حتی چند تا از چیز هارو پاک کردم

حالا نفری یک سلام بدید ببینم کیا بیدارن؟💁🏻‍♀ @Mahyababay1355

مینی ولاگ تنهایی در کره🇰🇷

https://eitaa.com/Dallymahya/4159 عافیت باشه #ارسالی

«روتین صبح برای تابستون»⭐ ۱- بعد از بیدار شدن توی تخت نمونید. 🛏️ ۲- حتما حتما صبحانه ی مقوی بخورید. اگر رژیم یا هر برنامه ی دیگه ای دارین چیزی که خیلی کمک میکنه آب خوردن قبل هر وعده ی غذاییه ولی زیاد نه فقط یک لیوان 🍎🥞 ۳- حالا وقتشه که ورزش کنید بین یک ساعت تا هرچقدر خودتون توانایی دارین. 🛼🏃‍♀️ ۴- به درس هایی مثل زبان یا اگه موسیقی دارین بپردازید 🎹🎼 ۵- استراحت کنید میتونید موسیقی گوش بدید یا بازی کنید 🎮🎧 ۶- دوباره برگردید سر درسا و تمرین هاتون 🥁🩰 ۷- ناهار بخورید 🥤🥘 ۸- حالا اگه کار هاتون تموم شده میتونید برید بیرون با دوستانتون وقت بگذرونید یا فعالیت مورد علاقتونو انجام بدین. 🛍️🧘‍♀️ ۹- برای فرداتون برنامه ریزی کنید 🖋️🗓️ ۱۰- شام سبک بخورید 🥗 ۱۱- قبل خواب کتاب بخونید 📖 ۱۲- شب به خیر 🛌🌑 روتین تا یه ماه ✨🍒

خواستم ۱ساعت بخوام شد ۴ساعت😂

خیلی خسته بودم🤦🏻‍♀

با بچه ها داشتیم بازی میکردیم دیگه...👍🏼

بچه ها استایل ریما رو داخل سریال پایتخت دیدی توی جشنواره ونیز خیلی خوشگله 👌🏻🎀

چند تا نکته برای مدرسه👀

بچه امتحان داریم اینو جواب بدین پیوی برام بفرستین @Mahyababay1355