🐟ماهی بخورید که میتواند باعث افزایش ماده خاکستری مغز شده و نقش محافظتی در برابر زوال عقل ناشی از کهولت سن داشته باشد 🔹️در بسیاری از مطالعات مشاهده‌ای اثبات شد، افرادی که بیشتر ماهی میخورند، روند کندتری به سوی زوال عقل دارند. 🦋🦋

#پیام_سلامتے ❗️چهار صبحانه برای زیبایی پوست 🥛شیر: ضد چروک 🍵چای سبز: ضد جوش 🍳املت گوجه: روشن کننده پوست 🥚تخم مرغ پخته: سفت کننده پوست 🥛به شیر ولرم زعفران اضافه کنید و قبل از خواب بخوریدتاخواب راحت داشته باشید ✨همچنین زغفران اثر مسکن درد دارد،زعفران خون ساز است کبد را تصفیه و قوی میسازد سرفه را رفع میکند. ♡••♡••♡••♡••♡ 🦋🦋

🍋مصرف آبلیمو یا آبغوره بعد از غذا برای بریدن چربی و کاهش اثرش یه باور غلط است! 🔹️تنها مصرف آبلیمو یا آبغوره قبل از غذا به هضم کمک میکنه چون باعث افزایش ترشح بزاق و شیره‌های گوارشی میشه! 🦋🦋

🦐میگو به دلیل دارا بودن مقادیر زیادی از عنصرِ روی، معجون شگفت انگيز جنسی برای مردان بشمار می رود 🔸تنظیم فشارخون 🔸بهبود مقاومت بدن 🔸بهبود عملکرد نعوظ 🦋🦋

🧄سیر هرچه بیشتر خُرد شود، مقوی تر خواهد بود ▫️تحقیقات نشون داده که له کردن یا خرد کردن سیر و 10 دقیقه صبر کردن و بعد مصرف کردنش باعث می‌شه ترکیبات سالم سیر، به بیشترین حد ممکن آزاد بشن زیرا حین خرد کردن حبه های سیر، آلیسین تولید می شود ▫️آلیسین ماده ضدباکتری قوی بوده و هنگامی که وارد جریان خون می شود موجب ضد عفونی شدن ریه ها ، معده و پوست می گردد. 🦋🦋

بهترین زمان اندازه گیری فشار خون 🔸بهترين زمان اندازه گیری فشار خون در افرادی که فشار خون بالا دارند، صبح است؛ 🔸چرا که فشار خون بالا در صبح، با افزایش احتمال سکته مغزی مرتبط است. 🦋🦋

🌸بِسمِ اللهِ اَلرَّحْمٰنِ اَلرَّحِيم 🌺 الهی به امید تو 🌸زنده بودن حرکتی است افقی 🌺از گهـواره تا گـور …… 🌸اما زندگی کردن حرکتی 🌺است عمودی ازفرش تاعـرش ….. 🌸ماموریت مــا در زندگی 🌺بی مشکل زیستن نیست 🌸با انگیزه زیستن است... ​​​​#کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

ســــ😊ــــلام✋ صبح زیبای شما به خیـرو نیکی☕️🍁 🧡خانه دلتون گرم دستانتون پر روزی🍁 نگاهتون قشنگ روزتون سرشار از عشق و مهر وشادمانی🧡 دوشنبه تون به یادماندنی🍁 ​​​​#کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

🌱جوانه های پرخاصیت برای بدن! ⇠ شـبدر : لطافــت پــوسـت ⇠ عـدس : تقویت قلب و مغز ⇠ گـندم : دشمن سرطان و چاقی ⇠ نـخود : ضدعفونی‌کننده زخم‌ها ⇠ مـاش : چربی سوزی و انرژی‌زایی 🦋🦋

۱۰ علت شایع زردی پوست 🔹️التهاب کیسه صفرا 🔹️سیروز کبدی 🔹️سرطان گوارشی 🔹️مصرف بعضی از داروها و غذاها 🔹️عمل جراحی و زردی پوست 🔹️زردی ژنتیکی و نژادی 🔹️کم خونی و زردی پوست 🔹️نارسایی قلبی 🔹️ضربه به پوست 🦋🦋

در این موارد آب نخورید : 🔹️وقتی ادرارتان شفاف است 🔹️بعد از مصرف شیر 🔹️در زمان افت فشار خون 🔹️بعد از دویدن بسیار شدید 🔹️بعد از مصرف یک وعده غذایی سنگین 🔹️در بین غذا خوردن حتی کم 🦋🦋

🔹استشمام دود اسپند به طور چشمگیری میگرن را کاهش میدهد و باعث فروکش کردن درد میشود همچنین برای رفع سرماخوردگی و کاهش التهاب سینوس‌ها نیز مفید است. 🦋🦋

#پیام_سلامتے #ریحان🍃 گیاهی نشاط آور است. دم کرده 50 گرم ریحان که شیرین شده باشد پس از هر غذا برای معالجه سردردهای میگرن و سردردهای عصبی مفید است 🦋🦋

#پیام_سلامتی ✅فواید مصرف آب قبل از صبحانه: ⇠ مبارزه با کبدچرب ⇠ پیشگیری از پوسیدگی دندان ⇠ تضمین سلامت قلب ⇠ افزایش سوخت سازبدن ⇠ بهبود چربی سوزی 💠اگر #کبد شما چرب است کافیست هر روز صبح ناشتا این معجون را میل کنید؛ 🔸مواد لازم:👇 🍏نصف لیوان آب سیب ☘ نصف لیوان آب کرفس 🍋نصف لیمــوتـــــرش تازه 🔸همه را مخلوط و میل کنید. 🦋🦋

ظهر پاییزیتون خوش ایام به کام. آرزوی من.برای شما عزیزای دلم الهی تنون سالم وزندگی خوشی داشته باشید. 🍁🍂🍂🧡💛🍂🍂🍁 ​​​​#کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

💚 چطور کلسیم خانگی درست کنیم⁉️ درمان پوکی استخوان⁉️ 1 لیوان شیر 1 قاشق غذاخوری پودر سنجد 1 قاشق غذاخوری شیره انگور 💥هر روز از این نوشیدنی استفاده کنید. 🦋🦋

🍵 ۳ زمان برای نوشیدن چای سبز • صبح : کاهش استرس روزانه • عصر : لاغری • شب : خواب راحت ⛔️ توجه : • در مصرف آن زیاده روی نشود و هر روز در هر ۳ زمان ذکر شده مصرف شود 🦋🦋

#پیام_سلامتی ♦️خواب با شکم پر باعث پیدایش‌👇 👈سردرد 👈بی نشاطی 👈احساس کسالت 👈طعم نامطبوع در دهان 👌البته خواب بلافاصله پس از شام نیز صحیح نیست خوردن شام درساعات اولیه شب توصیه میشود ♡••♡••♡••♡••♡ .🦋🦋

#پیام_سلامتی 💟✍🏻رفع بی‌خوابی سالمندان 👈سالاد تهیه شده از کاهو، یک قاشق روغن زیتون و کمی دارچین، میخک و هل مکمل درمانی مناسبی برای کمک به بهبود بی‌خوابی سالمندان است ♡••♡••♡••♡••♡ 🦋🦋

‏۹ اکتبر ⁧‎روز جهانی پست⁩ است 📮 این روز در سال ۱۸۷۴ از سوی اتحادیه جهانی پست، با هدف آگاهی از نقش پست در زندگی روزانه مردم و سهم آن در توسعه اجتماعی و اقتصادی جهانی، روز جهانی پست نام گرفت ​​​​#کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

به گمانم خبری در راه است... پستچی! آدرس را خوب بخوان دیده‌هایم چشم به راهند من عاشق نامه‌های دوست داشتنی‌ام روز پستچی‌های مهربان مبارک🌹 ​​​​#کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

درمان سوختگی زبان اگر براثرخوردن غذا یا چای دچار سوختگی زبان شدید مقداری شکر روی زبان ریخته بعداز چند ثانیه دیگر نه اثری از سوختگی و نه‌سوزشی‌احساس‌میکنید 🦋🦋