#پیام_سلامتی #خواص_درمانی_عسل
❤️ترکیبات شفا بخش عسل🍯
👌لیمو عسل : ضد سرماخوردگی
👌دارچین و عسل : حال خوش
👌زنجبیل و عسل : ضد معده درد
👌میخک و عسل : ضد دندان درد
👌شیر،پرتقال و عسل : نرم کننده پاشنه پا
👌عسل و شکر خام : ضد خشکی پوست
👌عسل و ماست : ضد آکنه و جوش
👌عسل و آب نارگیل : استحکام عضلات
👌عسل و لیمو ترش : کاهش وزن
👌عسل و زردچوبه : زخم های دهانی
👌عسل و سرکه : شست و شوی سینوسها
👌عسل و آب پرتقال : ضد اضطراب
👌عسل و آناناس : ترک سیگار
👌عسل، برگ بو و کرفس : درد شکمی
👌عسل و روغن کرچک : قطع سکسکه
👌دهانشویه خانگی عسل و دارچین:رفع بوی بددهان
به برگ 🍁نگاه کن وقتی داخل جوی آب می‌افتد خود را به جریان آن میسپارد و میرود...
من تمام زندگی ام را با اطمینان به خالق رودخانه هستی و به جریان زندگی سپرده‌ام…
چون میدانم در آغوش رودخانه‌ای هستم که همه ذرات آن نشان از حضور حضرت دوست دارد پس از افت و خیزهایش هرگز دل نگران نمیشوم.
من ،آرامش برگ 🍁را دوست دارم...چون برایم ایمان و توکل راستین را یادآوری میکند
چربیسوزی با نوشیدنی زنجبیل و لیمو
زنجبیل و لیمو نه‌تنها در تامین آب بدن موثر هستند، بلکه جزو خوراکی‌های خنک‌کننده محسوب می‌شوند و تاثیر چربیسوزی نیز دارند.
زنجبیل به تقویت عملکرد ایمنی بدن کمک میکند و تاثیر لاغرکننده زنجبیل به تسهیل متابولیسم چربی‌‌ها مربوط است.
🌞 طرز تهیه
دو قاشق چای‌خوری زنجبیل رنده‌شده را با چند برگ نعناع ساطوری، یک لیتر آب، دو قاشق سوپ‌خوری عسل و دو فنجان آب لیمو تازه مخلوط کنید و روی حرارت بگذارید، اما پیش از جوش‌آمدن بردارید و اجازه دهید خنک شود.
حرارت باعث میشود تاثیر زنجبیل بیشتر باشد. این نوشیدنی را همراه با یخ در طول روز میل کنید. به‌جای نعناع می‌توان از دیگر سبزیجات معطر نیز استفاده کرد.
مصرف این نوشیدنی طی ۱۰ روز در حالت ناشتا به کاهش وزن و کوچک شدن شکم کمک میکند.
🔴با کاشت ناخن سرطان را مهمان ناخوانده بدنتان نکنید.
🔹با توجه به فراگیر شدن کاشت ناخن و رابطه نزدیک آن با قارچ‌های پوستی ونیز وجود ترکیبات سرطانزا در مواد آن کاشت ناخن باعث سرطان ميشود.
🔹مواد شیمیایی و چسب مورد استفاده بدین منظور در صورت استاندارد نبودن ممکن است حاوی ترکیبات شیمیایی سرطانزا نیز باشند.
#پیام_سلامتی
✅تحقیقات نشان میدهند که مصرف مناسب کلم بروکلی از تنشهای عصبی و ورم در دوران ماهیانه در خانم ها میکاهد !🥦
ویتامین های موجود در آن موجب افزایش جذب آهن و کلسیم غذا میشود.
👉
#پیام_سلامتی
✅صبح زود بهترین زمان برای نوشیدن آب میوه است !🍏
به خصوص اگر از آب سیب، گلابی و یا انگور استفاده كنید، چرا كه باعث عملكرد بهتر دستگاه گوارش، جذب مواد مغذی و شادابی میشود.
👉
🔺نکاتی برای شست‌وشوی میوه و سبزی در پی شیوع کرونا
🔹سعی کنید میوه و سبزیجاتی انتخاب کنید که ظاهری سالم و بدون پوسیدگی داشته باشند. پس از ورود به منزل کیسه‌های میوه و سبزی را در جایی مخصوص و دور از دسترس کودکان قرار دهید؛ به گونه‌ای که تماسی با سایر وسایل منزل نیز نداشته باشند.
🔹پس از آنکه دست‌هایتان را به خوبی شستید، ظروف مخصوص حاوی مواد ضدعفونی کننده را درون سینک ظرف‌شویی قرار داده و میوه و سبزی را داخل آن بریزید. با گذشت زمان لازم بر حسب نوع ماده ضدعفونی کننده، میوه و سبزی را به خوبی آبکشی کرده و در سبد مخصوص قرار دهید.
🔹با اتمام عملیات ضد عفونی کردن میوه و سبزی، کیسه‌های پلاستیکی را دور انداخته و سینک و محل قرار دادن کیسه‌های خرید را شسته یا ضد عفونی کنید.
🔹به هیچ عنوان میوه و سبزی شسته نشده را درون یخچال قرار ندهید و در صورتی که پس از شست‌وشو آنها را خورد کرده‌اید در ظرفی با درب بسته در یخچال بگذارید.
🔹با اتمام کار دستگیره درب یخچال را ضد عفونی کنید و به یاد داشته باشید مصرف میوه و سبزی خام در بیرون از منزل در این روزهای کرونایی به هیچ عنوان توصیه نمی‌شود.