🦷کشیدن #دندان_عقل کشیدن دندان عقل در بسیاری از موارد لازم نیست، اما انجمن دندانپزشکی آمریکا برخی از مشکلات مرتبط با آن را شناسایی کرده است که در صورت وجود این موارد بهتر است دندان عقل کشید شود: 1⃣ داشتن دندان‌های کج 2⃣ داشتن دندان‌های شلوغ 3⃣ رشد جانبی دندان عقل 4⃣ افزایش پوسیدگی دندان 5⃣ درد یا تورم فک 6⃣ کیست‌های زیر لثه و تومور‌ها 7⃣ لثه قرمز یا متورم 8⃣ درد و خونریزی لثه 9⃣ طعم بد دهان 🔟 داشتن مشکل در بازکردن دهان 1⃣1⃣ بوی بد دهان که وجود دندان عقل دلیل آن است 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

آیا تا به حال پیش آمده است که یک وعده غذا بخورید، بعد طی چند ساعت احساس گرسنگی شدید و ضعف به شما دست دهد⁉️ ⚠️ ممکن است #دیابت داشته باشید. گلوکز اضافه در بدن شما حاضر است. اما سلول‌ها مانند حالت عادی آن را جذب نمی‌کنند. بدن‌ شما هم نمی‌تواند گلوکز اضافه را به عنوان سوخت بسوزاند، پس از طریق ادرار دفع می‌شود. ⬅️ این امر باعث می‌شود که بدن سوخت بیشتری بخواهد و به شما علامت دهد بیشتر بخورید. این چرخه، با توجه به فرد، می‌تواند به افزایش یا کاهش وزن منتهی شود. گرسنگی زیاد بعد از خوردن غذا می‌تواند در دیابت نوع 1 و 2 رخ دهد. در پیش‌دیابت نیز به عنوان یک نشانه هشداردهنده اولیه رایج است. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

⚠️خرچنگ متولد می‌شود ◾️شاید باور نکنیم که نشستن طولانی‌مدت زمینه‌ساز ابتلا به بعضی از انواع سرطان‌هاست. به این دلیل که همیشه فکر می‌کنیم زمینه ابتلا به #سرطان، رفتار‌های خطرناک و خاصی است 🔹اما نشستن طولانی‌مدت، زمینه ابتلا به سرطان ریه، سرطان تخمدان و دیگر سرطان‌های وابسته به ناحیه لگن و سرطان روده‌هاست. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

♦️ماندگاری ویروس #کرونا در محیط‌های آبی و فاضلاب 🔹 به اعتقاد محققان، ویروس کرونا در محیط‌های آبی به ویژه در فصول سرد ماندگاری بالایی دارد، ولی نتایج مطالعات نشان می‌دهد که استفاده از روش‌های نوین گندزدایی و کلرزنی می‌تواند به میزان 90 درصد از انتقال این ویروس به انسان جلوگیری کند. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🧴اسپری خوشبو کننده به پاهایتان بزنید 🦶افشانه کردن اسپری‌های خوشبو کننده به پا‌ها شاید در گام نخست کمی عجیب به نظر برسد، اما یکی از ساده‌ترین راهکار‌ها برای خلاصی از تعریق پا‌ها در تابستان است. ⬅️ همانگونه که از این اسپری‌ها برای زیربغل استفاده می‌کنید، افشانه کردن آن‌ها باعث طراوت پا می‌شود. نیازی به زیاده روی در این کار نیست و تنها ایجاد یک لایه اسپری در سطح پا کافی است. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🤕#سردرد کافئین 📌همانطور که از نامش پیداست، سردرد کافئین در اثر مصرف بیش از حد کافئین ایجاد می‌شود. محتوای کافئین موجود در قهوه بر جریان خون در مغز ما تأثیر می‌گذارد. 📌 مصرف بیش از حد آن در روز می‌تواند باعث سردرد کافئین شود و ترک ناگهانی آن نیز می‌تواند تأثیر مشابهی داشته باشد و سردرد‌های روزانه ایجاد کند. افرادی که #میگرن مکرر دارند، دردشان بیشتر به دلیل کافئین تحریک می‌شوند. برای جلوگیری از این امر، کافئین را در حد متوسط ​​مصرف کنید. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

♦️هشدار درباره سیگارهای الکترونیک و قرص‌های لاغری 👤رئیس پلیس مبارزه با مواد مخدر: قرص‌های لاغری با برند «گلوریا» دارای ماده روانگردان شیشه است 🔹مصرف‌کنندگان این قرص‌ها، به عنوان معتاد شیشه محسوب می‌شوند و درمان آنها نیز در صورت زنده ماندن بسیار دشوار است. 🔹سیگارهای الکترونیک که برای ترک اعتیاد تبلیغ می‌شود، حاوی روغن حشیش می‌باشند که اثرات بسیار مخربی دارد. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

#درمان_خانگی ✨درمان خانگی جُذام و مشکلات حاد پوستی 🔹1. مصرف ریحان کوهی (باذروج) 🔹2. مصرف برگ چغندر 🔹3. مصرف سنا مکی 🔹4. مالیدن نوره به تمام بدن و سپس مالیدن حنا 🔹5. بعد از نماز صبح سه مرتبه بگوید: «سُبْحَانَ‏ اللهِ الْعَظِيمِ‏ وَبِحَمْدِهِ وَلَا حَوْلَ وَلَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللهِ الْعَلِيِّ الْعَظِيم‏ وَلَا حَوْلَ وَلَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللهِ الْعَلِيِّ الْعَظِيم» 🔹6. سه مرتبه یا هفت مرتبه بعد از نماز صبح و سه مرتبه یا هفت مرتبه بعد از نماز مغرب: «بِسْمِ الله الرَّحْمنِ الرَّحیم لا حَولَ وَ لا قُوَهَ إلّا بِاللهِ العَلي العَظیمِ» 🔹7. مصرف سنجد 🔹8. چهل صباح اسپند هر روز یک مثقال 🔹9. بوییدن گل نرگس 🔹10. نوشتن سورۀ انعام با عسل و نوشیدن آب آن 🔹11. مالیدن محلول تربت امام حسین علیه السلام و آب باران روی محل جذام 🔹12. مصرف شلغم (السلجم) 🔹13. استفاده از نمک دریا 🔹14. حجامت سر 🔹15- خوردن خورشت با گوشت گاو 🔹16-کرفس 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

خواص #هندوانه 10 فایده هندوانه برای سلامتی که باید بدانید: 1. . هندوانه‌ گردش خون را بهبود می‌بخشد 2. هندوانه‌ داروی تقویت قوای جنسی طبیعی است 3. هندوانه‌ قوه‌ی بینایی را بهبود می‌بخشد 4. هندوانه‌ داروی ادرارآور طبیعی است 5. هندوانه‌ داروی شادی‌آور طبیعی است 6. هندوانه‌ از گرمازدگی جلوگیری می‌کند 7. هندوانه‌ به کاهش وزن کمک می‌کند 8. هندوانه‌ درد ماهیچه‌ها را تسکین می‌دهد 9. هندوانه‌ یک آنتی اکسیدان قوی است 10. هندوانه‌ برای سلامت کلیه‌ها مفید است 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

خواص #طالبی 15 فایده طالبی برای سلامتی که باید بدانید: 1. سیستم ایمنی را تقویت‌می‌کند 2. سلامت قلبی عروقی را به همراه دارد 3. مانع سرطان می‌شود 4. با استرس مبارزه‌می‌کند 5. از نفروپاتی دیابتی جلوگیری‌می‌کند 6. برای ریه ها مفید است 7. بی خوابی را درمان می‌کند 8. مشکلات قاعدگی را درمان می‌کند 9. به کاهش وزن کمک‌می‌کند 10. به ترک سیگار کمک می‌کند 11. برای زنان باردار مفید است 12. دندان‌درد را درمان‌می‌کند 13. آرتریت را درمان‌می‌کند 14. گوارش را بهبود می‌بخشد 15. پوست را هیدراته و جوان می‌کند 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🌻 فواید سیاهدانه 🌻 💫 امام رضا علیه السلام: «فِي‌ الْحَبَّةِ السَّوْدَاءِ شِفَاءٌ مِنْ كُلِّ دَاءٍ إِلَّا السَّام‌َ قِيلَ وَ مَا السَّامُ؟ قَالَ الْمَوْت» سیاهدانه هر بیماری را درمان می کند، بجز سام. عرض شد سام چیست؟ فرمود مرگ است. 📚 منبع: طب الائمه، ابن سابور، ص 51 #سیاهدانه #شونیز 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

امام علی (ع): بر شما باد این گوشت. آن را بخورید؛ چرا که خوی را خوش می سازد، رنگ را صفا می دهد و شکم را کوچک می کند. 📚کنز العمال ،ج 15،ص 455 #گوشت 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

هلو مثل تمام میوه‌ها خواص ادرارآور و ملین دارد. گوشت هلو دارای سلولوزهای نرم است و کاملاً هضم می‌شود. هلو میوه‌ای نسبتاً کم ترشی است. مواد قندی و نشاسته‌ای آن به آسانی هضم می‌شود و معده به راحتی هضم آن را تحمل می‌کند. یکی از خصوصیات بارز هلو رفع بوی بد دهان است. در زیر به چند خصوصیات منحصر به فرد هلو اشاره می کنیم سرشار از آنتی اکسیدان است و اشتها آور ملینی قوی برای رفع یبوست از بین برنده بوی بد دهان منبع غنی از ویتامین آ تقویت کننده سیستم ایمنی و ضد سرطان 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🔴 روش صحیح #پیاده_روی ♻️ کسی که تازه پیاده روی را شروع کرده می بایست از کم شروع کند. ✅اگر قسمتی از بدن دچار بیماری شد، می بایست کمک کرد کارآیی آن قسمت بازگردد؛ نه اینکه دیگر از آن قسمت استفاده نشود!! می شنویم نکات مفید #حکیم_خیراندیش را... 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🔶درمان نرمی کشکک استخوان و زانو🔶 💎با دکتر خیراندیش💎 ♦️1- خوراک انجیر: انجیر در طب سنتی محکم کننده ی ساق پا است. 2- برای وارد کردن کلسیم طبیعی به بدن هر هفته سه وعده آبگوشت تهیه شود. (آبگوشتی که به صورت آرام پز باشد و در آن استخوان نیز موجود باشد) ♦️درمان #عرق زیربغل: اگر همراه با بو باشد و باعث زردی لباس شود این عرق صفراوی است. درمان: خوراک سرکه انگبین 40 تا 120 روز، روزی یک لیوان ♦️درمان خار پاشنه: خوراک اسپند و سرکه انگبین یا عاقرقرهای خیس شده به مدت چهل روز در داخل سرکه و در معرض آفتاب قرار داده شده روی خار پشنه مالیده شود. اگر عاقرقر روی لثه مدتی گذاشته شود تا خیس بخورد دندان نرم شده و به راحتی کشیده می شود. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

⚜ امام امیرالمؤمنین علی علیه السلام: «أقلل طعامك تقلل سقما» خوراک را کم کن تا بیماری را کم کنی. 🗞 منبع : غررالحکم، حدیث 2336 #پرخوری #کم_خوری 🍽 #اصلاح_سبک_زندگی 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🔸رسول خدا (ص) : گوشت را با چاقو سر سفره قطعه نکنید زیرا کار اجنبی ها است و گوشت را با دست بخورید زیرا بهتر خوش تر و بهتر هضم می‌شود. 📚طب النبی، مستغفری، ص24 #گوشت 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

درمان #عفونت_گوش 🤔 🚨پوست یک حبه سیر را بکنید و جلوی سوراخ گوش قرار دهید تا درد و عفونت در عرض چند دقیقه از بین برود👌 این روش برای بهبود سردرد و کاهش دمای بدن نیز بسیار عالیه🤕 ‼️برای عزیزانتون بفرستید 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

‍ ✅اهمیت روغن زرد از دیدگاه طب اسلامی امام علی (ع): ✍روغن زرد دارو است و (مصرف آن) در تابستان بهتر از زمستان است وچیزی همانند روغن زرد وارد بدن نشده است (خواص مخصوص خود را دارد). #جایگزین_مناسب_روغن_های_صنعتی 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🔘 لکه های تیره پوست 🔘 ✍در طب سنتی هر قسمتی که لک تیره دارد، دلیل بر سردی و خشکی مزاج یا افزایش #سودا در بدن است که خون‌رسانی را محدود می‌کند. 🍃👈هر نوع روغن موضعی یا روغنی که گرم و مرطوب باشد مثل روغن کنجد، زیتون، سیاه‌دانه، بادام شیرین، شترمرغ و اگر تیرگی تازه و کم است، حتی روغن‌های ملایم‌تری مثل گل بنفشه می‌تواند مؤثر باشد 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

#احادیث_پزشکی از زبان #پیامبر_اسلام ص 👈🏻 جلوگیری از فراموشی #پیامبر_اسلام ص فرمودند: « پنج چیز فراموشی را از میان می‌برد و بر حافظه می‌افزاید و بلغم را نیز می‌برد: مسواک زدن، وضو گرفتن، قرائت قرآن، عسل و کُندر » و در جای دیگر فرموده‌اند: « بر شما باد کندر چرا که عقل را زیاد می‌کند، ذهن را ذکاوت می‌دهد، چشم را جلا می‌بخشد و فراموشی را از میان می‌برد. » 📚 #طب_النبی 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

👁‍🗨 پرهیزات و گیاهان مفید برای پاکسازی سودا 🙌🏿 پرهیز. بادمجان ،سیر ،پیاز خام ،چای ، تُن ما هی ، عدس ، سُرخ کردنیها ، رُب گوجه فرنگی ، دود سیگار و غیره ، گرد وخاک ،غم وغصه ، گوشت بز، غذاهای گرم و خشک هم به واسطه خشکی خوب نیست مانند فلفل و ... استفاده زیاد از موبایل و در معرض امواج و تششعات بودن. سرو صدای زیاد(پرهیز از یبوست) 🌱🌱گیاهان مفید : عرق بید مشک ، عرق نسترن ، گُل قند ،مربای گُل محمدی ،خاکشیر ،شربت سکنجبین ، کا هو ،عناب ،تر نجبین ،انگور، سیب ،قهوه میخک، شربت رب انار، ،عرق بهار نارنج ،گلاب ،عرق آویشن، لعاب اسفرزه با عسل ،انجیر ، آب هویج ،عرق بید ،قدومه ، خاکشیر ، آب دم کرده تخم کاهو باعسل ، عرق برگ تمشک ،سوپ جوجه محلی ،زرده تخم مرغ ، سوپ باگوشت بره ،گز انگبین ، نخود آب ، بادرنجبویه ،گل گاوزبان، شیرین بیان، کشمش ، سه پستان ،شاهتره ، گل بنفشه ، تخم مرو، پودونه کوهی (کاکوتی) فلوس ، شربت لیمو ترش تازه با عسل، پر سیاوش ، بارهنگ ، 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

#طب_تغذیه_ایرانی فصل چهارم: #آداب_غذا_خوردن 👈 1 گفتن بسم الله الرحمن الرحیم ابتدای غذا و به جای آوردن حمد و شکر آخر غذا مورد تأکید طب اسلامی است. 2. مصرف اندکی نمک ابتدا و انتهای غذا توصیه شده است. نمک ضد بلغم معده عمل کرده و هضم غذا را بهتر می‌کند. 3. غذا باید آرام و به آهستگی خورده شود و کاملاً جویده شود. اهمیت این موضوع به حدی است که طبق فرمایش معصومین (ع) مدت زمانی که سر سفره‌ی غذا می‌مانیم، جزو عمر ما محسوب نمی‌شود. شاید یک حکمت این روایت این است که انسان تشویق شود تا با آرامش و حوصله و صرف وقت بیش‌تری به غذا بپردازد. تند غذا خوردن سبب ترشح ناقص آنزیم‌های گوارشی شده که هضم را مختل خواهد کرد. (فراموش نشود که از دیدگاه طب سنتی به هر دلیل هضم ناقص شود،‌خلط فاسد و نابجا در دستگاه گوارش تولید و به سراسر بدن منتشر می‌شود.) کامل نجویدن غذاها عادت اغلب انسان‌هاست که باز موجب اختلالات گوارشی و هضم ناقص خواهد شد. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

#درمان_خانگی درمان خانگی شوره سر 😇 🔻1. شستن سر با گل ختمی 🔻2. جوشاندۀ برگ مورد (آس) با سرکه 🔻3. مالیدن جوشاندۀ برگ چغندر به موها 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

#درمان_خانگی 🛁 درمان خانگی بوی عرق 🔻1 . مالیدن حنا به محلی که خیلی عرق می‌کند یا سرتاسر بدن را حناء بمالد تا بدن خوشبو بشود 🔻2 . مالیدن پودر گل سرخ 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil