#هفت_سین #کنکور۱۴۰۳ 🔺هفت سین کنکوری ها باید چجوری باشه🤔⁉️ ⏰سین اول : 🪄ساعت زیستی خودت را ثابت نگه دار. شاید بزرگترین اشتباه اکثر داوطلبان کنکور در ایام نوروز، بر هم زدن ساعت خواب و بیداری آن ها باشه.🫣 فراموش نکن که بدنت چندین ماه برای خواب و بیداری عادت کرده و زمانی که این نظم به هم می ریزه، تمرکزت را از دست می دی و احساس خستگی خیلی زود به سراغت میاد.😴 سعی کن در ایام عید تا کنکور به بیداری در ساعت 6 صبح عادت کنی؛ چون روز کنکور باید همین ساعت بیدار بشی تا 8 صبح آزمون خود را با نشاط و تمرکز آغاز کنی👌 علاوه بر آن حتی الامکان دیرتر از ساعت 12 شب نخواب تا 6 ساعت خواب کامل داشته باشی.😬 @Konkoor_Fan 🎯@Danesh_Fan

#هفت_سین #کنکور۱۴۰۳ 💊سین دوم : 🪄سلامتی خودت رو جدی بگیر 🍏 در ایام عید معمولا بساط آجیل و شیرینی و کلا خوردنی های خوشمزه به راه است. برای همین سعی کن بیشتر از هر زمان مراقب تغذیه ی خودت باشی. مغز گردو، پسته، بادام، انجیر و کشمش به اندازه ی یک مشت در هر روز می تونه کارکرد مغزت را بهتر کنه . ولی حجم زیادی از تخمه، شیرینی و باقی مواد چرب و شیرین، فعالیت های انسان را کند می کنه و به خواب و سلامتیت آسیب می رسانه.🥜🫒🧁 @Konkoor_Fan 🎯@Danesh_Fan

#هفت_سین #کنکور۱۴۰۳ ⏱سین سوم : 🪄ساعت مطالعه ی ثابت و مشخصی داشته باش. برنامه ریزی در ایام کنکور اهمیت زیادی داره، چون شما در این فرصت طلایی به اندازه ی یک ماه تحصیلی فرصت مطالعه فردی در اختیار داری. سعی کن در ایام نوروز، روزی را بدون برنامه  و مطالعه نگذرانی.🛎️ @Konkoor_Fan 🎯@Danesh_Fan

#هفت_سین #کنکور۱۴۰۳ 📚سین چهارم : 🪄سر فصل های مطالعه‌ات را مشخص کن. 🗄خیلی از داوطلبان نمی دانند دقیقا چه چیزی را باید مطالعه کنند و سراغ برنامه های مختلف می روند و در آخر سر در گم از این همه تنوع برنامه، بی خیال برنامه ریزی می شن🤯😵‍💫  و هر روز، با هر درسی که بیشتر دوست دارند، جلو می روند و در انتها نیز نتیجه ای از تلاش خود نمی گیرند. دوست عزیز دقت کن، برنامه عید باید سلسله وار باشه و سر فصل مشخصی داشته باشی؛ یعنی اگه قراره دروس پایه را در عید مطالعه کنی، باید بدانید هر روز چه بخشی از هر درس را مطالعه و یا مرور می کنی. @Konkoor_Fan 🎯@Danesh_Fan

#هفت_سین #کنکور۱۴۰۳ 🚴‍♂️سین پنجم : 🪄سرعت مطالعه‌ات را تنظیم کن. 🏃در هر درس آنچه را که تا به حال نخوانده ای، مشخص کن. زمان باقی مانده تا کنکور را هم محاسبه کن. سرعت مطالعه هر درس تا کنکور حاصل تقسیم حجم باقی مانده دروس بر زمان باقی مانده تا کنکوره.👨‍🦯 😥یکی از مهم ترین عوامل اضطراب داوطلبان در روزهای بعد از عید، اینه که با توجه به نزدیک شدن به کنکور، این بی برنامگی باعث سردرگمی و ایجاد اضطراب در افراد می شه. پس سعی کن با توجه به برنامه ی جمع بندی دوران عید وبرنامه روزانه ی مدرسه، سرعت مطالعه و مرور دروس خودت را تا کنکور در یک برگه مشخص محاسه کنی و حتما طبق آن پیش بری. ✨️نکته ی مهم بعدی اینه که این برنامه باید #واقع‌بینانه و بر اساس توان مطالعاتی شما باشه. انتظار بیش از حد از خود و طراحی یک برنامه ی رویایی فقط اضطرابت را زیاد می کنه. @Konkoor_Fan 🎯@Danesh_Fan

#هفت_سین #کنکور۱۴۰۳ 🧿سین ششم : 🪄سرگرم باش، ولی فقط سرگرم درس❗️ 📺برنامه های تلویزیون، دید و بازدید، بودن در طبیعت و ... همگی مهمند ولی مطمئن باش اگه فقط همین امسال این برنامه ها را کمی محدود کنی، اتفاق بدی نخواهد افتاد. در ایام عید فقط روز اول عید را به دید و بازدیدها و روز سیزدهم فروردین را به گشت و گذار در طبیعت و دریافت آرامش از آن اختصاص بده و مابقی روزها را به روزهای طلایی جمع بندی تبدیل کن. یعنی روزهایی که ارزش زیادی دارند و برای موفقیت تو🫵 در کنکور بسیار تعیین کننده هستند.📸📲 @Konkoor_Fan 🎯@Danesh_Fan

#هفت_سین #کنکور۱۴۰۳ ⛔️سین هفتم : ❌️سرسری مطالعه کردن اکیدا ممنوع❌️ 🧮اگه تا الان آرامش و تمرکز کافی برای مطالعه ی فردی پیدا نکردی، حتما روند مطالعه و برنامه ریزی خودت را اصلاح کن و یا این موضوع را با مشاور خودت در میون بذار. از امروز هر زنگ مطالعاتی تو معنای متفاوتی پیدا می کنه و خیلی مهمه که از تک تک این فرصت ها درست استفاده کنی.💯💪 @Konkoor_Fan 🎯@Danesh_Fan