رفع حالت تهوع🤢 🔸در طب سنتی علت حالت تهوع، طبع سرد معده شناخته شده است. 🔸خوردن کمی از روغن زنجبیل (به علت طبع گرم زنجبیل) این مشکل را برطرف می‌کند @tebasil

💠 خواص چای دارچین و زعفران چیست؟ از مهم‌ترین خواص چای دارچین و زعفران می‌توان به ➕افزایش گردش خون ➕جلوگیری از سردی بدن ➕ درمان #کم_خونی ➕جلوگیری از #افسردگی ➕و تقویت بدن اشاره کرد. @tebasil

☑️ آرامش اعصاب ◽️خاصیت چای دارچین تنها به رفع مشکلات جسمی خلاصه نمی‌شود. نوشیدن یک فنجان چای دارچین می‌تواند #اضطراب و #افسردگی را درمان کند و #استرس را از شما دور کند. ◽️ مصرف چای دارچین موجب آرامش اعصاب و گرم شدن بدن می‌شود و از بروز سردی، #کسالت و #خستگی نیز جلوگیری می‌کند. @tebasil

🍏مصرف #شاهدانه هنگام صبح و در وعده صبحانه، باعث احساس سیری طولانی طی روز در شما خواهد شد و دیگر نسبت به خوردن غذاهای شور و شیرین اشتهای کاذب نخواهید داشت. برای رژیمی ها عالیه @tebasil

🍏 انار پخته انارپخته معجزه فصل سرما برای درمان سرماخوردگی انار پخته بخورید،این آنتی بیوتیک قوی هرنوع عفونت ناشی ازسرماخوردگی مثل گلو درد،گوش درد،وعفونت ریه هارادرمان میکند. @tebasil

🍏نوشیدن چای دارچین و زنجبیل به تقویت سیستم ایمنی کمک میکند، خلط را کاهش میدهد و برای مقابله با سرماخوردگی بسیار مفید است افرادی که سرماخورده اند حتما توصیه میشود در روز چند لیوان از این دمنوش تند مزه استفاده کنند. @tebasil

🍏استفاده از آب نارنج و عرق بهارنارنج تپش قلب و دلشوره را ازبین میبرد! خوردن آب نارنج سکسکه را قطع میکند!نارنج ضدسرفه، اشتهاآور وغرغره آب آن گلودرد را قطع میکند @tebasil

🍏توت خشک برای کبد چرب: مصرف توت به‌خصوص توت خشک برای کبد چرب و همراه با صبحانه، می‌تواند آنتی‌اکسیدان‌های مورد نیاز بدن برای پاکسازی کبد را در اختیار آن قرار دهد. برای درمان کبد چرب می‌توانید از انگور، کشمش و یا توت در لیست غذایی کبد چرب خود استفاده کنید. @tebasil

☘بجای حجامت کردن هر روز صبح 1 سیب بخورید. براساس تحقیقات سیب خون را پاکسازی میکند و بهترین زمان مصرف آن صبح است! خوردن سیب 15 دقیقه قبل از هر وعده غذایی به دلیل فیبر بالا و احساس سیر بودن باعث کاهش شدید وزن میشه. @tebasil

🔴 فواید روغن تخم کدو آشنا شوید 🍏روغن تخم کدو برای تقویت اعصاب، رفع تب، دل‌پیچه، رفع یبوست دماغ و بی‌خوابی بسیار مؤثر است. مالیدن ضماد روغن تخم کدوی شیرین با دم‌الاخوین که نرم ساییده شده باشد و یا با مغز تخم کدو که خوب ساییده شده باشد، برای زخم‌های سر و بدن اطفال و زخم‌های گوشه و و دهان مفید است». @tebasil

قطع کردن سرفه در سه روز👇 👈داخل ترب سیاه عسل بریزید و انتهاشو سوراخ کنید و بذارید سر یه لیوان - توی مدت ۵ساعت شیره ای ازش خارج میشه که ظرف ۳روز سرفه رو قطع میکنه(روزی ۲ق بخورید) @tebasil

🧠 خواص چای زنجبیل برای مغز 🔸 بر اساس تحقیقات انجام شده، زنجبیل به بهبود عملکرد شناختی کمک می‌کند. یک فنجان چای زنجبیل می‌تواند به افزایش #تمرکز و بالا بردن انرژی بدن کمک کند. در طب گیاهی، از زنجبیل برای تقویت قدرت #مغز استفاده می‌شود و مطالعات اخیر، این موضوع را تأیید کرده است. 🔸نتایج یک مطالعه نشان داد که مصرف زنجبیل به بهبود تمرکز و توانایی‌های پردازش مغز در میان زنان میانسال کمک می‌کند. 🔸همچنین چای زنجبیل تاثیر زیادی در جلوگیری از بروز #آلزایمر و سایر بیماری‌های عصبی «دژنراتیو» دارد. از جمله فواید چای زنجبیل اینکه حتی ممکن است به کاهش آسیب مغزی و بهبود اختلال #حافظه کمک کند. @tebasil

با گردن درد چه کنیم⁉️ ✅ یک درمان گیاهی برای گردن درد ترب می‌باشد. ترب کوهی تازه را تهیه کرده و آن را بر روی ناحیه‌ی دردناک قرار دهید. ❎ اما نباید برای مدت زمان طولانی بر روی گردن گذاشته شود زیرا می‌تواند باعث بی‌حسی یا سوزش شود. @tebasil

🍊خواص باورنکردنی پوست نارنگی 🔸در مطالعه مشترک توسط وزارت کشاورزی ایالات متحده و یک شرکت تحقیقاتی کانادایی، به خواص کاهش دهنده کلسترول خون در پوست نارنگی اشاره شده است. 🔸منابع دیگر، چای ساخته شده از پوست خشک شده نارنگی را توصیه می­ کنند که برای سوء هاضمه و همچنین پیشگیری از سرطان مفید است. 🔸مائو شینگ نیک، یک پزشک طب چینی ، استفاده از پوست نارنگی در چای و پخت و پز را توصیه می کند. 🔸فواید دیگر برای پوست نارنگی شامل کمک به هضم، کاهش بیماری صبحگاه در زنان باردار و بهبود بیماری های حرکتی است. مزایای دیگر شامل تعادل قند خون، فعال کردن سم زدایی کبد، درمان سرماخوردگی ، آنفولانزا و کاهش استرس هستند. @tebasil

🟢 اگر بدنتان دچار #کم_آبی است شربت‌های سنتی را امتحان کنید 🔸شربت‌های سنتی مثل شربت سکنجبین و خیار، شربت خاکشیر، شربت بهار نارنج و شربت بیدمشک و گلاب در دسته بهترین نوشیدنی‌ها برای کمبود آب بدن قرار دارند. 🔸 در فصل‌های گرم سال بهتر است این شربت‌ها را با شیرینی کم آماده کنید و میل کنید. شربت‌های سنتی خیلی زود شما را سیراب می‌کنند و علائم کم آبی بدن را برطرف می‌کنند @tebasil

‌ ‌‍ 🍏 #چربیسوزی_با_زیره حدود 2 قاشق غذاخوری دانه زیره را از شب قبل در آب خیس و صبح روز بعد بجوشانید دانه‌های زیره را از عصاره آن خارج و آبلیمو تازه را در آن حل کنید. هر روز صبح به مدت 2 هفته با معده خالی میل کنید. @tebasil

🍏 معجون لاغرکننده ۲ فنجان آب، آب ِ نصف یک عدد لیموترش، ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری سرکه سیب بکر، ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری عسل خام و یک حبه متوسط سیر که خرد شده را با هم ترکیب و میل کنید. @tebasil

💕 اﺯ ﻫﺮ کسی ﺑﻪ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ی ﺧﻮﺩﺵ ﺗﻮقع ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺵ ﺍﺯ ﻋﻘﺮﺏ ﺗﻮقع ﻣﺎﭺ ﻭ ﺑﻮﺳﻪ ﻭ ﺑﻐﻞ ﻧﺪﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺵ‌‌! ﺍﻻﻍ ﮐﺎﺭﺵ ﺟﻔﺘﮏ ﺍﻧﺪﺍﺧﺘﻦ ﺍﺳﺖ ﺳﮓ ﻫﻢ ﮔﺎهى ﮔﺎﺯ مى ﮔﯿﺮﺩ، ﮔﺎهى ﺩمى ﺗﮑﺎﻥ مى دهد. ﮔﺮﺑﻪ ﻫﻢ ﺗﮑﻠﯿﻔﺶ ﺭﻭﺷﻦ ﺍﺳﺖ. ﺣﺎﻻ تو هی ﺑﯿﺎ ﺩﺳﺘﺖ ﺭﺍ ﺗﺎ مچ ﺑﮑﻦ ﺗﻮیِ ﮐﻮﺯﻩ یِ ﻋﺴﻞ، ﺑﮕﺬﺍﺭ ﺩﻫﻦ ﺁﺩﻡ ﻧﺎﻧﺠﯿﺐ. ﺗﻮﻗﻌﺖ ﺭﺍ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺁﺩﻣﻬﺎ ﮐﻢ ﮐنى، ﻏﺼﻪ ﻫﺎﯾﺖ ﻫﻢ ﮐﻢ مى ﺷﻮﻧﺪ؛ ﺭﺍحت تر ﻫﻢ ﺯﻧﺪگى مى كنى

▫️رفع سیاهی زیر بغل مخلوط کردن 1 قاشق چای خوری جوش شیرین با مقداری شیر است.باید حالت خمیری داشته باشد؛ سپس آن را روی قسمت های تیره بمالید و ماساژ دهید ❤

لیموترش سدی در برابرریزش موی شما ▫️اگر به دلیل تزریق واکسن یا هرمشکلی ریزش مو شدید دارید ▫️قبل ازحمام، مقداری شامپو+ همان مقدارآب لیموترش را ترکیب و 2 ساعت در یخچال قرارداده سپس استفاده کنید ▫️مانع ریزش موو شوره سرشده موها رادرخشان میکند. @tebasil

روزی ۲ بار میخک بخورید👇 میخک از لخته شدن خون جلوگیری میکند قند خون شما را پایین می آورد سیستم ایمنی بدنتان را قوی میکند ودر نتیجه منجر به عدم سرما خوردگی متعدد میشود به شدت به هضم غذا کمک میکند درد دندان را از بین میبرد نفس را خوش بو میکند به داشتن کبد سالم کمک میکند وبرای مفاصل مفید است @tebasil

🍏لیمو برای سم‌زدایی کبد اسید سیتریک موجود در لیمو به آنزیم‌ها کمک می‌کند تا به درستی کار کنند. مصرف لیمو به خارج کردن سموم و ناخالصی‌ها از کبد کمک می‌کند. @tebasil

🍏روغن هسته انگور روغن هسته انگور سلامت کلی پوست را بهبود می بخشد و یک راه موثر مبارزه با آکنه و جوش است. خاصیت ضد التهابی آن منافذ پوست را تمیز میکند. @tebasil

🟢 کاهش #استرس و #اضطراب 🔺چای بابونه یکی از بهترین دمنوش‌ها برای مدیریت استرس و اضطراب است و به دلیل آنتی‌اکسیدان‌های قوی که در آن وجود دارد، می‌تواند علائم استرس و اضطراب خفیف تا متوسط را در بیماران مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر نیز کاهش دهد. 🔺نوشیدن یک فنجان چای بابونه می‌تواند احساس آرامش بیشتری به شما ببخشد و استرس را از شما دور کند. خواص دمنوش بابونه و گل محمدی نیز برای رفع استرس بیشتر از خواص چای بابونه است، بنابراین می‌توانید از دمنوش گل محمدی و بابونه به صورت ترکیبی با هم برای رفع استرس استفاده کنید. @tebasil

🍏 #چربی_سوزی اگر ورزش نمیکنید جوانه گندم را به همراه آبلیمو تازه هر شب میل کنید. تا چربی شکم از بین رفته و بدنتان از سموم پاکسازی شود. @tebasil