✨بِسْـــمِ اللَّهِ النـــــورِ✨
🔰اعمال اولین شب و روز هر ماه قمری
⬇️⬇️⬇️
🔻اول: در شب اول دو ركعت نماز كند
در هر ركعت بعد از حمد سوره انعام بخواند و از حق تعالي سؤال كند كه او را از هر ترسي و دردي ايمن گرداند و نبيند در آن ماه امري را كه مكروه او باشد.
🚩نکته:به جای سوره ی انعام می تواندسوره ی قدررابخواند.
@Doctor_ir
🔻دوم: زیارت امیرالمومنین علیه السلام .
🔻سوم: خوردن کمی ازتربت سیدالشهداء(علیه السلام)
قبل ازخوردن تربت ابتدا سوره ی قدر را بخواند وبعد این دعا را بخواند:
اَللَّهُمَّ بِحَقِّ هَذِهِ التُّرْبَهِ وَ بِحَقِّ مَنْ حَلَّ بِهَا وَ ثَوَي فِيهَا وَ بِحَقِّ جَدِّهِ وَ أَبِيهِ وَ أُمِّهِ وَ أَخِيهِ وَ الأَْئِمَّهِ مِنْ وُلْدِهِ وَ بِحَقِّ الْمَلاَئِكَهِ الْحَافِّينَ بِهِ إلاَّ جَعَلْتَهَا شِفَاءً مِنْ كُلِّ دَاءٍ وَ بُرْءً مِنْ كُلِّ مَرَضٍ وَ نَجَاهً مِنْ كُلِّ آفَهٍ وَ حِرْزاً مِمَّا أَخَافُ وَ أَحْذَرُ 👇🏻
🔹بعد این دعا را بخواند:
بِسْمِ اللَّهِ وَ بَاللَّهِ اللَّهُمَّ اجْعَلْهُ رِزْقاً وَاسِعاً وَ عِلْماً نَافِعاً وَ شِفَاءً مِنْ كُلِّ دَاءٍ إِنَّكَ عَلَي كُلِّ شَيْ ءٍ قَدِيرٌ
سپس تربت رابخورد.
🔻چهارم: خواندن دعاهای مأثوردر وقت رؤيت هلال كه بهترين آنها دعاي چهل و سوم صحيفه كامله است.
🔻پنجم: خواندن هفت مرتبه سوره حمد 👈🏻براي دفع درد چشم.
🔻ششم:اندكي پنير خوردن
روايت است كه هر كس مقيد كند خود را به خوردن آن در اول هر ماه اميد است كه حاجتش در آن ماه رد نشود.
🔻هفتم: در روز اول دو ركعت نماز كند
در ركعت اول بعد از حمد سي مرتبه قُلْ هُوَ اللَّهُ و در ركعت دوم بعد از حمد سي مرتبه إِنَّا أَنْزَلْنَاهُ بخواند و بعد از نماز تصدقي كند
چون چنين كند سلامتي خود را در آن ماه از حق تعالي بخرد
🔺و از بعضي روايات نقل است كه بعد از نماز بخواند:
بِسْمِ اللهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ
وَ مَا مِنْ دَابَّةٍ فِی الْأَرْضِ اِلّا عَلَى اللهِ رِزْقُهَا وَ یَعْلَمُ مُسْتَقَرَّهَا وَ مُسْتَوْدَعَهَا کُلٌّ فِی کِتَابٍ مُبِینٍ بِسْمِ اللهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ وَ إِنْ یَمْسَسْکَ اللهُ بِضُرٍّ فَلا کَاشِفَ لَهُ اِلّا هُوَ وَ إِنْ یُرِدْکَ بِخَیْرٍ فَلا رَادَّ لِفَضْلِهِ یُصِیبُ بِهِ مَنْ یَشَاءُ مِنْ عِبَادِهِ وَ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِیمُ بِسْمِ اللهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ سَیَجْعَلُ اللهُ بَعْدَ عُسْرٍ یُسْرا مَا شَاءَ اللهُ لا قُوَّةَ اِلّا بِاللهِ حَسْبُنَا اللهُ وَ نِعْمَ الْوَکِیلُ وَ أُفَوِّضُ أَمْرِی إِلَى اللهِ إِنَّ اللهَ بَصِیرٌ بِالْعِبَادِ لا إِلَهَ اِلّا أَنْتَ سُبْحَانَکَ إِنِّی کُنْتُ مِنَ الظَّالِمِینَ رَبِّ إِنِّی لِمَا أَنْزَلْتَ إِلَیَّ مِنْ خَیْرٍ فَقِیرٌ رَبِّ لا تَذَرْنِی فَرْدا وَ أَنْتَ خَیْرُ الْوَارِثِین.
@Doctor_ir
شبتـــــون بخیـــــر
#داروخانه_خانگی
🔘 سینوزیت👈🏻 آناناس
🔘 کیست تخمدان👈🏻 سرکه سیب، تخم کتان+ماست
🔘 یبوست👈🏻 آب+خاکشیر، آب پرتقال، اسپرزه
🔘 تب👈🏻 مایعات، گذاشتن پیاز کف پا
🔘 سرفه👈🏻 عسل
🔘 دل پیچه👈🏻 عرق زیره، دم کرده زیره
🔘 میگرن👈🏻 مالیدن لیموترش به پیشانی
🔘 پادرد👈🏻 ماست و سنجد، شیر و سنجد
🔘 معده درد👈🏻 عرق نعناع یا دم نوش نعناع و بابونه
🔘 اگزما👈🏻 گل همیشه بهار
🔘 گرمی کودکان👈🏻 شربت آبلیمو
🔘 تبخال👈🏻 پیاز، سیب، چای و مرکبات
🔘 عفونت بانوان👈🏻 لبنیات، ویتامین D
🔘سنگ کلیه👈🏻 دم کرده کاکل ذرت،آب
🔘سوزش معده👈🏻 ماست،بادام،لیمو
🔘 دردهای قاعدگی👈🏻 عرق نعنا،دمنوش شوید
🔘 چربی خون👈🏻 ماست و شوید
🔘 کبدچرب👈🏻 چای سبز
🔘بوی بد دهان👈🏻 جعفری، کرفس
🔘 دیابت👈🏻 ماست و شنبلیله، دمنوش گزنه
🔘 کهیر👈🏻 سوپ جو و عدسی، ماست و سدر به بدن بزنید
🔘 نقرس👈🏻 روزی ۳ بار نصف لیوان آب لیمو، زنجبیل
🔘 فشار خون👈🏻 چای ترش، ترکیب سیرو لیموترش تازه
🔘 اسهال👈🏻 هویج پخته، کته ماش، ماست چکیده و نعنا
@Doctor_ir
هدایت شده از خصوصی پزشک ایرانی
باورش سخته..؛ اما مسواک نزدن این پیامدها را در پی دارد
👈سکته قلبی
👈زایمان زودرس
👈ورود باکتریها
👈دردهای مفصلی
👈افزایش قندخون دیابتیها
@Doctor_ir
هدایت شده از خصوصی پزشک ایرانی
طبق مطالعات #روانشناسی
زمانی که مجرد هستید تمام چیزی که می بینید متاهل های خوشحال هستتد اما زمانی که ازدواج می کنید تنها مجردهای خوشحال را میبینید
@Doctor_ir
هدایت شده از خصوصی پزشک ایرانی
⛔️هرگز با شنیدن حرفهای زشت کودک، در هرسنی که هست،به او نخندیم.
بلکه اخم کنیم وخود را از وی دور سازیم. با این روش به او نشان می دهیم که رفتار پسندیده ای نداشته است.
💕 @Doctor_ir
هدایت شده از خصوصی پزشک ایرانی
#کولیک_قلنج یکی از علل _گریه های طولانی در نوزادان است
گریه هااغلب زمان شیردهی وعصرهاست؛ممکنه هرزمانی رخ دهد
کولیک معمولا از #سه_هفته پس از #تولد آغازو تا #سه_ماهگی طول میکشد
@Doctor_ir
جلوگیری از #ورم در بارداری
💠کاهش مصرف نمک و کافئین
🍃کاهش مصرف غذاهای شور و پر ادویه
💠نوشابه ممنوع
🍃در معرض هوای گرم نبودن
💠از پوشیدن جوراب با کش سفت ممنوع
🍃هنگام نشستن پاها را روی هم نیندازید
💠لباس تنگ ممنوع
🍃افزایش مصرف آب
💠استراحت در طول بارداری
🍃استفاده از کفش های مناسب و طبی
💠ورزش کردن(تحت نظر پزشک)
🍃افزایش مصرف منابع غذایی حاوی پتاسیم
💠استفاده از کمپرس آب سرد روی نقاط ورم
🍃به پهلوی چپ خود بخوابید. این کار سبب بهبود گردش خون در بدن می شود.
@Doctor_ir
هدایت شده از خصوصی پزشک ایرانی
آمیزش جنسی دربارداری نمی تواند به جنین آسیب برساند زیرا رحم از او محافظت می کند.منی نمیتواند وارد رحم شود. ورودی رحم بسته است.
@Doctor_ir
هدایت شده از خصوصی پزشک ایرانی
زایمان_طبیعی_یا_سزارین؟
در زایمان طبیعى درد قبل از وضع حمل است و در سزارین درد بعد از زایمان به وجود مى آید كه بسیار شدیدتر است
درد زایمان طبیعى چون متناوب است بین فواصل درد براى فرد امكان استراحت هست.
@Doctor_ir
هدایت شده از خصوصی پزشک ایرانی
#زنان_بدانند
يكي از مواد مغذی مهم در میل #جنسی خانم ها #آهن است.
فقرآهن و کم خونی،
خلق وخوی زنان را به شدت تحت تاثیر قرارمی دهد
و موجب کاهش تمایلات #جنسی می شود.
💕
💮 @Da_nestani
هدایت شده از خصوصی پزشک ایرانی
💓اگر می خواهیـد
همیشه شـریک زندگی تان را شاد نگه دارید
در حضور دیگران
از توانایـی های او تعـریف و تمـجید کنید
همسر خوب یه پایه از پایه های آرامش توی زندگیست
💮 @Da_nestani
هدایت شده از عجایب جهان
بهترین راهکار برای مبتلا نشدن به بیماریهای کبد اصلاح روشهای آب خوردن میباشد
- بین غذا آب ننوشيم
- ناشتا آب سرد ننوشیم
- شب ایستاده آب ننوشیم
- آب را جرعه جرعه بنوشیم نه یک باره
- بعد از غذای چرب و گوشتی آب ننوشیم
- پس از مصرف میوه بلافاصله آب ننوشیم «برای معده و کبد مضر است!»
👈روش صحیح آب خوردن: نیم ساعت قبل از غذا و 2.5 ساعت بعد از غذا
@Doctor_ir
✔️بدانید که...
خوابیدن برپشت باعث كمر درد، ورود ترشحات مغز به حلق و ريه و بيماری نزله يعنی افزايش ترشحات پشت حلق، كابوس و احتمال سكته ميگردد. همواره به پهلوی چپ بخوابيد
💮 @Da_nestani
هدایت شده از خصوصی پزشک ایرانی
پوزیشن خواب زوجین👆
احساس اشتیاق و دوست داشتن زن نسبت به همسرش (یکی از بهترین پوزیشنهای خواب)
@Doctor_ir
هدایت شده از خصوصی پزشک ایرانی
💑 رابطه جنسی و ارگاسم به شدت روی کیفیت خواب شما تاثیر گذار است!
👈 اگر استرس دارید یا شبها سخت به خواب میروید رابطه جنسی را جایگزین استفاده از قرصهای آرام بخش کنید!
@Doctor_ir
هدایت شده از خصوصی پزشک ایرانی
#بارداری
زنجبیل برای درمان حالت تهوع در دوران بارداری، مفید است. برای درمان حالت تهوع، می توانید روزی یک گرم زنجبیل به مدت چهار روز متوالی مصرف کنید.
@Doctor_ir
🌺اگر دختر می خواهید #دختر_دارشدن
🍃اگر نوزاد دخترمی خواهید باشد چندروز قبل از موقع لقاح پدرو مادرروزانه یک قاشق چایخوری تخم رازیانه میل نمایند
ودر روزاهای که احتمال بسته شدن نطفه می رود مادرکوشش نماید که خون اوترش باشد و برای این کارخوردن گوشت و حبوبات زیاد مخصوصا عدس خوردن کمی سرکه کافی است و شتشوی رحم هم با سرکه بااین که عده ای توصیه می کنند با دلایلی که ذکر شد جایز نیست
🍃فقط برداشتن یک پنبه آغشته به محلول پنج درصد سرکه یک ساعت قبل از آمیزش کافی می باشد .
شکوفه بادام دارای هورمون مردانه بوده #شهوت مردان را زیاد و شهوت زنان را کم می کند و خوردن دمکرده آن درروز لقاح قبل از آمیزش درپسر شدن جنین موثر است رازیانه و شوید هم دارای هورمون زنانه بودت و نباید نقش آنها را دختر شدن جنین فراموش کرد .
🌺گل سنجد نیز در دختر شدن جنین موثر است .
🍓غذاهای که موجب دختر زایی میشوند عبارتند از👇👇
🍓ماست ، شیر ، پنیر ، گل کلم ، شلغم ، سینه مرغ ، نخود سبزس ، جو ، سرکه ، گوشت گاو ، تمشک ، ترشی
🌺مصرف ترشیجات ، خون و محیط رحم اسیدی می کند . مثل عدس ، سرکه حبوبات ، خوردن گوشت
🌺بوییدن گل سنجد علاوه برافزایش شهوت زنانه ، باعث دختردارشدن می شود .
💮 @Pezeshkei
هدایت شده از خصوصی پزشک ایرانی
جلوگیری از زردی نوزاد دربارداری
برای جلوگیری از زردی نوزاد هنگام تولد میبایست 20 روز قبل از زایمان یک استکان مخلوط عرق کاسنی و شاطره میل شود.
💕
@Doctor_ir