#پیام_سلامتی ✨✔️مواد غذایی و نوشیدنی هایی که می توان با آن ها به درمان فشارخون بالا در خانه پرداخت عبارتند از : 📌سرکه سیب 📌عرقیات گیاهی 📌شکلات تلخ 📌موز 📌آبلیمو 📌شیر کم چرب 📌آب گوجه فرنگی 📌آب چغندر 📌زرشک 📌آب الو ═══✿☟عضویت☟✿═══ 🦋🦋

آموزش 40مدل ساندویچ خونگی😍😉 اگه دوست داری غذاهای فست فودی یاد بگیری و کیفیتشون مثل غذاهای بیرونی باشه من این کانال رو بهت پیشنهادمیکنم😍😍 از وقتی اینجا عضو شدم یه پا سراشپز شدم😉👇 http://eitaa.com/joinchat/4105371656Cef4cada4cd آموزش #همبرگر 🍔 #سوسیس🥓 #کالباس خانگی 🌭 آموزش #پنیر_پیتزا سالم و مطمئن 🧀

در #فصل_سرما از دستگاه بخور در خانه استفاده کنید !❄️ در فصل سرما چون هوای داخل خانه گرم است، سبب کم شدن رطوبت خانه شده و همین امر موجب التهاب پوست می‌شود. پس از یک دستگاه بخور استفاده کنید یا یک کاسه آب سرد در یکی از اتاق‌ها قرار دهید

✍ توصیه‌ها‌ی درمانی #پوکی_استخوان 🔹 ماساژ روزانه با روغن‌های بادام تلخ و شیرین، روغن قسط، روغن زیتون، سقز و اسانس نعنا 🔹 نوشیدن جوشانده گزنه، دمنوش رازیانه، کله‌جوش با نعناع، آب پاچه گوسفند یا قلم گاو همراه با کمی دارچین، گوشت گوسفند جوان، شیر گاو و لبنیات همراه مصلحشان 🔹 مصرف دانه‌‌ی کنجد، و سبزیجاتی مانند برگ چغندر کاهو و کلم بروکلی ⬅️ همچنین؛ 🔹نوشیدن روزانه مخلوط ۲.ق سویق سنجد همراه با یک لیوان شیر بادام یا شیرگاو گرم و مقداری عسل، می‌تواند معجون مناسبی برای جلوگیری و یا کاهش عوارض پوکی استخوان باشد

❌️ دیگه به بچه ات صبحانه پنیر و لبنیات نده😱👇 بدترین صبحانه از نظر طب سنتی پنیر و لبنیاته چون طبعش سرده و قدرت مغزش رو کم میکنه😬 ✅️ بــراتون یه معجون خوشمزه پیدا کردم که به بچه ات توی👇 ✔️ افزایش یادگیری و هوشش 🧠 ✔️ افزایش حجم عضلاتش 💪 ✔️ افزایش رشد استخوان و قدش 🦴 ✔️ افزایش انرژی و بهبود خلق و خوش 🤗 ✔️ درمان کم خونی و ضعف😍 ⭕️ همین حالا بیا داخل کانال پست آخر ببین👇 https://eitaa.com/joinchat/4274651663Ca45c81e5e2 🔸️ ارسال رایگان و هدیه هم دارن😍☝️

اگه از بد غذایی فرزندت، از ضعیف شدنش، از بی حوصلگی و تنبلی‌ش خسته شدی😫😢 اگه دنبال صبحانه ای میگردی که هم هـــوش بچتو زیاد کنـــه هم باعث رشد عضلاتش بـــشه 😍😍 یا اگه از طعم تکراری صبحانه هات خسته شدی 😫 ✅️ معجون حیان جوابه👌👇 https://eitaa.com/joinchat/4274651663Ca45c81e5e2

10 دلیل مرموز #پادرد👇 🔻پابرهنه راه می‌روید 🔻اضافه‌وزن پیدا کرده‌اید 🔻صبح‌ها به خرید کفش می‌روید 🔻آب و املاح بدنتان کم شده است 🔻به قوس کف پایتان اهمیت نمی‌دهید 🔻کفشی با همان سایز قـبلی می‌خرید 🔻در باشگاه، فشار زیادی را متحمل شده‌اید 🔻به کمر، زانو و یا عضله رانتان آسیبی وارد کرده‌اید 🔻شما به مد اعتقاد بیشتری دارید تا به کارایی کفش 🔻برای هر نوع فعالیتی تنها از یک نوع کفش ورزشی استفاده می‌کنید

🍃 #ترس_وحشت 💦🍃برای رفع ترس و وحشت کودکان به روش زیر عمل کنید↯ ⚜عرق بیدمشک ⚜عرق بهار نارنج ⚜عرق نسترن ✍عرقیات فوق را به مقدار مساوی با هم مخلوط کرده و با عسل طبیعی شیرین کنید

🔰بزرگترین کانال آموزش هفت سین🔰 🌳🍃🌳🍃🌳🍃🌳🍃🌳🍃🌳🍃🌳 سبزه های #پرنسسی #عروسکی #حیوانات #حجمی #مینیاتوری #ماکتی #آبشاری بیا توکانال تمرین کن تا عیدچیزی نمونده https://eitaa.com/joinchat/3124756831C80a48c1709 🔴🔴شدیدا پیشنهاد میشه ببینی☝️ 🍃🌿🍃🌿🍃🌿🍃

الهـی در این ظهر دل انگیز نیمه شعبان🌷🍃 هیچ قلبی گرفته نباشه و هر چی ڪه بهترينه براے شما عزيزان رقم بخوره🌷🍃 و آرامش مهمون همیشگی دلهاشون باشه🌷🍃 آمین🤲 #ظهرتون_گلبارون🌸🍃🌸 @Ajaieb_jahan