#معرفی_کتاب 📚 #انسان_در_جستجوی_معنا 🔺انسان در جستجوی معنا، کتابی از ویکتور فرانکل، روانپزشک اتریشی پدیدآورنده‌ی معنا درمانی است. ▫️او در کتاب انسان در جستجوی معنا، خاطراتش از زندگی در اردوگاه‌های کار اجباری آشویتس را نوشته است. ▫️اگر به دنبال معنایی برای زندگی‌تان می‌گردید، کتاب انسان در جستجوی معنا را بخوانید. ▫️اگر دوست دارید که از #ناامیدی بیرون بیایید و می‌خواهید درباره‌ی معنادرمانی بدانید، کتاب انسان در جستجوی معنا، گزینه‌ی خوبی برای شما است. ╭━━━⊰🦩⊱━━━╮ @clinic_parvin ╰━━━⊰🦩⊱━━━╯

🌱معیارهای انتخاب همسر⁉️ در ازدواج یک سری معیارهای #کلی وجود دارد که باید در هر دو نفر مشترک باشد. ۱) ظاهر فرد مقابل و مورد #پسند بودن آن ۲)مبتلا نبودن فرد به بیماری های سخت ۳) تفاوت #سنی مناسب ودر مرحله بعد توجه به همخوانی خانوادگی شامل: ۱) #فرهنگ خانواده ها ۲) گرایش #مذهبی و #سیاسی ۳) #علایق مختلف زندگی ۴) وسع #مالی طرفین ۵) #تحصیلی و #شغلی توجه کرد. ✅تفاوت در بعضی زمینه ها طبیعی است اما باید قبل از ازدواج شناخت کافی داشته و مشاوره های قبل از ازدواج انجام شود تا آمادگی برخی چالش ها ایجاد شود. ╭━━━⊰🦩⊱━━━╮ @clinic_parvin ╰━━━⊰🦩⊱━━━╯

فرایند_ازدواج 💍 #قسمت_چهارم 🔺 در این قسمت از برنامه که کامل کننده قسمت های قبلی فرایند ازدواج هست، متوجه نکات مهم و جالبی میشیم. با ما همراه باشید 🌱 ╭━━━⊰🦩⊱━━━╮ @clinic_parvin ╰━━━⊰🦩⊱━━━╯

🔺 #فرایند_ازدواج همه قسمت ها را یکجا داشته باشید 😊👇🏼 🔍 قسمت اول «رشد و توسعه فردی» https://eitaa.com/Clinic_parvin/597 🔍 قسمت دوم «جلسه خواستگاری» https://eitaa.com/Clinic_parvin/611 🔍 قسمت سوم «دوران نامزدی» https://eitaa.com/Clinic_parvin/688 🔍 قسمت چهارم « بعد از عروسی» https://eitaa.com/Clinic_parvin/776 ✨از هراهی شما عزیزان سپاسگزاریم 🌼 ╭━━━⊰🦩⊱━━━╮ @clinic_parvin ╰━━━⊰🦩⊱━━━╯

#انگیزشی ✨در زندگی ات از دوباره شروع کردن‌ #نترس، چون این بار قرار نیست از اول شروع کنی، بلکه از #تجربه شروع میکنی، پس زودباش..🦋 ╭━━━⊰🐟⊱━━━╮ @clinic_parvin ╰━━━⊰🐟⊱━━━╯

#انگیزشی 🌱 #مادر به زبان ساده. ╭━━━⊰🐟⊱━━━╮ @clinic_parvin ╰━━━⊰🐟⊱━━━╯

#مهارت_ها 🌱 #ازدواج ✅ چهار مهارت بنیادی برای زندگی رضایت بخش 1 .#مهارتهای_تحمل_آشفتگی : این مهارتها به شما کمک میکند تا با وقایع آشفته ساز، بهتر مقابله کنید، شما را مقاوم تر میکند و شیوه های جدیدی به شما یاد میدهد تا بتوانید اثرات آشفته ساز شرایط را کاهش دهید. 2. #مهارتهای_ذهن_آگاهی : این مهارتها به شما کمک میکنند که زمان حال را با آگاهی بیشتری تجربه کنید، در عین حال که ذهن شما کمتر درگیر تجارب دردناک گذشته و تهدیدهای آینده شود. علاوه براین،ابزاری در اختیار شما قرار میدهد تا دست از قضاوت ها و #افکار_منفی بردارید. 3. #مهارتهای_تنظیم_هیجان : این مهارتها به شما کمک میکنند تا احساس های خود را دقیق تر بشناسید و بتوانید بدون درگیر شدن با هیجان های آشفته ساز به مشاهده آنها بپردازید. هدف این مهارتها تنظیم یا تعدیل احساسهای شماست بدون اینکه واکنش منفی و مخربی از خودتان بروز دهید. 4. #مهارتهای_ارتباط_مؤثر : این مهارتها ابزار جدیدی برای ابراز نیازها، محدودیت گزینی و چاره اندیشی مشکلات بین فردی در اختیار شما قرار میدهند. هدف این مهارتها این است که روابط بین فردی شما آسیب نبیند و با دیگران بر اساس احترام متقابل رفتار کنید ╭━━━⊰🐟⊱━━━╮ @clinic_parvin ╰━━━⊰🐟⊱━━━╯