eitaa logo
روانشناسی دکتر انوشه ♥️
15هزار دنبال‌کننده
3.3هزار عکس
14.1هزار ویدیو
55 فایل
جایی برای جذب حس و حال خوب افزایش اعتماد بنفس و عزت نفس🌺♥️ با ما همراه باش، خوب ترین خودت باش و بعد همسر و والدی بی نظیر🥰 تبلیغات👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1938489680Caac9eb9f09
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
. نیایش صبحگاهی🌺🍃 ✨الهی...🙏 🕊در این صبح زیبای ✨زمستانی 🕊بی نیاز کن کسی را که بدرگاهت نیازمنده ✨امیدوار کن کسی را که به آستانت ناامید است 🕊بگیر دستانی که اکنون بسوی تو بلند است ✨مستجاب کن امروز دعای کسی 🕊که با اشکهایش تو را صدا میزند ✨پروردگارا...🙏 در ظهور مهدی موعود عج تعجیل فرما🙏
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❣زندگی هیچگاه به بن بست نمی‌رسد، کافیست چشم باز کنی و راه‌های گشوده بی شماری را فرا روی خود ببینی؛ تو که خود را باور کنی، هر معجزه‌ای ممکن است...🍃🍃 🌺 کانال دکتر انوشه در ایتا ╭─┈┈ │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @D_Anoosheh ╰───────────────
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دکتر الهی قمشه ای 🌺 با ما در اینستاگرام همراه باشید 💜🧡👇 کانال دکتر انوشه در ایتا ╭─┈┈ │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @D_Anoosheh ╰───────────────
❣خنده همان پایه عبادت است، جدي بودن هرگز عابدانه نیست و نمي تواند باشد ،جدي بودن از منیت است بخشي از همان بیماري است خنده بي نفسي است. 🍃🍃 کتاب قطره اي در دریا 🌺 کانال دکتر انوشه در ایتا ╭─┈┈ │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @D_Anoosheh ╰───────────────
زندگی مثل آیینه است:اگر به او لبخند بزنی او هم به تو لبخند خواهد زد.🍃🍃 🌺 کانال دکتر انوشه در ایتا ╭─┈┈ │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @D_Anoosheh ╰───────────────
❣برای کائنات، دستیابی به خواسته هایتان زمان نمی برد. هر تاخیری بخاطر جایگاه باور، آگاهی و احساستان است. شما می توانید با قدرت باور خود، رویاهایتان را به واقعیت تبدیل کنید...🍃🍃🍃 🌸 کانال دکتر انوشه در ایتا ╭─┈┈ │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @D_Anoosheh ╰───────────────
❣میگویند اگر خالص و آرام باشید به بهشت میروید. ولی حقیقت عکس آن است. اگر شما چنین باشید بهشت به سراغ شما می آید🍃🍃🍃 🌺 کانال دکتر انوشه در ایتا ╭─┈┈ │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @D_Anoosheh ╰───────────────
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چجوری بفهمیم آدم مناسب همدیگه تو رابطه هستیم : کانال دکتر انوشه در ایتا ╭─┈┈ │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @D_Anoosheh ╰───────────────
❣آگاه باش، خنده و شادمانی بهترین نیایش جهان هستی است. و نزدیکترین راه به سوی خداوند. انسان شاد دیگران را آزار نمی دهد بلکه همواره آنها را نیز در شادی خود سهیم می کند.🍃🍃🍃🍃 🌺 کانال دکتر انوشه در ایتا ╭─┈┈ │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @D_Anoosheh ╰───────────────
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🇬🇧 فیلمی از مردم لندن در خیابان‌های این شهر، لحظاتی پیش از اعلام پایان جنگ جهانی اول. چه حسی داری وقتی میدونی تمام این انسان‌ها مرده‌اند.. ..↯..ʲᵒᶤᶰ..↯.. eitaa.com/wonders_jahan .🌏.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
جادوگران قدیمی‌ترین ترس‌آفرینان قصه‌ها هستند؛ از گذشته‌های دور تا امروز. در ایران باستان هم می‌توان رد جادوگران را در روایت‌ها یافت. ..↯..ʲᵒᶤᶰ..↯.. eitaa.com/wonders_jahan .🌏.
اینو ببین، شاید تو هم بهش نیاز داشته باشی: ✨ کانال دکتر انوشه در ایتا ╭─┈┈ │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @D_Anoosheh ╰───────────────
برای مراقبت از سلامت روان خودتون با افرادی وقت بگذرونین که: ۱ بدون این که به شما احساس بدی بدن پاسخ نه رو قبول می کنن ۲ سعی نمی‌کنن شما رو کنترل کنن ۳ شمارو تحت فشار قرار نمیدن که طبق خواسته ی اونا رفتار کنین ۴ در کنارشون احساس امنیت و فهمیده شدن دارین ۵ از رشد فردی و اهدافتون حمایت می کنن ۶ قدردان کارهایی که براشون انجام میدین هستن کانال دکتر انوشه در ایتا ╭─┈┈ │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @D_Anoosheh ╰───────────────
در اوایل رابطه عاطفی : ۱. نباید مدام به فکر راضی کردنش باشی با زیر پا گذاشتن مرزها و ارزشهای خودت ٫ باید مرزها و ارزش های کاملا روشن داشته باشی و به اونا پایبند بمونی ۲. نباید از بیان کردن نظرات مخالف خودت فرار کنی و بیان نکنی تا از دستش ندی ٫ باید اگر با چیزی مخالفی بتونی براحتی دیدگاهت رو مطرح کنی ۳. نبایدرفتارهای منفی طرف رو نادیده بگیری و اصلا به روش نیاری ٫ باید اگر یه رفتار منفی رو مدام تکرار میکنه حتما مطرحش کنی ۴. نباید ۲۴ ساعت از زندگیت بزنی تا در دسترسش باشی ٫ باید به اندازه متعادلی براش وقت بذاری کانال دکتر انوشه در ایتا ╭─┈┈ │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @D_Anoosheh ╰───────────────
انــســان ها به ميزان "حقارتشان" "توهين" ميكنند. به ميزان "فرهنگشان" "عشق ميورزند". و به ميزان "كمبودهايشان" "آزارت ميدهند". هرچه "حقيرتر" باشند، بيشتر "توهين ميكنند" تا حقارتشان را جبران كنند. هر چه "فرهنگشان غني تر باشد"، بيشتر به ديگران "عشق ميدهند". وهرچه "هويّتشان عميق تر باشد"، "محترمانه تر رفتار ميكنند". به اندازه "دركشان" ميفهمند، و به اندازه "شعورشان" به "باورها و حرف هايشان عمل ميكنند. 💎 کانال دکتر انوشه در ایتا ╭─┈┈ │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @D_Anoosheh ╰───────────────
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فرانسوی ها یه ضرب المثل قشنگ دارن که میگن؛ بهم بگو با کی معاشرت میکنی تا بهت بگم کی هستی؟ این یعنی خیلی مهمه که ما مواظب آدم های دورمون و ارتباطاتمون باشیم یادت باشه تنها بودن خیلی بهتر از داشتن یک دوست بده ! 🖌 کانال دکتر انوشه در ایتا ╭─┈┈ │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @D_Anoosheh ╰───────────────
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هيچ چيز نميتونه آهن رو نابود كنه … جز زنگ زدن خودش هيچ چيز نميتونه انسان رو نابود كنه .. جز افكار و ذهن خودش . . . . 🖌 کانال دکتر انوشه در ایتا ╭─┈┈ │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @D_Anoosheh ╰───────────────
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨کدوم یکی از این نشونه ها را داشتی؟ ✨آدم پخته ای هستی؟ بفرست برای کسی که نیاز داره🙃 🖌 کانال دکتر انوشه در ایتا ╭─┈┈ │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @D_Anoosheh ╰───────────────
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شخصی به قصد تحقیر کردن؛ مورچه ای را با انگشت فشار داد مورچه خندید وگفت: ای انسان مغرور نباش ! که تو درقبرت برای من وعده غذایی بیش نیستی در اوج قدرت خودت را گم نکن... . . 🖌 کانال دکتر انوشه در ایتا ╭─┈┈ │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @D_Anoosheh ╰───────────────
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
قانون گزاری و قانون پذیری رو فرزندان ما باید از خونه و والدین یاد بگیرند تا در تله های روانی مثل تله استحقاق نیفتند. به خصوص نسل جدید که نسلی ناز پرورده هستند و خدمات زیادی دریافت می کنند 🖌 کانال دکتر انوشه در ایتا ╭─┈┈ │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @D_Anoosheh ╰───────────────
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎶🎶 در نبرد بین انسان و روزهای سخت، این انسان های سخت هستند 🌱 که می مانند، نه روزهای سخت… 🖌 کانال دکتر انوشه در ایتا ╭─┈┈ │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @D_Anoosheh ╰───────────────
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چه فایده ای داره وقتی میگی نگرانمی ولی حواست بهم نیست…؟!! 🖌 کانال دکتر انوشه در ایتا ╭─┈┈ │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @D_Anoosheh ╰───────────────
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلطان دل‌ها باش اما دل نشکن پله بساز اما از کسی بالا نرو دورتو شلوغ کن اما تو شلوغیا خودتو گم نکن طلا باش اما خاکی ...👌👌 🖌 کانال دکتر انوشه در ایتا ╭─┈┈ │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @D_Anoosheh ╰───────────────