بیماران قلبی آب سیب بخورن👇 مطالعه های بسیاری درباره مصرف سیب و آب آن ثابت کرده‌‌اند که وجود آنتی‌اکسیدانی به نام «کوئرستین» آن میزان کلسترول بد خون را پایین می‌آورد و به این ترتیب احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی و سکته نیز به میزان قابل‌ملاحظه‌ای کم می‌شود، بنابراین اگر آب این میوه را برای کسی که سابقه بیماری قلبی دارد، تهیه می‌کنید، قدمی مثبت در جهت بهبود وضعیت جسمانی‌اش برداشته‌اید.

✍ زندگی را ... گر توانستی به کام یک نفر شیرین کنی ... یا توانستی زمین تشنه ای را سرخوش از باران کنی ... گر توانستی تو یک مرغ گرفتار از قفس بیرون کنی ... یا توانستی که دیوار اسارت از بنا ویران کنی گر توانستی به خوان رنگی‌ات یک رهگذر مهمان کنی ... یا توانستی بدون حاجتی هم ذکر آن یزدان کنی ... گر توانستی لباس بی ریای عاشقی بر تن کنی ... میتوانی آن زمان فریاد انسان بودنت را بر سر هر کوی و هر برزن زنی ...💞 عصرتون خوش🍰☕️🍪

#سیر 🌱 مصرف روزانه سیر بصورت ناشتا پوست را پاکسازی کرده و مانع افزایش درجه حرارت بدن و بروز سرگیجه و تهوع و سردرد می شود.

#زیبایی 🍋➕🥑 ماسک آووکادو و لیموترش برای پوست های چرب ❗️ ۱ عدد آووکادو رسیده را له کنید و آب ۱ عدد لیموترش را به آن اضافه کنید و ۳۰ دقیقه روی صورت بگذارید و بعد بشوئید ✔️ فوق العاده برای پوست چرب

#پیام_سلامتی ✅درمان بیماری بدون دارو ⬅️شلغم بخار پز : آنتی بیوتیک ⬅️زنجبیل : ضد تهوع ⬅️شیرین بیان : ضد التهاب ⬅️خولنجان : مسکن درد کمر ⬅️زرشک قرمز : ضد انعقاد خون

▪️#فاطمیه ماه خون ماه غم است ▪️فاطمیه یک محرم ماتم است ▪️فاطمیه چشم گل پر شبنم است ▪️فاطمیه عمر گل ها هم کم است ▪️فاطمیه دیده مهدی تر است ▪️اشک ریزان در عزای مادر است پروفایل 💖💖💖💖💖💖❣ ⓟⓔⓓⓐⓡ&ⓜⓐⓓⓐⓡ 💓 ʝѳiɳ❣☞ @madarpedar ↜❣ کپی حرام

آرامش محصول تفڪر نیست بلڪه هنر نیاندیشیدن به انبوه مسائلی است ڪه ارزش فڪر ڪردن ندارند شاد باشید لحظه هاتون پر از آرامش عصر قشنگتون شاد👌👌😊

صبحانه تخم مرغ بخورید به این دلایل(👇)❗️ 🔹کاهش ریسک دیابت 🔹کاهش حمله قلبی(امگا3) 🔹کاهش وزن(پکتین) 👈سفیده تخم مرغ:پروتئین 👈زرده تخم مرغ:کلی مواد مغذی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#کرم_سفید_کننده_خانگی 🔻نصف فنجان ماست ساده 🔻عسل 1 ق.چ 🔻آبلیمو 2 ق.چ 🔻بادام خام پودر شده 4 عدد 🔻مقدار کمی زرد چوبه با هم مخلوط کنید هر شب قبل خواب روی پوست بزنید ‌‌┅❅❈❅┅

#کم_خونی 💥 افرادی که دچار کم خونی ناشی از فقر آهن هستند، شير بز مصرف كنند... ✨ زیرا باعث می‌شود که خاصیت مغذی آهن بیشتر شده و گلبول‌ های قرمز خون دوباره ساخته شوند.

اگر موهای بلند دارید کمتر از حالت دم اسبی استفاده کنید استفاده روزانه و بیش از حد از این حالت باعث عقب نشینی موها و در نهایت کچلی می شود

☘بعد از زایمان رژیم نگیرید زیرا در دوران بارداری جنین از بدن مادر تغذیه میکند و اگر مادر بعد از زایمان میزان کالری روزانه را کاهش دهد با پوڪی استخوان و ریزش مو مواجهه می شود

#شکلات 🍏به کودکان شکلات ندهید ! 💠عوارض جبران ناپذیر مصرف شکلات⇩⇩ ♦️بیماری قلبی ♦️افسردگی ♦️کوتاهی قد ♦️لکنت زبان ♦️بی اشتهایی

چايمان سرد شد ایرادی ندارد🌺 دوستی هایمان سرد نشود کنار اجاق زندگی لیوان لیوان🌺 چای دوستی بریزیم با کمی قند محبت...🌺 و از کنار هم بودن‌هایمان لذت ببریم❣️😊 عصرتون زیبا🌺 و پراز بهانه برای لبخند😊 🍃🌺🌺🍃🌺🌺🍃 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 🍃🌺🌺🌺🌺🌺🍃 🍃🍃🌺🌺🌺🍃🍃 🍃🍃🍃🌺🍃🍃🍃

🔺برای اصلاح فرم کمر 🔸دست ها را مانند تصویر در پشت سر قفل کنید و 5 ثانیه در این حالت نگه دارید و سپس دست ها را تعویض کنید. 🔸10 بار در روز این حرکت را تکرار کنید.

✅ برگ بارهنگ ترمیم کننده زخمها ✍️ بارهنگ دو نوع برگ دارد 🔷 یک برگ پهن که شبیه برگ چغندر هست 🔷 یک برگ نازک که شبیه برگ بید 👌 برگهای آن پخته و خام هر دو روی زخم نقش ترمیم کنندگی دارند.

آرامش یعنی، ایستادن در جاده ی منتهی به دشت های وسیع و نگریستن به غروب دل انگیز خورشید به ضمیمه یک فنجان چای؛ و نوازش دلبرانه نسیم که آرام بر گونه هایت بوسه می زند... پروفایل 💖💖💖💖💖💖❣ ⓟⓔⓓⓐⓡ&ⓜⓐⓓⓐⓡ 💓 ʝѳiɳ❣☞ @madarpedar ↜❣ کپی حرام

کسانیکه چربی خون دارند، بهتر است از کدو به مقدار زیاد استفاده کنند. آب کدو مسمایی را گرفته، روی آن کمی آبلیمو ریخته، روزی یک لیوان بزرگ میل نمایند

هویج و کاهش‌وزن 👌 خوردن هویج قبل از هر وعده غذایی، کمک خوبی به کاهش وزن ⏲ و از بین بردن چربی‌های اضافی بدن خواهد کرد.

خدایا صبری بده به قلبی که چیزی را میخواهد اما نمی شود ...🌸🍂 بعضی وقتا طوری میشه که جز صبوری کردن راهی برات نمیمونه ... ولی اینو بدون که پیش خدا، صبر پاداش بزرگی داره ! شاید عزیزی از دست دادی شاید مدتهاست منتظر کسی هستی شاید بیماری و یا مریض داری میکنی شاید خیلی وقته خواسته ای داری و نا امید شدی ...🌸🍂 میخوام بهت بگم که خدا صبرت رو میبینه ... همراهته و صبرت بی پاداش نیست ! صبر داشته باش ...!🌸🍂 #کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

تفاوتی کە ورزش ایجاد میکند تنها درصد کمی از افراد بالغ بە اندازەای کە توصیە شدە ورزش میکنند. انجام مرتب ورزش تأثیرات مثبت زیادی از خود بە جای می گذارد . در این اینفوگراف تفاوت های اساسی بین یک ورزشکار و شخصی کە فعالیت فیزیکی کمی دارد نشان دادە می شود.

خواص بومادران 👈مصرف بومادران لخته های خون در رگ ها را از بین می برد و از ایجاد لخته در رگ ها جلوگیری می کند، لذا برای جلوگیری از سکته، داروی مناسبی است. 🔸مردانی که عرق بدبو دارند، عرق یا دمنوش بومادران مصرف کنند، بوی بد عرق از بین می رود. در بیماری های سخت مانند سرطان، مصرف دمنوش این گیاه باعث بهبود حال بیمار و جلوگیری از گسترش عوامل بیماری می شود. #خواص_درمانی

#تغذیه‌دردوران‌بارداری 🍯 مصرف عسل 🌼 خوردن ۷ عدد انجیر شب‌ها 🔆 ۷عدد زیتون صبح‌ها 🔸 ۱قاشق مرباخوری کنجد 🌻 ۲۱ عدد مویز ☀۱۲ عدد بادام درختی 🍇 مصرف انگور 🍎 سیب،به،انار،گلابی 🍵 استفاده از گندم، جو، نخود در آش و سوپ بدون رشته. 🔵 خوردن روزی ۳ عدد خرما بخصوص در ماه‌های آخر بارداری که موجب #صبوری فرزند و #زایمان‌طبیعی و #گرم‌شدن‌رحم می شود.

💟 #درمان_آسم ✨روزانه دو استکان آب شلغم خام و دو استکان آب هویج و چند دانه انجیر بخورید ✨نوشیدن نصف لیوان جوشانده شنبلیله همراه با آب زنجبیل روشی طبیعی برای بهبود آسم است