دریافت فیبر به عملکرد گوارشی مطلوب کمک می‌کند و می‌تواند فشار خون را کاهش دهد. #سلامتی