eitaa logo
پزشک ایرانی
6.7هزار دنبال‌کننده
57.2هزار عکس
7.5هزار ویدیو
113 فایل
#تــــــــــــــــوجه👇👇👇 📚 کتاب هایی که قبل ازمرگ باید بخوانیم...👇✅ https://eitaa.com/joinchat/2373517458Cb099503ae7 #مدیر👇 @Hossein_Hajivand #تبلیغ‌در👇 http://eitaa.com/joinchat/2953183246Ce6d64e22a6
مشاهده در ایتا
دانلود
آقایان سالادهای حاوی گوجه 🍅 و بانوان سالادهای حاوی قارچ بخورند ! گوجه ضدسرطان پروستات در آقایان قارچ ضدسرطان سینه در بانوان است ⛑ ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂
تغییر رنگ انگشتان نشانه چیست؟ اگر انگشتانتان تغییر رنگ پیدا کردند، دچار سندرمReynaudشده اید 👈در این وضعیت،حرارت پائین باعث اسپاسم در رگهای خونی که موجب رنگ پریدگی انگشتان میشود ⛑ ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂
قلب ها را از کینه پاک کنیم ... روزی لقمان به فرزندش گفت : « از فردا یک کیسه با خودت بیاور و در آن به تعداد آدم‌هایی که دوست نداری و از آنان بدت می‌آید پیاز قرار بده » روز بعد فرزند همین کار را انجام داد و لقمان گفت : « هرجا که می‌روی این کیسه را با خود حمل کن » فرزنش بعد از چند روز خسته شد و به او شکایت برد که پیازها گندیده و بوی تعفن گرفته است و این بوی تعفن مرا را اذیت می‌کند. لقمان پاسخ داد : « این شبیه وضعیتی است که تو کینه دیگران را در دل نگه داری . این کینه ، قلب و دلت را فاسد می‌کند و بیشتر از همه خودت را اذیت خواهد کرد ...
🌼شاگردی از عابدی پرسید: تقوا را برایم توصیف کن 🌼عابد گفت: اگر در زمینی که پر از خار و خاشاک بود مجبور به گذر شدی چه می کنی؟ 🌼شاگرد گفت: پیوسته مواظب هستم و با احتیاط راه می روم تا خود را حفظ کنم 🌼عابد گفت: در دنیا نیز چنین کن تقوا همین است، از گناهان کوچک و بزرگ پرهیز کن و هیچ گناهی را کوچک مشمار زیرا کوهها با آن عظمت و بزرگی از سنگهای کوچک درست شده اند.
صبح هاپس از بیدار شدن چند پرش انجام دهید❗️ این کار بدن شما را پر از انرژی می کند اگر می توانیدچند طناب هم بزنید، اینکار به سیستم لنفاوی شما کمک می کند تا سم ها تولیدی در شب را ازبین ببرد. ⛑ ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂
روانشناسان معتقدند 15 دقیقه خندیدن می تواند 2 ساعت کمبود خواب را جبران کند. به همین علت در برخی شرکت‌های خارجی برای جبران کمبود خواب کارمندان شیفت شب، فیلم کمدی پخش میشود ⛑ ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂
برای اینکه در طول روز کمتر احساس گرسنگی کنید ؛ در وعده سحر یک یا دو تخم مرغ آب‌پز بخورید ! 👈تخم مرغ آب پز بسیار دیرهضم است و مدت زیادی در معده میماند و باعث میشود کمتر احساس گرسنگی کنید ⛑ ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂
☀️صبح ها بیش از حد نخوابید ! 👈🏻خوابیدن بیش ازحد موجب تولید هورمون های استرس شده که باعث افزایش گرسنگی میشوند. 👈🏻همچنین خوابیدن بیش از 10ساعت منجر به شاخص توده بدنی بالاتر میشود. ⛑ ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂
مصرف هویج یکی از سلاحهای مقابله با کبد چرب است ! ▫️قبل هر وعده غذایی کمک برای کاهش وزن و از بین بردن چربی‌های اضافی بدن خواهد بود. خواص آب هویج برای کبد شامل پاکسازی مواد زاید و سموم از کبد، خروج صفرای مضر از بدن و جلوگیری از آسیب کبدی است. ⛑ ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂
آزمایشات بروی کودکانی که در معرض دعواهای خانوادگی بین پدر و مادرشان قرار گرفته اند نشان میدهد، الگوی مغزیشان مشابه با سربازانی است که در جنگ بوده اند ! ⛑ ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂
✍️ 🌿 آیــت الله بهــجت (ره) : در روایت دارد ڪه: «گاهی مؤمن به همّ و غم مبتلا می‌شـود ، چون در جای دیگر روی زمین، مـؤمنـی به همّ و غم گـــرفتار شده است»
سلامتی خدا... هر موقع دلم واسش تنگ شه خودشو نمیگیره... قهر نمیکنه... به حرفام گوش میده... اذیتم نمیکنه... بهونه نمیگیره.. و از همه مهمتر ، ترس از دست دادنشو ندارم.. خدایا عاشقتم
🥒 در بسیاری از محصولات آرایشی از خیار به عنوان یکی از مواد اولیه پایه استفاده می شود و در سالن های زیبایی هم از خيار برای زيبایی پوست استفاده می كنند. خيار خواص فراوانی براي پوست دارد: 🔹درمان جوش 🔹سفید کردن پوست 🔹درمان آفتاب سوختگی 🔹بهبود لک های تیره 🔹جوان سازی و درخشندگی پوست 🔹درمان لک و چروکیدگی 🔹 تکه های خیار را یا آب خیار را 15 دقیقه به صورت بمالید و بعد بشوید. ⛑ ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂
❌دلايل گرفتگي عضلات ✨كم آبی يامصرف ناكافی آب ✨كاهش سطح پتاسيم وسديم ✨کاهش ذخایركربوهيدرات ✨گردش خون ناكافی ✨تنش عضلانی و فشار روحی ✨تمرین نادرست ✨عدم استراحت ⛑ ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💫شب ❄️داستان زندگی ماست 💫گاهی پرنور، ❄️گاهی کم نور میشود 💫اما بخاطر بسپار هر آفتابی ❄️غروبی دارد و هر غروبی طلوعی 💫قرنهاست که هیچ شبی ❄️بی صبح شدن نمانده است 💫به امید ❄️طلوع آرزوهایتان شبتون بخیر 🌙
🔴علت ، سردی گوارش است. ♻ درمان آن پرهیز از غذاهای دیرهضم مثل نان ساندویچی، کیک، لازانیا، ماکارونی، سالاد الویه و غذاهای غلیظ و سرد مزاج است. ♻ همچنین نوشیدن آب سرد و بین غذا موجب چاقی شکم می‌شود. ♻ زدن نیز در لاغری شکم نقش بسزایی دارد. ⛑ ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂
🔴جوانه های پرخاصیت برای بدن 🔹عدس: تقویت قلب ومغز 🔹ماش: چربی سوزی و انرژی‌زایی 🔹نخود: ضدعفونی‌کننده زخم‌ها 🔹شبدر: لطافت پوست 🔹گندم: دشمن سرطان وچاقی ‌‌‌⛑ ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂
چاى خودراباکشمش این آنتى اکسیدان مقوى بخورید خوردن کشمش، ما را از پوکى استخوان درامان نگه داشته آهن،پتاسیم،کلسیم ویتامین B به بدنتان میرساند ⛑ ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂
هدایت شده از خصوصی عجایب جهان
🍂🌸✨بسم الله الرحمن الرحيم✨🍂🌸 ✨با توکل به اسم اعظمت 💫میگشایيم دفتر امـــروزمان را 🍂🌸 ✨باشد ڪه در پایان روز مُهر تایید بندگی ✨زینت بخش دفترمان باشد 🙏🍂🌸 💖Join👇
هدایت شده از عجایب جهان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌺✨بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ✨🌺 خدای من ذکر و یاد تو همان آرامشی ست که مدتها به دنبال آن بودم الهی به امید تو برای یه شروع تازه
هدایت شده از عجایب جهان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌼 این گل های زیبا 🌷سهم قلب مهربون تون💖 🌼 و امید به خدای رحمان 🌷روشنی بخش لحظه هاتون
درمان گرفتگیهای ناگهانی عضلات پا: 🔹ماساژ دادن وکشش عضله 🔸دوش داغ 🔹سرد يا گرم كردن 🔸مصرف آب و لبنيات 🔹ويتامين ب ❌مسکن ها کاربرد ندارد ⛑ ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂
⚁ تست در 1 دقیقه 📌روی زمين پاها را دراز كنيد 📌حالا سعی كنيد نوک انگشتان دست را به انگشت های پاهایتان برسانيد 📌اگر موفق شديد آن ها را لمس كنيد يعنی قلب شما سالم است ⛑ ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂