شب ها یک لیمو را نصف و در اتاق خواب قرار دهید. 🍋باکتریها را میکشد و هوا را خوشبو میکند. 🍃عملکرد ریه، آسم و تنفس را بهبود میبخشد 🍋افسردگی، سرماخوردگی و آلرژی را درمان میکند. 🦋🦋

#پیام_سلامتی ⁉ برای جلوگیری از پُرخوری عصبی، چه كارهايى مى‌توان انجام داد ؟ 🔹 #راه‌رفتن: هنگامی که عصبی می شوید، تنفس و راه رفتن در هوای آزاد، به شما کمک بسیاری می‌کند، زیرا اکسیژن رسانی به بدن بسیار کاهش پیدا می‌کند و همین امر باعث کند شدن روند تولید ATP در بدن و احساس گرسنگی در شما می‌شود. 🔹 #خوردن‌آب: استفاده از یک لیوان آب، زمانی که عصبی می‌شوید و یا استرس دارید، به شما در کَم کردن اشتها و همچنین ریلکس شدن، کمک زیادی می‌کند. 🔹 #خوردن‌سبزيجات: استفاده از سبزیجات کم ‌کالری، مانند هویج و کرفس، در کم کردن اشتها کمک می‌‌کند. 🔹 #استفاده‌ازشکلات‌تلخ: علاوه بر دارا بودن امگا۳، باعث ترشح آندروفین در بدن و باعث شادی و نشاط می ‌شود. 🔹 #استفاده‌ازچای‌سبز: علاوه بر داشتن آنتی اکسیدان، باعث کاهش اشتهای کاذب نيز می‌‌شود. 🔹 #استفاده‌ازدانه‌‌های‌مغذی: از جمله بادام ، بادام زمینی، گردو و... علاوه بر رساندن مواد مغذی به بدن، به کاهش اشتها هم کمک می‌‌كند. 🦋🦋

💰 شغل پولساز برای متولدین هر ماه💰 اگه شغل خوبی داشته باشی👇 خیلی راحت میتونی به درآمد بالا برسی🌱 بزن رو ماه تولدت و شروع کن👇👇 🧑‍💻فروردین 🧑‍💼 تیر 🧑‍🔬 مهر 🧑‍🏫دی 👮اردیبهشت👷مرداد 🧑‍🚀آبان 🕵️‍♀️بهمن 🧑‍⚖️خرداد 🧑‍🎨شهریور👩‍🔧 آذر 🧑‍🎓اسفند با این شغل درآمدت میلیونی میشه👆😍

🔴سه راه برای پولدار شدن در سال ۱۴۰۳👇 1. گوشی ساده 📱 2. اتصال به اینترنت 📶 3. عضو شدن در این کانال🔻 اینجا بهت یاد میده روزانه کسب درآمد کنی👇 https://eitaa.com/joinchat/2877882585C2b9658acd8 💵‌‌‌‌‌‌‌ ماهانه 50 میلیون تومان تو خونه پول دربیارید! 💰👉

استوری ❤️ پروفایل 💖💖💖💖💖💖❣ ⓟⓔⓓⓐⓡ&ⓜⓐⓓⓐⓡ 💓 ʝѳiɳ❣☞ @madarpedar ↜❣

🌸شبتون پر از ⭐️ستاره هایی باشه 🌸که هر شب به خدا ⭐️سفارشتونو میکنن 🌸الهی آرزوهای دلتون ⭐️با حکمت خدا یکی باشه 🌸شبتـون بخیـر ⭐️و رویاهاتون شیـرین ⬇️🇯‌🇴‌🇮‌🇳⬇️ 🌏  @Ajaieb_Jahan

🎤اگر علاقمند به مداحی هستی و میخوای حرفه ای مداحی کنی باید از اینجا شروع کنی👇 https://eitaa.com/joinchat/3468230867C6ea3a36d8c 🎤و یا اگر الان مداح هستی و بعد از کمی خوندن صدات میگیره! یا نمیتونی اوج بخونی! یا صدات نازکه و صدای بم و قدرتمند میخوای! اینجا بهت یاد میدیم صداتو بسازی👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3468230867C6ea3a36d8c #آموزش_مداحی #صداسازی

. 🔴🎤اگر میخوای حرفه ای مداحی کنی و صدات رو بسازی بیا اینجا👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3468230867C6ea3a36d8c .

🌸بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ 🌸 🌺سَلام عَلَیکُم🌺 🤲🌷🤲 الّلهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّلْ فَرَجَهُمْ وَ احْشُرْنٰا مَعَهُمْ وَ الْعَنْ أعْداءَهُم أجْمَعِین🤲🌷🤲 🤲به حق خانم حضرت زینب(سلام الله علیها)🤲 🖐وَالعاقِبَهُ لِلمُتَقین🖐 🌸🤲🌸التماس دعا🌸🤲🌸 اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم پروفایل 💖💖💖💖💖💖❣ ⓟⓔⓓⓐⓡ&ⓜⓐⓓⓐⓡ 💓 ʝѳiɳ❣☞ @madarpedar ↜❣

✨﷽✨الهی به امیدتو ❤️بر مهدے دین مُنجے دنیا صلوات 🌹برچهره ے آن ماه دل آرا صلوات ❤️در دامن نرجس گل زهرا بشکُفت 🌹براین گلُ برنرگس؛و زهرا صلوات ❤️اَللّهُمَّ صَلِّی عَلی محمد 🌹وَ آلِ مُحَمَّدٍ ❤️ وَعَجِّلْ فَرَجَهم •┈••✾🍃🌹🍃🌹🍃✾••┈•  ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌✨ پروفایل 💖💖💖💖💖💖❣ ⓟⓔⓓⓐⓡ&ⓜⓐⓓⓐⓡ 💓 ʝѳiɳ❣☞ @madarpedar ↜❣

صدای من را از بی خیال ترین نقطه ی دنیا‌ #کوچه خوش باوری می شنوید سر جالیز خیالم حوصله را آب و جارو کرده ام و نرم و آهسته در گوش دلم می گویم: آنچه امروز در خیابان صداقت نوشتیم درس فردای ماست.. راستی کسی خبر از صبح صداقت دارد؟ #فریبا_قربان_کریمی #صـبح_بخیـر⬇️🇯‌🇴‌🇮‌🇳⬇️ 🌏  @Ajaieb_Jahan

::: 🔥آموزش خیاطی #رایگان🔥 #رایگان برای خودت #مانتو #شومیز #بلوز و ... بدوز ، آموزش ۰ تا ۱۰۰ دوختهارو برات گذاشتم اینجا👇 https://eitaa.com/joinchat/3047948515Cde460605e9 آموزش #رایگان کت سارافون یلدایی 👆 :::

🍉🍉🍉 برای خودت #کت‌و‌سارافون‌ رایگان بدوز ، همین الان آموزشش رو گذاشتم برات اینجا👇 https://eitaa.com/joinchat/3047948515Cde460605e9 بزن روی لینک و با #آموزش‌رایگان برای شب یلدا خودت دوخت و دوز کن👆 🍉🍉🍉

‍ #پیام_سلامتے 👈اعصابتان بهم ریخته؟ 👈🏻موزبخورید 👈مشکل گوارشی دارید؟ 👈🏻ریحان بخورید 👈فشارخونتان بالاست؟ 👈🏻کمشمش بخورید 👈از سرطان معده میترسید؟ 👈🏻کلم بخورید 👈از سر وصدای معده رنج میبرید؟ 👈🏻ماست بخورید ♡••♡••♡••♡••♡ 🦋🦋

امام باقر علیه السلام: سویق چه قدر پر برکت است اگر انسان در حالی که سیر است آن را بخورد ... دانشنامه احاديث پزشكى، ج‏2، ص: 375 🦋🦋

🕊 کمک فوری برای فلج نشدن سرپرست خانواده 🏮سرپرست خانواده که بر اثر صانحه تصادف دچار آسیب نخاعی شده و برای هزینه درمان همه زندگیش رو از دست داده و بعد از ۳ ماه هم دچار تراک ریوی شده و باید با دستگاه اکسیژن تنفس کند، دکترها میگن که هنوز امید هست به شرطی که هر روز فیزیوتراپی بشه و کاردرمانی کنند 🍃شماره کارت‌ #رسمی به‌ نام مجموعه جهادی #خیمةالحسین 👇

5041721113782578

🪩 ارتباط مستقیم با گروه 👇 ┏━━━━━━━━━━━━━━━🇮🇷 https://eitaa.com/joinchat/3680043285Cde2fa697c3 🕊━━━━━━━━━━━━━━━┛ مبالغ اضافه صرف سایر امور خیر می شود.

با نیت‌ سلامتی و تعجیل در فرج امام زمان عج برای نجات این سرپرست خانواده مشارکت کنید مجموعه جهادی #خیمة_الحسین دارای کد ثبت و مورد تایید کامل است ؛ حتما در این کار خیر سهیم باشید ✅️

⚪️✨پیامبر اڪرم( ص): ⚪️✨هرڪس در روز جمعه ۱۰۰ مرتبه 🌿✨بر من صلوات فرستد خدا گناهان ⚪️✨هشتاد ساله او را بیامرزد ⚪️✨📚 فضیلت صلوات ۱۴ ⚪️✨روزمون راپربرکت میکنیم با صلوات 🌿✨بر محمد (ص) وخاندان مطهرش 🍁 ⚪️✨ اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ 🌿✨وآلِ مُحَمَّدٍ وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ ⬇️🇯‌🇴‌🇮‌🇳⬇️ 🌏  @Ajaieb_Jahan

🌼✨ الــســلام عــلـــیـــک 🤍✨ یــا ابــاصــالــح مــهــدی 🌼✨ جمعه یعنی روی مه سیمای تو 🤍✨ حس خوب  عاشقی هم پای  تو 🌼✨ جمعه ها  دل را هوایی می کند 🤍✨ یاد   ناز   چشمت  و   آوای  تو 🌼✨ روز  جمعه بر نمیخیزم  به جز 🤍✨ از   برای  خنده ی   لب های  تو 🌼✨ چشم  از این دنیا ببندم تا دمی 🤍✨ هم نفس  با من شود رویای تو 🌼✨ جمعه  یعنی دل ز دنیا شستن و 🤍✨ جان  گرفتن  در   رخ   زیبای   تو 🌼✨ الّلهُـمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَـــ الْفَـــرَج 🤍✨ روزتــــون مــــهــــدوی ⬇️🇯‌🇴‌🇮‌🇳⬇️ 🌏  @Ajaieb_Jahan

↷‌همیشه دنبـٰال یک کانالِ لباس های شیک زنانه بودم. اینجا پر از لبـٰاس های ترند و زیبای زنـٰانس😌🤍👐🏻) 𝑱𝒐𝒊𝒏•https://eitaa.com/joinchat/895157023C6f47408219 #لباس هـٰای شیک. #دامن پلیسه. #پستـٰای گل گلـے تازه پورسانت همکاری ۴۰هزارتومنی دارن😎

برخلاف باور عموم نخوردن شام نه تنها باعث لاغـــــری نمیشود، بلکه .. ! (☝️) باید بدانید؛ شما زمانی چاق میشوید که بیشتر از حد نیاز کالری دریافت کنید و کمتر از حد معمول آنها را بسوزانید ! 🌿🍵

🔴سازگاری تخم مرغ با مزاج ها: 🔶#زرده تخم مرغ گرم و #سفیده آن سرد است. زرده تخم مرغ گرم و تر، موافق مزاج سوداوى مزاج ها،مقوى دل و مصلح سینه است. 🔷 #زرده تخم مرغ، یکی از معدود خوراکی‌ هایی است که بدون تغییر دادن میزان گرمی، سردی، تری یا خشکی بدن، در صورت هضم کامل در فرد سالم، می‌ تواند به خونی معتدل و مفید تبدیل شود البته به شرطی که زرده آن بیش از حد حرارت نبیند و سفت نشود. 👈👈در طب سنتی خوردن #زرده خام یا زرده سفت شده تخم مرغ برای افراد سالم معتدل، توصیه نشده است. ❌❌کسانی که #خون غلیظ دارند به هیچ وجه مجاز به مصرف تخم مرغ سفت شده نیستند زیرا این شیوه پختن تخم مرغ موجب می‌شود که خون غلیظی از آن تولید شود.‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌ 🌿🍵

هنوزم موهای زائدتو لیزر میکنی😂 در عرض 2 دقیقه از شر موهای مزاحمت خلاص شو 🫡در ضمن کاملا جذبیه و از ریشه موهارو هدف قرار میده و از بین میبره و هیچگونه عوارضی هم نداره🥰 شک نکن میتونی یکی از بهترین حس های زندگیتو تجربه کنی با این اسپری دائمی مشاوره رایگانشو از دست نده👇👇 https://1ta100.ir/qu-ads/3738 https://1ta100.ir/qu-ads/3738

غ