‌‌#هیجانات 🌀 🔻براساس تحقیقات، میزان ماندگاری #احساسات به ترتیب " ✠ غم 12 ساعت ✠ نفرت 60 ساعت ✠ شادی 36 ساعت ✠ حسادت 15 ساعت ✠ آرامش 8 ساعت ✠ اشتیاق 6 ساعت ✠اضطراب و نا امیدی 24 ساعت ╭━━━⊰🍎⊱━━━╮ @clinic_parvin ╰━━━⊰🍎⊱━━━╯

#شعر_انگیزشی 🍃 ✨یوسف گمگشته بازآید به کنعان غم مخور کلبه احزان شود روزی #گلستان غم مخور ✨ای دل غمدیده حالت به شود دل بد مکن وین سر شوریده بازآید به #سامان غم مخور ✨گر #بهار عمر باشد باز بر تخت چمن چتر گل در سر کشی ای مرغ خوشخوان غم مخور ✨دور گردون گر دو روزی بر مراد ما نرفت دایما یک سان نباشد حال دوران #غم مخور #حافظ ╭━━━⊰🍎⊱━━━╮ @clinic_parvin ╰━━━⊰🍎⊱━━━╯

#روانشناسی 🌱 پنج کلمه‌ای که بهتر است از دایره‌ی لغات خود حذف کنیم ۱. فقط کلمه‌ی «فقط» معمولا برای پر کردن جاهای خالی یا تاکید در جمله می‌آید. اگر از این کلمه بسیار در جملات خود استفاده می‌کنید نشان‌دهنده‌ی ضعف در اعتماد به نفس شماست. ۲. اما ما می‌دانیم هر جایی که «اما» بیاید ، جمله‌ی قبلی خود را نفی می‌کند. استفاده بیش از حد این کلمه ، قدرت مدیریت ما را زیر سوال می‌برد ۳. باید استفاده‌ی این کلمه ، اثر گذاری حرف‌های ما را تا حد زیادی کاهش می‌دهد. ۴. همیشه و یا همه همینو میگن ، همه همینطورن استفاده از کلمه‌ی «همیشه» ، حرف‌های ما را از اعتبار می‌اندازد. ما باید برای اعتماد کردن افراد جامعه به خود ، نشان دهیم که واقع بین‌ هستیم و استفاده از کلمات مطلق این واقع ‌بینی را به خطر میاندازد. ۵. نمی‌تونم اگر در جواب کاری که از شما در خواست شده و راضی به انجام دادن آن نیستید بهتر است این کلمه را با صدای بلند بیان کنید ؛ ولی اگر این کلمه در جایگاهی گفته شود که نشان‌دهنده‌ی ضعف و ناتوانی شما ، در انجام اموری باشد نیاز دارید که فوری آن را از دایره‌ی لغات خود حذف کنید. ╭━━━⊰⭐️⊱━━━╮ @clinic_parvin ╰━━━⊰⭐️⊱━━━╯

#نابینایی گر نباشد چشم ظاهر عیب نیست در نبود چشم دل باید گریست روز عصای سفید را گرامی می داریم. ╭━━━⊰⭐️⊱━━━╮ @clinic_parvin ╰━━━⊰⭐️⊱━━━╯

‌#پاییز خانه بوی نارنگی می دهد... نارنگی های نارس روزهای اول پاییز... نوستالژی سال های کودکی در من بیدار می شود... هوا بوی پاییزهای کودکی ام را می دهد... پاییزهایی که هر روزش باران می آمد و زمین پر می شد از برگ های نارنجی و خرمالوهای نارسی که زیر پا له می شدند...! ‌سلام، صبحتون بخیر 🌻 ╭━━━⊰⭐️⊱━━━╮ @clinic_parvin ╰━━━⊰⭐️⊱━━━╯

#تلنگر 💟 در این ویدئو به طرز جذابی با شیوه ی صحیح نشستن آشنا خواهید شد... 🔺آخر هفته حواستون به خودتون باشه. ╭━━━⊰⭐️⊱━━━╮ @clinic_parvin ╰━━━⊰⭐️⊱━━━╯

#روانشناسی 🖤 5 تکنیک روانشناسی برای اینکه توی هر جمعی ازت خوششون بیاد و جذاب به نظر بیای : ۱. تکنیک اول : توی قرار با ادما حتما اسمشونو چندین بار صدا کن چون رو مغزشون تاثیر قشنگی داره و وایب خوبی ازت میگیرن ۲. تکنیک دومی : برای ادما حد و مرز تعیین کن و رفتارت با همه یکسان و یه جور نباشه چون صددرصد رفتارت با دوست صمیمت و یه دوست معمولی یا غریبه بایددددد متفاوت باشه! ۳. تکنیک سومی : ادمارو تشویق کن از درد یا ارزو هاشون برات بگن و یه شنونده خوب باش. اونارو تشویق کن و حمایتشون کن. ۴. تکنیک چهارمی : اعتماد به نفس داشته باش و از دیگران تعریف کن ! کسی که از هیچکی تعریف نمیکنه شک نکن مغرور و بی اعتماد به نفسه! ۵. تکنیک پنجمی : به ظاهر و استایلتون برسین و مخصوصاً خوشبو باشین! ❤️ 4 کتاب برای جذاب شدن توی هر جمعی : ۱. چگونه با هر کسی صحبت‌ کنیم؟! ۲. هنر برقراری ارتباط ۳. افسانه کاریزما ۴. زبان بدن ╭━━━⊰🕯️⊱━━━╮ @clinic_parvin ╰━━━⊰🕯️⊱━━━╯

#روانشناسی 🌱 * چگونه زبان بدن ما سبب می شود طرف مقابل در رابطه از ما فاصله بگیرد؟ در قرار ملاقات تان مراقب رفتارهای زیر باشید این ها زبان بدن هایی هستند که توی ذوق طرفتان می زنند! حتی الامکان از انجام شان بپرهیزید! *خاراندن سر *جویدن عصبی گونه ی لب ها *بالا انداختن ابروها به شکل ناباورانه *جابه جا شدن روی صندلی *نشان دادن حالت های تن به عنوان برتری *حواس پرت و گیج به نظر رسیدن *دوری از تماس چشمی *بی انعطاف ایستادن *دست در جیب نگه داشتن *استفاده نکردن از حالت های دست *پیوسته تکان خوردن *قوز کردن *لمس کردن خود *تکان دادن ساق پا *کشیدن موی سر *بازی کردن با قلم *جویدن ناخن ها ╭━━━⊰🕯️⊱━━━╮ @clinic_parvin ╰━━━⊰🕯️⊱━━━╯