"معجون حجمی قبل تمرینهای ورزشی" ⇦یک عدد موز ⇦۴ عدد فندق ⇦۳ تکه شکلات رنده شده ⇦۲ قاشق کره بادام زمینی ⇦۲ عدد خرما ⇦نصف لیوان شیر همه مواد را داخل میکسر مخلوط کنید و قبل تمرین میل کنید نوش جان☺️

⚠️#مولتی_ویتامین و #قطره_آهن ✴️•⇦مولتی ویتامین و قطره آهن به نوزاد،نیازی نیست 🔸↫ اگر نوزاد شیرمادر میخورد ، که باید شیر مادر بخورد کافی است که مادر تغذیه ی خود را اصلاح کند با :✨ سویق کامل✨ شیره توت✨ شیره انگور✨ شیره خرما ✨ عسل ↫ مادر شیر بادام بخورد ↫ مادر برگ چغندر بخورد ↫ مادر سویق سنجد و برگ چغندر بخورد و از چهارماهگی میتواند به بچه سویق کودک بدهد ↫سویق کودک یا سویق سنجد + شیر + شیره انگور

صاحب قدر کجایی که هـمه قدر تویی در شب تیره ی هستی بخدا بدر تویی یا اباصالح زهرا به رهت منتظرم معنی صبر تـو و ان‌سعۀ صدر تویی #اللهم_عجل_لولیک_الفرج🌙✨ #شب_23_ماه_رمضان🌙 ✨ #الهی_العفو🌙✨ #شب_قدر🌙✨⬇️🇯‌🇴‌🇮‌🇳⬇️ 🌏  @Ajaieb_Jahan

چه زیبایی معبود من... اسـمت ، حِسَت، عشقـت ، دردت ، درمـانت، داده ات، نـداده ات، وصــلت ، هجـرانـت، همــه زیـبــاسـت، مرا مجـنــون وصــالت کن. شبتون در پناه یگانه معبود

🌸ســــــــلام 🌺روزتـون زیبـا 🌸جمعه تون عالی 🌺امیدوارم امـروز 🌸یکی از بـهترین 🌺روزهای زندگیتون باشد 🌸پر از شادی ،آرامش ،خوشبختی 🌺آدینتون همراه با بهترینها ​​​​#کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

📚 دعای روز بیست و سوم ماه مبارک رمضان 🔹اَللّـٰهُمَّ اغْسِلْنى فیهِ مِنَ الذُّنُوبِ، وَطَهِّرْنى فیهِ مِنَ الْعُیُوبِ، 🔸خدایا در این ماه مرا از گناهان شستشو ده و از عیب ها پاک گردان، 🔹وَامْتَحِنْ قَلْبى فیهِ بِتَقْوَى الْقُلُوبِ، یٰا مُقیلَ عَثَرٰاتِ الْمُذْنِبینَ. 🔸و قلبم را به وسیله پرهیزگارى دلها بیازماى، اى درگذرنده از لغزش هاى گنهکاران. ​​​​#کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

🔻جزء بیست و سوم قرآن کریم 🔸به روش تندخوانی (تحدیر) 🔹با صدای استاد #معتز_آقايی ⌚️ ۳۳دقیقه ​​​​#کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

#پیام_سلامتی ✅نوشیدنی‌های مفید زمان افطار و خواص آنها :🥤 ▫️شربت آبلیمو: ترشح بزاق و رفع تشنــگی ▫️شربت خاکشیر: ضد عطش وخنک‌کننده ▫️شربت سکنجبین: کاهـش تشنـگی ▫️شربت تمبر هندی: رفـع یبـوست ▫️شربت زردآلو: بازیابی انرژی

🔹یک خبر عالی و بسیار مهم درباره بیماری MS/ نشر دهید ! ▫️طبق آخرین یافته‌های دانشمندانِ علوم پزشکی، بیماریِ مهلکِ ام اس با کُندر قابل درمان است ! ▫️بر اساس آخرین تحقیقات انجام شده بر روی گیاه کندر مشخص شد که روزی ۵ عدد از این گیاه قابلیت درمان بیماری ناعلاج ام اس را دارد. ▫️هم اکنون در آلمان از این دارو برای درمان بیماری ام اس و همچنین درمان سرطان مغزو جلو گیری از خونریزی روده استفاده می کنند !

🌰 فندق و استحکام پوست 🌰 این گیاه می تواند به پوست های آسیب دیده توسط نور خورشید کمک کند، می تواند شل شدگی پوست را کاهش دهد و باعث افزایش پروتئین برای ترمیم شود.

🌰 فندق و استحکام پوست 🌰 این گیاه می تواند به پوست های آسیب دیده توسط نور خورشید کمک کند، می تواند شل شدگی پوست را کاهش دهد و باعث افزایش پروتئین برای ترمیم شود.

🖤در این ظهر معنوی 💚دعا میکنم 🖤حضرت علی علیه السلام 💚شفیع شما 🖤در روز قیامت باشه 💚الهی حاجت روا باشید ​​​​#کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

🤍دراین ظهر معنوی ♥️ازخدامیخوام 🤍بـرکت بیشترینش ♥️محبت گرمترینش 🤍مهربانی شیرینترینش ♥️شادی بی دلیلش و 🤍معجزه جاری ترینش ♥️نصیبتون بشه الهی آمین 🤍بهترینها تقدیم به شما 🌸ظهر جمعتون بخیر و نیکی ​​​​#کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

🔻 #عناب میوه ای که به تنهایی یک غذای کامل است❗️ ❕فواید 🌕کاهش دهنده حرارت بدن 🌕شستشودهنده سلولهای مغزی 🌕کاهش دهنده چربی خون 🌕مقوی برای مغز 🌕مانع پیری پوست

#پیام_سلامتے 🍊 #پرتقال_توسرخ سرشار از ایمنی ✅پرتقال توسرخ تقویت کننده سیستم‌ایمنی بدن و نسبت به نوع معمولی آن تا 7 برابر در سلامت و ایمنی بدن موثرتر عمل می کند.

💟 #خـاصیت_پـودر_زنـجبیل 🌟 پودر زنجبیل : مصرف یک گرم آن در پیشگیری از تهوع بعد از عمل جراحی به اندازه داروهای آرام‌بخش مرسوم ، مؤثر است. 🌟 استفاده از زنجبیل به علت داشتن طبیعت گرم، بو و طعم ویژه موجب درمان درد معده می شود. زنجبیل تازه برای درمان سرماخوردگی و آنفلوآنزا مؤثر است. 🌟 همچنین استفاده از ریشه گیاه زنجبیل برای درمان سرگیجه، تعریق و استفراغ ناشی از بیماری‌های حرکتی و دریا زدگی مؤثر است. همچنین از قرص زنجبیل برای درمان ارتریت و مشکلات گردش خون استفاده می‌شود. 🌟 گیاه زنجبیل نزدیک به ۴۰۰۰ سال است که در تهیه غذا از آن استفاده می‌شود و هم اکنون در مناطق استوایی کشت می‌شود. ⊰᯽⊱┈┈──╌╌──┈┈⊰᯽⊱ 🌿 🌿 ⊰᯽⊱┈┈──╌╌──┈┈⊰᯽⊱ 🌻🐝

با بوییدن چوب دارچین، خسته نباشید 😊 ▫️این رایحه فعالیت مغزی را افزایش میدهد و با تحلیل حافظه و تنش های عصبی مقابله میکند، مسأله ای که باعث میشود با سرعت و بازدهی بیشتری فکر کنیم + عطر دارچین تأثیر شگفت انگیزی بر مغز انسان دارد ⊰᯽⊱┈┈──╌╌──┈┈⊰᯽⊱ 🌿 🌿 ⊰᯽⊱┈┈──╌╌──┈┈⊰᯽⊱ 🌻🐝

جایگزین قرص سرماخوردگی با دم کرده گیاهان دارویی به محض سرماخوردگی‌و احساس گلو درد یا سرفه و ریزش بینی به جای قرص سراغ این دمنوش ها بروید: ▫️دمکرده پونه رفع آبریزش بینی و حساسیت ▫️دمکره گل گاوزبان تقویت سیستم عمومی بدن و درمان فوری مسمومیت معده و سرما خوردگی ▫️دمکرده نعنا ضد سرماخوردگی و اسهال عفونی ▫️دمکرده بنفشه رفع حساسیت و سرفه های خشک ▫️دمکرده آویشن رفع خلط و شستشوی مجاری گوارشی و درمان سرما خوردگی ▫️دمکرده بابونه رفع میکروب معده و خون تقویت سیستم ایمنی بدن. ⊰᯽⊱┈┈──╌╌──┈┈⊰᯽⊱ 🌿🌿 ⊰᯽⊱┈┈──╌╌──┈┈⊰᯽⊱ 🌻🐝

🔸اگر بر اثر گرما عصبی می شوید، صبح ها در کنار صبحانه آب میوه طبیعی بخورید. 🔸آب میوه های حاوی ویتامین c بالا بیشتر از گرما پیشگیری می کنند.

چـطوری یه نوشیدنی چربی سوز درست کنیم ؟ 🤔 👈 لیموی تازه + جعفری + دارچین + سرکه + زنجبیل + عسل را ترکیب و 1 ساعت قبل از خواب میل کنید

اگر بی‌انگیزه‌اید نیاز به قرص و دارو ندارید، حمام بهترین گزینه است !🚿 ▫️گرفتن دوش آب‌گرم به علت گرم‌ کردن بدن باعث بهبود خونرسانی میشود و موجب سرخوشی «آواز خواندن در حمام» میشود.

✅ #سفید_وپنبه_کردن ✍ماست آردنخودچی زردچوبه و شیر را با هم مخلوط کرده و آن را روی نواحی تیره‌ ی پوستتان بمالید15 الی 20دقیقه مکث کنید. ┅❅❈❅┅

#روشن‌کننده‌قوی‌پوست آرد برنج را با شیر ترکیب کنید تا حالت خمیری شود بعد بصورت ماسک روی پوستتان استفاده کنید بعد از ۱۵ دقیقه بشویید.هفته ای دو بار تکرار کنید تا شاهد پوستی روشن و سفت شوید