مشاوره خانواده | پروین
#تلنگر 💥 👤آدمها فکر می کنند اگر یک بار دیگر متولد شوند، جور دیگری زندگی می کنند، شاد و #خوشبخت و ک
#تلنگر 💥
✅مشاوره #شتری
ﺭﻭﺑﺎﻫﯽ ﺍﺯ ﺷﺘﺮﯼ ﭘﺮﺳﯿﺪ: ﻋﻤﻖ ﺍﯾﻦ ﺭﻭﺩﺧﺎﻧﻪ ﭼﻘﺪﺭ ﺍﺳﺖ؟ ﺷﺘﺮ گفت: ﺗﺎ ﺯﺍﻧﻮ! ﻭﻗﺘﯽ ﺭﻭﺑﺎﻩ داخل ﺭﻭﺩﺧﺎﻧﻪ شد، ﺁﺏ ﺍﺯ ﺳﺮﺵ ﮔﺬﺷﺖ! ﺭﻭﺑﺎﻩ ﻫﻤﺎﻧﻄﻮﺭ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺁﺏ ﺩﺳﺖ ﻭ ﭘﺎ ﻣﯽﺯﺩ ﻭ ﻏﺮﻕ ﻣﯽﺷﺪ، ﺑﻪ ﺷﺘﺮ ﮔﻔﺖ: ﺗﻮ ﮐﻪ ﮔﻔﺘﯽ ﺗﺎ ﺯﺍﻧﻮ! ﺷﺘﺮ ﺟﻮﺍﺏ ﺩﺍﺩ: ﺑﻠﻪ ﺗﺎ ﺯﺍﻧﻮ، ﻭﻟﯽ ﺗﺎ ﺯﺍﻧﻮﯼ ﻣﻦ، ﻧﻪ ﺯﺍﻧﻮﯼ ﺗﻮ!...
🏵️ ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﮐﻪ ﺍﺯ ﮐﺴﯽ ﻣﺸﻮﺭﺕ ﻣﯽﮔﯿﺮﯾﻢ و قصد استفاده از تجربهی او را داریم ﺑﺎﯾﺪ ﺷﺮﺍﯾﻂ ﻃﺮﻑ ﻣﻘﺎﺑﻞ ﻭ ﺧﻮﺩﻣﺎﻥ ﺭﺍ نیز ﺩﺭ ﻧﻈﺮ ﺑﮕﯿﺮﯾﻢ، ﻟﺰﻭﻣﺎً ﻫﺮ ﺗﺠﺮﺑﻪﺍﯼ ﮐﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺩﺍﺭﻧﺪ، ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺎ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﻧﯿﺴﺖ.
✅ لذا فقط از #مشاور امین و متخصّص راهنمایی بخواهید.
گاهی اوقات والدین از روی دلسوزی راهنمایی میکنند که متاسفانه بیشتر به روابط آسیب میزند.
╭━━━⊰🥀⊱━━━╮
@clinic_parvin
╰━━━⊰🥀⊱━━━╯
مشاوره خانواده | پروین
#تلنگر 💥 ✅مشاوره #شتری ﺭﻭﺑﺎﻫﯽ ﺍﺯ ﺷﺘﺮﯼ ﭘﺮﺳﯿﺪ: ﻋﻤﻖ ﺍﯾﻦ ﺭﻭﺩﺧﺎﻧﻪ ﭼﻘﺪﺭ ﺍﺳﺖ؟ ﺷﺘﺮ گفت: ﺗﺎ ﺯﺍﻧﻮ! ﻭﻗﺘﯽ ﺭﻭﺑ
#تلنگر 💥
🔻تو میتونی احساس فوق العاده ای به خودت داشته بـاشی تا زمانی که خودتو با دیگران #مقایسه نکنی!
🔻چون مقایسه با خودش حسادت و حسرت میاره حرص و طمع و رقابت میاره و بـاعث میشه که از داشته هات اونطوری که باید #لذت نبری.
🔻چون دائماً فكر ميكنيم بهتر و بهترى وجود داره كه بايد در تكاپوى رسيدن بهش باشيم.
🔻باور کن که تو #کافی هستی کارهایی که میکنی با ارزشن و لايق تشويق و تحسین شدن هستی پس قدر خودت را بیشتر بدون.
╭━━━⊰⚜️⊱━━━╮
@clinic_parvin
╰━━━⊰⚜️⊱━━━╯
مشاوره خانواده | پروین
#تلنگر 💥 🔻تو میتونی احساس فوق العاده ای به خودت داشته بـاشی تا زمانی که خودتو با دیگران #مقایسه نکن
#تلنگر 💥
🔆ﺫﻫﻦ ﻣﺎ ﻣﺜﻞ ﺗﻠﻮﯾﺰﯾﻮﻧﻪ،
ما هستیم که #تصمیم ﻣﯽ ﮔﯿﺮﯾﻢ ﮐﺪﻭﻡ ﺷﺒﮑﻪ ﺭﻭ ﺑﺒﯿﻨﯿﻢ!
ﺷﺒﮑﻪ ﺭﻧﺠﺶ،
ﺷﺒﮑﻪ ﺑﺨﺸﺶ،
ﺷﺒﮑﻪ ﻧﻔﺮﺕ،
ﺷﺒﮑﻪ ﻣﻬﺮﺑﻮﻧﯽ،
ﺷﺒﮑﻪ ﺷﺎﺩﯼ
ﯾﺎ حتی برنامه های #تکراری ﺩﯾﺮﻭز!
🔆ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﻓﮑﺮ ﮐﻦ، ﺩﯾﺪﻥ ﮐﺪﻭﻡ ﺷﺒﮑﻪ ﺣﺎﻝ ﺗﻮ ﺭﻭ #ﺑﻬﺘﺮ ﻣﯿﮑﻨﻪ،
ﺫﻫﻨﺖ ﺭﻭ ﺑﺬﺍﺭ ﺭﻭﯼ ﻫﻤﻮﻥ ﺷﺒﮑﻪ!
ﺍﮔﻪ ﺧﯿﻠﯽ ﭼﯿﺰﻫﺎ ﺩﺳﺖ ﺗﻮ ﻧﯿﺴﺖ، #ﮐﻨﺘﺮﻝ ﻣﻐﺰﺕ که ﺩﺳﺖ ﺧﻮﺩﺗﻪ...!
🔆راه زندگی بهتر رو پیدا کن😊
╭━━━⊰🔻⊱━━━╮
@clinic_parvin
╰━━━⊰🔺⊱━━━╯
مشاوره خانواده | پروین
#تلنگر 💥 🔆ﺫﻫﻦ ﻣﺎ ﻣﺜﻞ ﺗﻠﻮﯾﺰﯾﻮﻧﻪ، ما هستیم که #تصمیم ﻣﯽ ﮔﯿﺮﯾﻢ ﮐﺪﻭﻡ ﺷﺒﮑﻪ ﺭﻭ ﺑﺒﯿﻨﯿﻢ! ﺷﺒﮑﻪ ﺭﻧﺠﺶ، ﺷﺒﮑﻪ
#تلنگر 💥
🥀روزی فرا میرسه که شما در حال خوردن آخرین وعده غذایتان هستید, برای آخرین بار گُلهایتان رو بو میکشید, عزیزی را بغل خواهید کرد و خبر ندارید که آخرین بار هست.
🔆به همین دلیل باید هرچیزی رو با ذوق و شوق انجام بدی. قدرِ سالهای ماندهِ عُمرت را بدان, چون #تکرار نمیشن .
╭━━━⊰⚡️⊱━━━╮
@clinic_parvin
╰━━━⊰⚡️⊱━━━╯
مشاوره خانواده | پروین
#تلنگر 💥 🥀روزی فرا میرسه که شما در حال خوردن آخرین وعده غذایتان هستید, برای آخرین بار گُلهایتان رو
#تلنگر 💥
💠 در مثنوی آمده است فیلی در اتاق تاریک بود عدّهای با چشمان بسته وارد اتاق شدند. یکی دست به خرطومش زد و گفت این ناودان است فردی پاهای فیل را لمس کرد و گفت این ستون است شخصی گوش او را گرفت و گفت این باد بزن است نفر بعدی دستی بر پشت فیل کشید و گفت این تخت است. یعنی هر فرد، فیل را بر اساس نگاه متّکی بر حسّ لامسه خود تعریف کرد. در حالیکه اگر فیل را کامل دیده یا لمس میکردند قضاوتشان به واقع نزدیکتر میشد.
✅در زندگی مشترک، گاهی زن و مرد با دیدن جزء یا بخشی از رفتارهای همسر، قضاوت کلّی درمورد شخصیّت او کرده و حتّی برداشت کلّی #غلط از ظاهر رفتار یا گفتارش میکنند.
💠 هیچگاه با دیدن یک یا چند رفتار همسر به طور #مطلق و کلّی نگوییم همسرم آدم خوبی نیست، اصلاً مرا درک نمیکند، آدم زندگیکُنی نیست و دهها قضاوت کلّی دیگر.
✅دیدن تمام ابعاد و #پازل شخصیّت و رفتارهای همسر از برداشتها و تصمیمات غلط یا #ناقص جلوگیری میکند.
💠 به فرض اگر همسرم بدزبان یا تندمزاج است با قضاوت کلّی نگویم "اخلاقش اصلاً خوب نیست یا اخلاق بدرد بخوری ندارد." چرا که در کنار بدزبانی ممکن است برای خرجی زن و بچه زحمت میکشد، دل و قلبش مهربان است، فرد کینهای نیست، زبان عذرخواهی و دهها صفات و رفتارهای مثبت دارد.
💠 در واقع باید تمام رفتارها و اخلاقهای خوب و اشتباه او را کنار هم گذاشته و با تکمیل پازل شخصیّت او، نسبت به نقص یا اشتباه او عکسالعمل و قضاوت عادلانه و صحیح داشته باشیم تا قضاوتمان مثل اتاق تاریک و فیل نباشد.
╭━━━⊰☀️⊱━━━╮
@clinic_parvin
╰━━━⊰☀️⊱━━━╯
مشاوره خانواده | پروین
#تلنگر 💥 💠 در مثنوی آمده است فیلی در اتاق تاریک بود عدّهای با چشمان بسته وارد اتاق شدند. یکی دست ب
🌱
#تلنگر 💥
❣هر جا که عشق باشد موفقیت ،کامیابی،
و ثروت نیز آنجا خواهد رفت..
این عشق نوعش بسیار متفاوت است.
🔺نیاز ندارد
🔺حرص ندارد
🔺حسادت ندارد
🔺ناسپاسی ندارد
🔺اما و اگر و چرا ندارد...
فقط عشق کامل،الهی و خالص است که
قدرتی دارد معجزه گر😍
╭━━━⊰⏳⊱━━━╮
@clinic_parvin
╰━━━⊰⏳⊱━━━╯
مشاوره خانواده | پروین
🌱 #تلنگر 💥 ❣هر جا که عشق باشد موفقیت ،کامیابی، و ثروت نیز آنجا خواهد رفت.. این عشق نوعش بسیار متف
#تلنگر 💥
صبر تنها عصبانی نشدن نیست!
🔻صبر یعنی اینکه قادر باشید 7 احساس
زیر را در خود کنترل ، مدیریت و مهار کنید.
تنفر
علاقه
لذت
اضطراب
خشم
غم
ترس
🔻اگر بتوانید بروز عکس العمل ناخوشایند در مقابل این هفت احساس را از #روان خود بگیرید و به اندیشه تان مجال تامل بیشتر جهت ابراز عکس العمل خوشایند در برخورد با آنها بدهید شما آدم صبوری هستید...
╭━━━⊰🍎⊱━━━╮
@clinic_parvin
╰━━━⊰🍎⊱━━━╯
مشاوره خانواده | پروین
#روانشناسی 🌱 ▫️۹ موردی که نشون میده نیاز به استراحت دارید:🧘🏻♀️🌿 1)تمرکزتون کم شده! 2)دچار اختلال
25.01M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#تلنگر
💟 در این ویدئو به طرز جذابی با شیوه ی صحیح نشستن آشنا خواهید شد...
🔺آخر هفته حواستون به خودتون باشه.
╭━━━⊰⭐️⊱━━━╮
@clinic_parvin
╰━━━⊰⭐️⊱━━━╯
مشاوره خانواده | پروین
#تلنگر 💟 در این ویدئو به طرز جذابی با شیوه ی صحیح نشستن آشنا خواهید شد... 🔺آخر هفته حواستون به خو
9.74M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#تلنگر 💥
🎥 همیشه لازم نیست جواب بدی! گاهی کافیه درک کنی...
این کلیپ #بگومگو هم دیدنیه و یه تلنگر که لحظات خوش کنار هم بودن رو به #بگومگو تبدیل نکنیم.
گاهی اوقات فقط یک حق با توئه معجزه میکنه
#اصول_گفتگو
#کنترل_خشم
╭━━━⊰⛅️⊱━━━╮
@clinic_parvin
╰━━━⊰⛅️⊱━━━╯
مشاوره خانواده | پروین
#تلنگر 💥 🎥 همیشه لازم نیست جواب بدی! گاهی کافیه درک کنی... این کلیپ #بگومگو هم دیدنیه و یه تلنگر ک
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#تلنگر💥
📌۵ راه کاربردی برای بهتر بودن باخودت🌱🤍
۱.خودت رو دربالای لیست اولویت هات قرار بده. این اصلا #خودخواهی نیست، ضروری هست.
۲.احساساتت رو #پنهان نکن.حداقل با بیان احساساتت، احساس شنیدن شدن می کنی
۳.به خودت عشقی که نیاز داری رو بده.برای احساس #ارزشمندی این عشق رو از ادمایی که ازت دریغش میکنن طلب نکن، تو خودت میدونی که ارزشمند هستی
۴.به خودت #اعتماد کن. شنیدن صدای درونت نشانه عشق ورزی به خودت هست
۵.شروع کن و خونهای در درون خودت بساز.در این صورت #مطمئن میشی میتونی به خودت تکیه کنی و عشق رو به تنهایی هم تجربه کنی
╭━━━⊰🌝⊱━━━╮
@clinic_parvin
╰━━━⊰🌝⊱━━━╯
#تلنگر ⚡️
🌿به یاد داشته باشید که مراقب خود باشید.
گاهی آنقدر مشغول مراقبت از دیگران می شوید که فراموش می کنید خودتان هم #مهم هستید.
╭━━━⊰🌟⊱━━━╮
@clinic_parvin
╰━━━⊰🌟⊱━━━╯
5.53M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#تلنگر
پدر در خانه جایگاه و احترام میخواهد.
همین...