💫 مردی در حال تمیز کردن اتومبیل جديدش بود كودک ۶ ساله اش تكه سنگی برداشت و بر روی بدنه اتومبيل خطوطی را انداخت. مرد آنچنان عصبانی شد كه دست پسرش را در دست گرفت و چند بار محكم پشت دست او زد بدون انكه به دليل خشم متوجه شده باشد كه با آچار پسرش را تنبيه نمود. در بيمارستان به سبب شكستگی های فراوان انگشت های دست پسر قطع شد. وقتی كه پسر چشمان اندوهناک پدرش را ديد از او پرسيد "پدر كی انگشتهای من در خواهند آمد؟" آن مرد آنقدر مغموم بود كه هيچ نتوانست بگويد به سمت اتوموبيل برگشت وچندين بار با لگد به آن زد. حيران و سرگردان از عمل خويش روبروی اتومبيل نشسته بود و به خطوطی كه پسرش روی آن انداخته بود نگاه می كرد. او نوشته بود.... "دوستت دارم پدر" روز بعد آن مرد خودكشی كرد.. خشم و عشق حد و مرزی ندارند... دومی (عشق) را انتخاب كنيد تا زندگی دوست داشتنی داشته باشيد و اين را به ياد داشته باشيد كه...... اشياء برای استفاده شدن و انسانها برای دوست داشتن می باشند. در حاليكه امروزه از انسانها استفاده می شود و اشياء دوست داشته می شوند. " همواره در ذهن داشته باشيد كه اشياء برای استفاد شدن و انسانها برای دوست داشتن می باشند..."

💠پیامبر اکرم(ص)؛ 🍁✨هر که هر روز ده بار این دعا را بخواند: ✨حق تعالى چهار هزار گناه کبیره او را بیامرزد، 🎗وى را از سکرات مرگ و فشار قبر، ✨صدهزار هراس قیامت نجات دهد، 🎗از شرّ شیطان و سپاهیان او محفوظ گردد، ✨قرضش ادا شود، 🎗اندوه و غمش برطرف گردد، دعا این است: ✨《اَعْدَدْتُ لِکُلِّ هَوْلٍ لا اِلهَ اِلّا اللهُ وَ لِکُلِّ هَمٍّ وَ غَمٍّ ما شاءَاللهُ وَ لِکُلِّ نِعْمَةٍ الْحَمْدُ للهِ وَ لِکُلِّ رَخآءٍ اَلشُّکْرُ للهِ وَ لِکُلِّ اُعْجُوبَةٍ سُبْحانَ اللهِ وَ لِکُلِّ ذَنْبٍ اَسْتَغْفِرُاللهَ وَ لِکُلِّ مُصیبَةٍ اِنّا لِلّهِ وَ اِنّا اِلَیْهِ راجِعُونَ وَ لِکُلِّ ضیقٍ حَسْبِىَ اللهُ وَ لِکُلِّ قَضآءٍ وَ قَدَرٍ تَوَکَّلْتُ عَلَى اللهِ وَ لِکُلِّ عَدُوٍّ اِعْتَصَمْتُ بِاللهِ وَ لِکُلِّ طاعَةٍ وَ مَعْصِیَةٍ لا حَوْلَ وَ لا قُوَّةَ اِلّا بِاللهِ الْعَلِىِّ الْعَظیمِ》 📚بلد الامین

🍂🍂🍂🍂🍂🍂 🌼🍃مسیر زندگیت را به آرامی طی کن خیلی فکر و اندیشه نداشته باش خداوند چاره ساز آدمی است 🌼🍃به یاد آور وقتی که .. مريم دختر عمران در شرایط سختی قرار گرفت با این وجود خداوند به دادش رسید ❣ و فرمود: " كلي واشربي وقري عينا " 🌼🍃خطاب به بندگان فرموده است : لاتقنطوا " نا امید نباشید ❣یعقوب به فرزندانش گفت:" لاتيأ سوا " نا امید و مایوس نباشید 🌼🍃یوسف خطاب به برادرش گفت : " لاتبتئس "اندوهگین مباش ❣شعیب خطاب به موسی گفت :" لاتخف "نترس 🌼🍃رسول اکرم صل الله عليه وآله وسلم در غارگفت : " لاتحزن "اندوهگین مباش 🌼🍃انسان مؤمن و مسلمان همیشه باید در مقابل سیلاب مشکلات و غمها ، به رحمت الله متعال امیدوار باشد زیرا : ❣فان مع العسر یسرا پس از هر تنگنا و مشکلاتی ، گشایش و آسانی است. 🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂

🍂🍂🍂🍂🍂🍂 🌼🍃فقط مثبت‌ها را اطراف خود نگه دار! آدم منفی‌ها چاه انرژی‌اند. آن‌ها مانند افراد مریض و بیماری هستند که مرضشان به شدت واگیردار است. 🌼🍃ممکن است بعضی‌ از این به شدت منفی‌ ها افراد فامیل و حتی دوستان صمیمی‌ ات باشند، فرقی نمی‌ کند... 🌼🍃به عنوان یک اصل بپذیر که منفی نگاه کردن به دنیا، بزرگترین ضربه‌ ای است که یک فرد می‌ تواند به خودش و آدم‌ های اطرافش بزند. 🌼🍃قانونی که باید رعایت کنی حذف یا نهایتا محدود کردن روابط خود با این افراد است. 🌼🍃"قانون نشست و برخاست فقط با مثبت‌ ها" میگوید : با آدم‌ هایی رفت و آمد و نشست و برخاست کن که : تو را واقعا دوست دارند. تشویقت می‌ کنند. به تو انگیزه می‌ بخشد. دلگرمت می‌ کنند. به تو غنایی می‌ بخشند. و از همه مهم‌تر تو را خوشحال می‌ سازند. 🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂

🍂🍂🍂🍂🍂 🌼🍃مگر چگونه زندگی میکنیم که تا کسی میمیرد میگوییم راحت شد !! 🌼🍃خانه های بزرگ اما خانواده های کوچک داریم ، مدرک تحصیلی بالا اما درک پایینی داریم بی هیچ ملاحظه ای ایام میگذرانیم اما دلمان عمر نوح میخواهد !! کم میخندیم و زود عصبانی میشویم 🌼🍃کم مطالعه میکنیم اما همه چیز را میدانیم ! زیاد دروغ میگوییم اما همه از دروغ متنفریم، زندگی ساختن را یاد گرفته ایم اما زندگی کردن را نه ساختمانهای بلند داریم اما طبعمان کوتاه است بیشتر خرج میکنیم اما کمتر داریم بیشتر میخریم اما کمتر لذت میبریم 🌼🍃فضای بیرون را فتح کرده ایم اما فضای درون را نه بیشتر برنامه میریزیم اما کمتر عمل میکنیم عجله کردن را آموخته ایم ونه صبر کردن را...! 🌼🍃مگر بیشتر از یکبار فرصت زندگی کردن داریم...؟! 🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂

در قلبم همچنان به معجزه عقیده دارم خدا بزرگ ترین معجزه گر است او که یک کرم زشت وبدترکیب را به پروانهای زیبا تبدیل می کند حتما قادر است که از نفرت و ترس هم عشق بیافریند خدایا حواسِ ما رو از غیرِ خودت پرت کن .نا امیدی رو زا ما دور کن. وقتی فکرشو نمیکنیم راه رو برامون باز کن.آمین❤️ @baklasbashim

🍂🍂🍂🍂🍂🍂 ❣وصیت نامه ناتمام 🌼🍃مرد ثروتمند بدون فرزندي بود که به پايان زندگي‌اش رسيده بود، کاغذ و قلمي برداشت تا وصيتنامه خود را بنويسد: (تمام اموالم را براي خواهرم مي‌گذارم نه براي برادر زاده‌ام هرگز به خياط هيچ براي فقيران) 🌼🍃اما اجل به او فرصت نداد تا نوشته اش را کامل کند و آنرا نقطه گذاري کند. پس تکليف آن همه ثروت چه مي‌شد؟؟؟ برادر زاده او تصميم گرفت آن را اينگونه تغيير دهد: (تمام اموالم را براي خواهرم مي‌گذارم؟ نه! براي برادر زاده‌ام. هرگز به خياط. هيچ براي فقيران.) 🌼🍃خواهر او که موافق نبود، آن را اينگونه نقطه‌گذاري کرد : «تمام اموالم را براي خواهرم مي‌گذارم. نه براي برادر زاده‌ام. هرگز به خياط. هيچ براي فقيران.» خياط مخصوصش هم يک کپي از وصيت نامه را پيدا کرد و آن را به روش خودش نقطه‌گذاري کرد: «تمام اموالم را براي خواهرم مي‌گذارم؟ نه. براي برادرزاده‌ام؟ هرگز. به خياط. هيچ براي فقيران.» 🌼🍃پس از شنيدن اين ماجرا فقيران شهر جمع شدند تا نظر خود را اعلام کنند: «تمام اموالم را براي خواهرم مي‌گذارم؟ نه. براي برادر زاده‌ام؟ هرگز. به خياط؟ هيچ. براي فقيران.» 🌼🍃زندگي نيز اين چنين است‌: نسخه‌اي از هستي و زندگي در دست ماست که درآن هيچ نقطه و ويرگولي نيست، از زمان تولد تا مرگ تمام نقطه گذاريها دست ماست که بايد منصفانه و درست اين نقطه ها را بگذاريم نه خودخواهانه. 🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂

❣❣❣ 🌼🍃‌ گاهی فراتر از آنچه که هست بیاندیش، چشم باز کن ومتفاوت ببین... پای فکرت را زنجیر نکن، فرصت پرواز را از خودت نگیر... 🌼🍃شخصیت خویش را چنان بساز که کسی را راحت از زندگیت کنار نگذاری و اگر کسی تو را کنار گذاشت بتوانی با آن کنار بیایی... 🌼🍃در زندگی دنبال غمخوار یا فردی که کمبودهایت را پر کند نباش، ضعف هایت را با آموختن مهارتهای زندگی برطرف کن نه با مهارتهای فرد مقابلت... ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ❣❣❣❣❣❣❣

🍂🍂🍂🍂🍂🍂 ❣باران و رمضان   🌼🍃خشکسالی عنان طاقتم را بریده بود٬ هر روز به امید نیم قطره بارانی به آسمان چشم می دوختم… تخم نا امیدی در شوره‌زار قلبم جوانه می‌زد٬غرق در خیال باران در کنج منزل نشسته بودم که ناگهان صدای خروشان رعد مرا به خود آورد… 🌼🍃چترم را برداشته از منزل خارج شدم… جوانکی را دیدم که قطرات باران را بر وجودش حس می‌کرد…زیر باران چنان پایکوبی می‌کرد و به دور خود می‌چرخید تو گویی باران به سفارش او می‌بارد! 🌼🍃گفتمش: زیر چترم بیا تا خیس نشوی! نگاهی پرمعنا به من افکند و گفت: 🌼🍃برای سبک شدن باید خیس شد! تو باران را نمی‌فهمی پس با چترت خوش باش! 🌼🍃باران برای تو نوازشگر پنجره‌ی اتاق است اما برای من موهبتی است الهی تا فراموش نکنم آسمان کجاست! درخت سبز داند قدر باران تو خشکی قدر باران را چه دانی؟! 🌼🍃بیاد این شعر افتادم:👇 «چترها را باید بست٬زیر باران باید رفت٬ فکر را٬ خاطره را٬ زیر باران باید برد٬ با همه مردم شهر زیر باران باید رفت ٬دوست را زیر باران باید دید٬عشق را زیر باران باید جست٬زیر باران باید چیز نوشت٬ حرف زد٬ نیلوفر کاشت». 🌼🍃چترم را بسته و وجودم را به قطره‌های باران سپردم٬خدای من… چه لذتی داشت؟!باران را حس می‌کردم٬همچو کودک داستان «باز باران» از خوشحالی می‌پریدم…آه… چه سالها که این چتر ننگین مرا از باران محروم کرد… برادر و خواهرم…ماه رمضان فرا رسید… باران الهی می‌بارد 🌼🍃٬بنگر کدامین چتر تو را از حس باران محروم می‌کند٬ چترت را ببند…باران را حس کن 🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂

❣❣❣ 🌼🍃 #زندگی لحظه ایست با سه احتمال: یا در جایگاه #نعمتی... یا در جایگاه #مصیبتی... یادرجایگاه #گناه... 🌼🍃وانسان از این سه حالت خارج نیست ❣#خوشبخت کسی ست!!! 🌼🍃در نعمت #شکر در مصیبت #صبر در گناه #استغفار کند ❣❣❣❣❣❣

❣❣❣ #رمضان_المبارک😍 🌼🍃آغاز شمارش معکوس برای رسیدن ماه خیر و برکت و احسان ❣ﺍﻟﻠَّﻬُﻢَّ ﺑَﺎﺭِﻙْ ﻟَﻨَﺎ ﺷَﻌْﺒَﺎﻥَ، ﻭَﺑَﻠِّﻐْﻨَﺎ ﺭَﻣَﻀَﺎﻥَ 🌼🍃خداوندا! ماه‌ شعبان را برای ما پر برکت گردان و ما را به ماه رمضان برسان... ❣آمین یا رب العالمین ❣❣❣❣❣❣❣

🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂 ❣#حق_الناس 🌼🍃ﭘﺎﺩﺷﺎﻫﯽ ﺩﺭ ﻣﻨﻄﻘﻪ ﺳﺮ ﺳﺒﺰ ﻭ ﺷﺎﺩﺍﺏ ﺣﮑﻤﺮﺍنی ﻣﯿﮑﺮﺩ. ﺭﻭﺯﯼ ﺑﯿﻤﺎﺭ ﺷﺪ ﻭ ﻃﺒﯿﺒﺎﻥ ﺍﺯ درمان ﺑﯿﻤﺎﺭﯾﺶ ﻋﺎﺟﺰ ﻣﺎﻧﺪند ﻭ ازﺷﺎﻩ ﻋﺬﺭ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺧﻮاﺳﺘﻨﺪ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺩﺳتﺷﺎﻥ کاری ﺳﺎﺧﺘﻪ ﻧﯿﺴﺖ . ﺷﺎﻩ ﻫﻢ ﻣﺠﺒﻮﺭ ﺑﻮﺩ ﮐﻪ ﺟﺎﻧﺸﯿﻦ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﻭﻓﺎﺕ ﺍﻋﻼم ﻧﻤﺎﯾﺪ . 🌼🍃ﺷﺎﻩ ﮔﻔﺖ ﻣﻦ کسی را ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﻣﯿﻨﻤﺎﯾﻢ ، که ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﻭﻓﺎﺕ ﻣﻦ ﯾﮏ ﺷﺐ ﺩﺭ ﻗﺒﺮی که برای من آماده کرده اند ﺑﺨﻮﺍبد ! ﺍﯾﻦ ﺧﺒﺮ ﺩﺭ ﺳﺮﺍﺳﺮ ﮐﺸﻮﺭ ﭘﺨﺶ ﺷﺪ ﻭﻟﯽ ﮐﺴﯽ ﭘﯿﺪﺍ ﻧﺸﺪ ﮐﻪ ﺩﺭ ﻗﺒﺮﺑﺨﻮﺍﺑﺪ . ﺗﺎ ﺍﯾﻦ ﮐﻪ ﯾﮏ ﻣﺮﺩ ﻓﻘﯿﺮ ﺣﺎﺿﺮ ﺷﺪ ﺗﺎ ﺩﺭاﯾﻦ ﻗﺒﺮ بخوابد فقط ﯾﮏ ﺷﺐ ﻭ ﻓﺮﺩﺍ ﺻﺒﺢ ،ﭘﺎﺩﺷﺎﻩ ﻣﺮﺩﻡ شود. 🌼🍃ﻣﺮﺩ ﻓﻘﯿﺮ ﺩﺭ ﻗﺒﺮ ﺧﻮﺍﺑﯿﺪ ﻭ روزنه ای ﺑﺮﺍﯼ نفس کشیدنﻭ ﻫﻮﺍ ﻫﻢ ﮔﺬﺍﺷﺘﻨﺪ ﺗﺎ ﻧﻤﯿﺮﺩ ﻭ ﻫﻤﻪ ﺭﻓﺘﻨﺪ . ﺗﺎ ﺍﯾﻦ ﮐﻪ ﻣﺮﺩ ﻓﻘﯿﺮ ﺑه ﺨﻮﺍﺏ ﺭﻓﺖ . ﺩﺭ ﺧﻮﺍﺏ ﺩﯾﺪ ﮐﻪنکیر و منکر ﺑﺎﻻﯼ قبرش ﺁﻣﺪﻩ ﺍﻧﺪ. ﺳﻮﺍﻝ ﻣﯿﭙﺮﺳﻨﺪ ﻭ ﻓﻘﯿﺮ ﭘﺎﺳﺦ ﻣﯿﮕوید ﺗﺎ ﺍﯾﻦ ﮐﻪ ﭘﺮﺳﯿﺪند: ﺩﺭ ﺩﻧﯿﺎ ﭼﯽ ﺩﺍﺷﺘﯽ؟ ﻓﻘﯿﺮ ﮔﻔﺖ :ﻓﻘﻂ ﯾﮏ ﻣﺮﮐﺐ (ﺧﺮ ) ﻧﺎﺗﻮﺍﻥ ﺩﺍﺷﺘﻢ ﻭ ﺩیگر ﻫﯿﭻ ﭼﯿﺰ ﻧﺪﺍﺷﺘﻢ . 🌼🍃ﺍﺯ ﺭﻓﺘﺎﺭ فقیر ﺑﺎ ﺧﺮ ﭘﺮﺳﯿﺪﻧﺪ ﮐﻪ ﭼﺮﺍ ﺩﺭ ﻓﻼﻥ ﻭ ﻓﻼﻥ ﺭﻭﺯﻫﺎ بر ﺧﺮﺧﻮﺩ ﺑﺎﺭ ﺯﯾﺎﺩ گذاشتی ﮐﻪ ﺗﻮﺍﻥ ﺑﺮﺩﻧﺶ ﺭاندﺍﺷﺖ ﻭ ﭘﺮﺳﯿﺪﻧﺪ ﺩﺭفلان ﺭﻭز به خرت ﻏﺬﺍ ﻧﺪﺍﺩﯼ و.... ﻣﺮﺩ ﻓﻘﯿﺮ بخاطر ﺍﯾﻦ ﻇﻠﻢ ﻫﺎ که به ﺧﺮﺵ کرده بود ﭼﻨﺪ ﺷﻼﻕ ﺁﺗﺸﯿﻦ خورد که برق از سرش پرید . 🌼🍃ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺏ ﺑﯿﺪﺍﺭ می شود ﺩﺭ ﺗﺮﺱ ﻭ ﻭﺣﺸﺖ ﺩﺭ ﻗﺒﺮ ﺁﺭﺍﻡ ﻣﯿﮕﯿﺮﺩ ﺗﺎ ﺍﯾﻦ ﮐﻪ ﺻﺒﺢ ﻣﯿﺸﻮﺩ ﻭ ﻫﻤﻪ ﺑﻪ ﺩﯾﺪﺍﺭ ﭘﺎﺩﺷﺎﻩ ﺟﺪﯾﺪ ﺷﺎﻥ می آیند ﺗﺎ ﺍﺯ ﻗﺒﺮ ﺑﯿﺮﻭﻧﺶ ﮐﻨﻨﺪ ﻭ ﺑﺮ ﺗﺨﺖ ﺳﻠﻄﻨﺖ ﺑﻨﺸﺎﻧﻨﺪﺵ . ﻫﻤﯿﻦ ﮐﻪ ﻗﺒﺮ ﺭﺍ ﺑﺎﺯ ﻣﯿﮑﻨﻨﺪ ﻣﺮﺩ ﻓﻘﯿﺮ ﭘﺎ به ﻓﺮﺍﺭ ﻣﯿﮕﺬﺍﺭﺩ ﻭ ﻣﺮﺩﻡ ﺩﺭ ﭘﯽ ﺍﻭ ﺻﺪﺍ ﮐﻨﺎﻥ ﮐﻪ ﺍﯼ ﭘﺎﺩﺷﺎﻩ ﻣﺎ ﻓﺮﺍﺭ ﻧﮑﻦ ! 🌼🍃ﻣﺮﺩ ﻓﻘﯿﺮ ﺑﺎ جیغ ﻭ ﻓﺮﯾﺎﺩ ﻣﯿﮕوید: ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﺗﻨﻬﺎ ﺧﺮﯼ ﮐﻪ ﺩﺍﺷﺘﻢ ﺍﯾﻦ ﻗﺪﺭ ﻋﺬﺍﺏ ﺷﺪﻡ ﻭ ﺷﮑﻨﺠﻪ ﺩﯾﺪﻡ ﺍﮔﺮ ﭘﺎﺩﺷﺎﻩ ﻫﻤﻪ ﻣﺮﺩﻡ ﺷﻮﻡ ﻭﺍﯼ ﺑﻪ ﺣﺎﻟﻢ ... 🌼🍃ای بشر از چه گمان کردی که دنیا مال توست ، ورنه پنداری که هر لحظه اجل دنبال توست 🌼🍃هر چه خوردی، مال مور و هر چه هستی مال گور هر چه داری مال وارث، هر چه کردی مال توست... 🍂🍂🍂🍂🍂🍂

هواشناسی اعلام کرد: ابرهای رحمت خدا در رمضان 24 ساعته، ثانیه به ثانیه در حال باریدن هستند بیاییم چتر گناه را از روی سر خود برداریم تا جانمان خیس باران لطف و رحمت الهی گردد @baklasbashim

🌺فرا رسیده ماه ضیافت الهی مبارک باد🌸 @baklasbashim

سلام‌ای ربّنای غروب سلام‌ای رزق و روزی ِ پاک سلام‌ای جمع ِ افلاک و خاک سلام‌ای لحظه‌های سحر سلام‌ای ماه چشمان ِ‌تر سلام‌ای بغض افطار‌ها سلام‌ای برکت سفره‌ها سلام‌ای ماه ِ خوب خدا التماس دعا دوستان🙏 ماه رمضان مبارک🌹

رجبــــ left 😢 شعبــان online😇 رمـ🌙ــضان ...is typing😍 حلول ماه رمضان مبارکــــــ😍💚 🆔 @baklasbashim 🍃🌸

🍂🍂🍂🍂🍂🍂 ❣چشم و هم چشمی در زندگی ما را نابود خواهد کرد ! 🌼🍃چشم و هم چشمی باور کردنی در فرهنگ ما ایرانی ها وجود دارد که باور کردنی نیست ! ❣برخی از ما تنها کارمان " مقايسه " نيست ، بلکه " مسابقه "هم مي‌باشد ! 🌼🍃ما بايد جلو بزنيم و به همين علت کار به جایی می رشد که من خيلی راحت و آسوده بايد از بقيه بهتر باشم ... 🌼🍃بنابراين اگر رفتم به يک میهمانی و مدت آن 4 ساعت بوده و میهمانی در خانه‌ي ما 5 ساعت مي‌شود و اگر دو نوع خورشت آوردند ، ما سه نوع خورشت مي‌آوريم و اگر احتمالاً آن‌ها ديگر آنقدر غذا آوردند كه بيش از اين غذا نمي‌شود آورد آن وقت ما کار دیگری انجام می‌دهیم . يعني به تعداد میهمانان انواع غذا وجود دارد و در حالی که 20 نفر میهمان داریم بیست جور غذا نیز داریم . و ... 🌼🍃میشه خیلی راحت فقط زندگی کنید در زندگی دست از مقایسه و مسابقه بردارید. انسان سالم خوب خود است ، بهترین بودن بدبختی است ! 🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂

💫 پدرومادرعزیز،توصیه میکنم این مبحث رو به دقت مطالعه کنید و به دوستان اطلاع رسانی کنید.بسیار مهم وآینده ساز.. "اعتماد به نفس" چه وقت و چگونه شکل می‌گیرد؟ پیرمردی ۸۰ ساله را در نظر بگیرید که اعتماد به نفس کافی ندارد؛ روابط اجتماعی‌اش چندان قوی نیست و نگاه بدبینانه‌ای به دنیا دارد. پیرمرد قصه ما، البته بعد از رسیدن به دوران کهنسالی، چنین نشده است. تا جایی که به یاد می‌آورد، عنصر اعتماد در زندگی‌اش کم رنگ بوده است: اعتماد به محیط، اعتماد به آدم‌ها و حتی اعتماد به خودش. او ماه آینده وارد ۸۱ سالگی خواهد شد ولی احتمالاً هیچگاه نخواهد فهمید که ریشه بحران اعتماد در او، به ۸۰ سال قبل برمی‌گردد، زمانی که کمتر از یک سال داشت. اریک اریکسون، روان‌شناس بزرگ آلمانی نظریه‌ای دارد به نام "مراحل رشد هشت گانه اجتماعی". او در این نظریه، زندگی انسان را به ۸ قسمت تقسیم می کند: ۱ - از تولد تا یک سالگی ۲ - سال دوم و سوم زندگی ۳ - سال سوم تا ششم زندگی ۴ - سال ششم تا دوازدهم زندگی ۵ - سال دوازدهم تا سال بیستم زندگی ۶ - سال بیستم تا سی ام زندگی ۷ - سال چهلم تا شصت و پنجم زندگی ۸ - از شصت و پنج سالگی به بعد در هر کدام از این مراحل، اتفاقات خاصی می‌افتد که شخصیت اجتماعی فرد را شکل می‌دهند. مثلاً در ۱۲ ماه اول زندگی، موضوع "اعتماد یا عدم اعتماد" در فرد، تعیین تکلیف می‌شود. اگر شرایط زندگی کودک در سال اول زندگی‌اش، مناسب باشد، او تا آخر عمر، فردی خواهد بود که دنیا را جایی مناسب برای زندگی و موفقیت می‌داند، می‌تواند روابط مبتنی بر اعتماد و هوشیاری با افراد برقرار کند و در نهایت، به خود اعتماد کند و همین اعتماد به نفس، زیرساخت توسعه فردی او در تمام زندگی‌اش خواهد بود. از همین روست که اریکسون سال نخست زندگی را مرحله "اعتماد در برابر عدم اعتماد" می‌نامد. نوزاد، از محیط امن و آرام رحم مادر وارد دنیای پرهیاهوی انسان‌ها می‌شود. بنابر این در سال نخست زندگی‌اش، در حال سنجش محیط جدید است که آیا می‌توان در این محیط به خوبی زندگی کرد؟ (درست مانند کسی که وارد شهر جدیدی شده و در اوایل کار، در حال سنجش شهر و مردمانش هست). هر چیزی که آرامش و امنیت کودک را در سال اول زندگی‌اش به خطر بیندازد، یک ضربه به نرم‌افزار اعتماد او می‌زند. فریادی که بر سر او کشیده می‌شود، دعوایی که پدر و مادر در حضور او می‌کنند، گرسنگی و تشنگی کودک، دمای نامناسب اتاقی که کودک در آن زندگی می‌کند، دردهایی که کودک می‌کشد (به هر علتی مانند بیماری، سوختگی، شکستگی، عرق سوز شدن پا)، بی‌اعتنایی اطرافیان به کودک و ... همه و همه دست به دست هم می دهند تا عنصر اعتماد در کودک تضعیف شود. از این روست که توصیه می‌شود به ویژه در سال نخست زندگی کودک، امنیت و آرامش محیط زندگی او با وسواس ویژه‌ای تأمین شود تا کودک هیچ درد و استرسی را تجربه نکند. حتی گفته می‌شود که ای کاش ممکن بود واکسن هم تزریق نشود تا کودک درد آمپول را نکشد ولی چون بحث سلامت کودک به طور جدی مطرح است، تزریق واکسن را به عنوان یک استثنا برای تحمیل درد به کودک می‌پذیریم. یکی از مهم‌ترین و فاجعه بارترین توصیه‌هایی که گاه به پدر و مادرهای جوان می‌شود، این است که کودک‌تان را زیاد در آغوش نگیرید چون "بغلی" می‌شود و مجبور خواهید شد مدام او را در بغل بگیرید. این در حالی است که در سال اول زندگی، کودک هر چه بیشتر توسط پدر و مادرش در آغوش گرفته شود، اعتماد به نفس او بیشتر تقویت می‌شود. کودک در ارزیابی محیط جدید زندگی‌اش، هر اندازه احساس کند به اطرافیانش نزدیک است و حمایت و تأیید آنها را دارد، آرامش و اعتماد غنی‌تری به دست خواهد آورد. حتی مشاوران خبره به پدر و مادرها توصیه می‌کنند که تا حد امکان، حائل لباس را نیز بین خود و نوزاد حذف کنند و تماس پوست به پوست با او برقرار کنند. بنابر این کودک زیر یک سال را اصطلاحاً خیلی تحویل بگیرید، مدام او را بغل کنید، با او صحبت کنید، لبخند بزنید، مراقب سلامتی‌اش باشید، حواس‌تان به نیازهای غذایی‌اش باشد، نگذارید از خیس بودن پوشک عذاب بکشد و دچار التهاب پوستی شود، پیرامون او دعوا و جنجال نباشد، به او نهیب نزنید، با او بازی کنید و ... . بدانید که اعتماد یا عدم اعتماد در انسان، در همان ۱۲ ماه نخست زندگی‌اش تعیین تکلیف می‌شود و این، اطرافیان کودک هستند که نقش اصلی را در شکل‌گیری یا انهدام اعتماد او ایفا می‌کنند. اگر خانواده پیرمرد قصه ما در ۸۰ سال پیش، رفتار مهربانانه‌تری با او داشتند، او یک عمر در بحران بی‌اعتمادی سر نمی‌کرد.

✨﷽✨ 💠✨ دعای روز اول ماه رمضان ♥️✨اللهمَ اجْعلْ صِیامی فـیه صِیـام الصّائِمینَ وقیامی فیهِ قیامَ القائِمینَ ونَبّهْنی فیهِ عن نَومَةِ الغافِلینَ وهَبْ لی جُرمی فیهِ یا الهَ العالَمینَ واعْفُ عنّی یا عافیاً عنِ المجْرمینَ. ♥️✨خدایا روزه مرا در این روز مانند روزه روزه داران حقیقی قرار ده و اقامه نمازم را مانند نمازگزاران واقعی مقرر فرما و مرا از خواب غافلان هوشیار ساز و هم در این روز جرم و گناهم را ببخش ببخش ای خدای عالمیان و از زشتیهایم عفو فرما ای عفو کننده گناهکاران عالم 💠: 🌷 @ayegeraphy💞

❣❣❣ 🌼🍃وقتی باختم، “مسیر” رایافتم ❣دربزرگراه زندگی همواره راهت را “راحت” نخواهی یافت! هر چاله‌ای، “چاره‌ای” به تو می‌آموزد. دوباره فکرکن! 👌فرصت ها “دو بار” تکرار نمی‌شوند ❣❣❣❣❣❣❣

🍂🍂 مردی به دهی سفر کرد زنی که مجذوب سخنان او شده بود از مرد خواست تا مهمان وی باشد. شخص پذیرفت و مهیای رفتن به خانه‌ی زن شد. کدخدای دهکده هراسان خود را به آن شخص رسانید و گفت : این زن، هرزه است به خانه‌ی او نروید !😑 مرد به کدخدا گفت : 😳 ✅ ادامه داستان رو در کانال زیر گذاشته 😃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🙈🙈🙈👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/800391187Cc9f2c2375b

❣❣❣ ❣#دنیا_بازار_تجارتِ_قیامت_است 🌼🍃ورشکسته گان این بازار ، کسانی هستند که سرمایه ی جان و عمرشان را به دنیا داده اند 🌼🍃ولی ترازوی خیرات و بندگی شان، خیلی سبک تر از دقیقه های رفته ی عمرشان است ❣«وَمَنْ خَفَّتْ مَواَزِينُهُ فَأُوْلَئِكَ الَّذِينَ خَسِرُواْ أَنفُسَهُمْ» ❣#اعراف_۹ ❣❣❣❣❣❣❣

❣❣❣ 🌼🍃زندگی مثل یه پل معلق وسط یه دره عمیق می‌مونه، ما هم وسط این پل گیر کردیم. 🌼🍃یه دسته ای راه مستقیم رو انتخاب می کنن و جلو میرن، یه دسته ای هم خلاف جهت حرکت می کنن، اما اشتباه نکن! 🌼🍃اون هایی که خلاف جهت میرن بازنده نیستن، بازنده اون هایی هستن که دستشون رو به میله های پل گرفتن و دارن پایین رو نگاه می‌کنن، می ترسن، می ترسن... ❣❣❣❣❣❣❣

❣❣❣ 🌼🍃"زندگی " یک اثرهنریست نه یک مسئله ی "ریاضی!! بهش فکرنکن؛ ازش لذت ببر ❣❣❣❣❣❣❣

✅چند توصیه برای ماه مبارک #رمضان 🔶کسانی که با گرفتن روزه دچار معده درد می شوند موقع سحر مقداری ترنجبین و خاکشیر مخلوط کنند و بخورند و موقع افطار یک لیوان عرق نعناع با نبات یا عسل میل کنند 🔶سعی کنید یک ساعت بعد از سحری بخوابید و بلافاصله بعد از خوردن سحری نخوابید 🔶دیابتی ها اصولا مشکلی برای روزه داری ندارند ولی کسانی که مشکل کلیوی دارند با مجوز پزشک روزه بگیرند 🔶سعی کنید حتما در وعده سحری از خورشت استفاده کنید مثل خورشت کدو و یا خورشت الو یا خورشت بامیه 🔶در وعده سحری به هیچ وجه ماهی نخورید 🔴اگر می خواهید دهانتان کمتر طی روزه داری بو بگیرد دهان خود را بعد از مسواک موقع سحر دهان خودرا با اب ونمک بشویید 🔶در وعده افطار سعی کنید افطار را با خرما و یک استکان گلاب گرم شده باز کنید 🔶برای افراد لاغر وعده سحری واجب هست و باید حتما خورده شود 🔶نان و پنیر و سبزی در راس افطار نباشد برای معده مضر است بهتر است افطار را با سوپ یا فرنی گرم یا حلوای ارد گندم بخورید 🔶سعی کنید از زولبیا بامیه که از شیرینی جات مصنوعی درست شده اند استفاده نکنید 🔶افراد روزه داری که کلیه اشان زمینه سنگ سازی دارد باید موقع سحر یک استکان عرق خارشتر بخورند 🔶در وعده سحری به هیچ وجه ماست نخورید 🔶سعی کنید حداقل در این ماه از روغن کنجد و زیتون استفاده کنید. منبع سایت ارزشمند www.tebyan.net @ayegeraphy

توضیح مختصر جز اول قرآن کریم حاج آقا ابوالقاسم 🆔 @ayegeraphy🌺