#سبک_زندگی_طب_تغذیه
✅وقتشه روغن تو عوض کنی تا
#سیستم‌ایمنی بدنت
#قوی بشه و از شرماسک زدن خلاص بشی.
🔹 لیست روغن ها به ترتیب اهمیت:
🔸 روغن زیتون
🔸 روغن شحم گاو .
🔸 روغن زرد گاوی ( در روایات به شفا تعبیر شده . )
🔸 روغن زرد گوسفندی .
🔸 روغن ارده ی کنجد یا روغن کنجد
🔸 روغن بادام .
🔸 روغن فندق .
🔸 روغن دنبه .
♻️ برای
#تقویت‌سیستم‌ایمنی اصلاح
#روغن ،
#نان و
#نمک ضروری می‌باشد.
✅
#آب را قبل از اینکه استفاده کنید،
#بجوشانید.
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯
@tebasil
