❔بنظرتون عصر پنجشنبه کنار خونواده چی میچسبه ؟! 😉

#نمایش_خانگی 🎬 #رهایم_کن 🔺 رهایم کن داستان دو برادر را روایت می‌کند، دیدن این فیلم مانند یک رمان قدیمی است، پر از فراز و نشیب هایی که شما را ترقیب به ادامه آن میکند. ╭━━━⊰🎉⊱━━━╮ @clinic_parvin ╰━━━⊰🎉⊱━━━╯

از دیدن این سریال خسته نمی‌شید، اصلا از دستش ندید 😉👌🏼 https://www.filimo.com/w/wtif4

#انگیزشی 🌱 بازنده کسی است که در #انتظار معجزه می ماند، 🌱 تا کسی از راه برسد و آرزوهایش را برآورده سازد. 🌱 باور کن همه به دنبال رسیدن به آرزوهای خودشان هستند، 🌱 خودت #معجزه زندگی خودت باش! ╭━━━⊰🦩⊱━━━╮ @clinic_parvin ╰━━━⊰🦩⊱━━━╯

#ارتباط_سالم 🔎 ❔من خودم قبلا موافق همین موضوع بودم و میگفتم روابط که اصلا مهم نیست، حتی دیگران هم اصلا اهمیتی ندارند، یعنی اینقدر ذهنم خراب بود و اصلاً متوجه این موضوع مهم نبودم تا درکی برای من باز شد و آرام آرام متوجه شدم که دیگران و ارتباط با آنها موضوعی بسیار مهم است. حالا فوایدش؛ 1⃣ اهمیت #وحدت 2⃣ #کمک کردن دیگران به ما 3⃣ #سهولت کارها و #اهداف با داشتن روابط 4⃣ تبادل #تجربه ها و #اطلاعات 5⃣ داشتن احساس #شادی بیشتر 6⃣ رهایی از حس #تنهایی 7⃣ احساس #ارزشمندی بیشتر 8⃣ احساس #امنیت 9⃣ گرفتن #راهکار از دیگران 🔟 پیدا کردن #درک بهتر نسبت به خودتان و اطراف 📌یک مورد هم شما اضافه کنید 🌱 ╭━━━⊰🦩⊱━━━╮ @clinic_parvin ╰━━━⊰🦩⊱━━━╯

⚠️ شما با دیگران راحت ارتباط میگیرید یا سخت ؟! @clinicparvin 📌

#ازدواج 📌چرا آقایان قهر میکنند؟ 1⃣ فرد مقابل همیشه به دلجویی و به اصطلاح ناز کشی آمده و در نتیجه آنها با رفتار #قهر کردن به خواسته های خود میرسند. 2⃣ بسیاری از مردانی که به راحتی قهر میکنند توقع دارند طرف مقابلشان توانایی #ذهن خوانی داشته و نیازهایشان را اتوماتیک رفع کند. 3⃣ افرادی که #رفتار قهر را تکرار میکنند احتمالا این سبک رفتاری را از والدین خود یاد گرفته اند. 4⃣ قهر کردن رفتاری است که مانع #حل_مسئله میشود افرادی که قهر میکنند، توانایی حل مسئله به شکل سازگارانه را ندارند. 5⃣ گاهی اوقات شرایط رابطه به گونه ای است که فرد #آزادی و راحتی بیان خواسته ها و نیازهایش را ندارد . ╭━━━⊰🦩⊱━━━╮ @clinic_parvin ╰━━━⊰🦩⊱━━━╯

#تلنگر 💥 ✨زندگیتان را #تغییر دهید: 1- تصمیم بگیرید که شاکر و #قدردان باشید. بارها و بارها این کار را انجام دهید. 2- بیش از حد #نگران اتفاقات پیش رو نباشید. شاید مدام فکر کنید که در گذشته باید کار دیگری انجام می دادید, اما به یاد داشته باشید نباید در این افکار غرق شوید و از لحظه اکنون غافل شوید. 3- شما نمی دانید که #آینده چه چیزی برایتان به ارمغان دارد, پس بهترین کار این است که بهترین استفاده را از زمان حال داشته باشید. 4- دو چیز بیش از بقیه, روزتان را می سازد, صبر و #شکیبایی و دومی دیدگاه شما به زندگی. ╭━━━⊰🦩⊱━━━╮ @clinic_parvin ╰━━━⊰🦩⊱━━━╯

#اختلالات_روانشناسی 🌱 #آلزایمر 🔺علل و عوامل اكثر تغييرات در مغز كه سبب بروز اختلال فراموشي ميگردند، بصورت #دائمي هستند و به مرور زمان، فكر كردن و مشكلات حافظه ناشي از مشكلات زير وخيم تر ميگردند: 1⃣ افسردگي 2⃣ مصرف بيش از حد #الكل 3⃣ مشكلات #تيروئيد 4⃣ كمبود #ويتامين ╭━━━⊰🦩⊱━━━╮ @clinic_parvin ╰━━━⊰🦩⊱━━━╯