آزمایشات بروی کودکانی که در معرض دعواهای خانوادگی بین پدر و مادرشان قرار گرفته اند نشان میدهد، الگوی مغزیشان مشابه با سربازانی است که در جنگ بوده اند ! ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

✍️ #سخــــن_بــــزرگان 🌿 آیــت الله بهــجت (ره) : در روایت دارد ڪه: «گاهی مؤمن به همّ و غم مبتلا می‌شـود ، چون در جای دیگر روی زمین، مـؤمنـی به همّ و غم گـــرفتار شده است»

سلامتی خدا... هر موقع دلم واسش تنگ شه خودشو نمیگیره... قهر نمیکنه... به حرفام گوش میده... اذیتم نمیکنه... بهونه نمیگیره.. و از همه مهمتر ، ترس از دست دادنشو ندارم.. خدایا عاشقتم

🥒 در بسیاری از محصولات آرایشی از خیار به عنوان یکی از مواد اولیه پایه استفاده می شود و در سالن های زیبایی هم از خيار برای زيبایی پوست استفاده می كنند. خيار خواص فراوانی براي پوست دارد: 🔹درمان جوش 🔹سفید کردن پوست 🔹درمان آفتاب سوختگی 🔹بهبود لک های تیره 🔹جوان سازی و درخشندگی پوست 🔹درمان لک و چروکیدگی 🔹 تکه های خیار را یا آب خیار را 15 دقیقه به صورت بمالید و بعد بشوید. ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

❌دلايل گرفتگي عضلات ✨كم آبی يامصرف ناكافی آب ✨كاهش سطح پتاسيم وسديم ✨کاهش ذخایركربوهيدرات ✨گردش خون ناكافی ✨تنش عضلانی و فشار روحی ✨تمرین نادرست ✨عدم استراحت ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

💫شب ❄️داستان زندگی ماست 💫گاهی پرنور، ❄️گاهی کم نور میشود 💫اما بخاطر بسپار هر آفتابی ❄️غروبی دارد و هر غروبی طلوعی 💫قرنهاست که هیچ شبی ❄️بی صبح شدن نمانده است 💫به امید ❄️طلوع آرزوهایتان شبتون بخیر 🌙

🔴علت #چاقی_شکم، سردی گوارش است. ♻ درمان آن پرهیز از غذاهای دیرهضم مثل نان ساندویچی، کیک، لازانیا، ماکارونی، سالاد الویه و غذاهای غلیظ و سرد مزاج است. ♻ همچنین نوشیدن آب سرد و بین غذا موجب چاقی شکم می‌شود. ♻ زدن #حلقه نیز در لاغری شکم نقش بسزایی دارد. ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

🔴جوانه های پرخاصیت برای بدن 🔹عدس: تقویت قلب ومغز 🔹ماش: چربی سوزی و انرژی‌زایی 🔹نخود: ضدعفونی‌کننده زخم‌ها 🔹شبدر: لطافت پوست 🔹گندم: دشمن سرطان وچاقی ‌‌‌⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

#پیام_سلامتی چاى خودراباکشمش این آنتى اکسیدان مقوى بخورید خوردن کشمش، ما را از پوکى استخوان درامان نگه داشته آهن،پتاسیم،کلسیم ویتامین B به بدنتان میرساند ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

🍂🌸✨بسم الله الرحمن الرحيم✨🍂🌸 ✨با توکل به اسم اعظمت 💫میگشایيم دفتر امـــروزمان را 🍂🌸 ✨باشد ڪه در پایان روز مُهر تایید بندگی ✨زینت بخش دفترمان باشد 🙏🍂🌸 💖Join👇

🌺✨بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ✨🌺 خدای من ذکر و یاد تو همان آرامشی ست که مدتها به دنبال آن بودم #خدا_بودنت_کنارم_زیباترین_احساس_دنیاست الهی به امید تو برای یه شروع تازه

🌼 این گل های زیبا 🌷سهم قلب مهربون تون💖 🌼 و امید به خدای رحمان 🌷روشنی بخش لحظه هاتون

ذکرشنبه:یارب العالمین

درمان گرفتگیهای ناگهانی عضلات پا: 🔹ماساژ دادن وکشش عضله 🔸دوش داغ 🔹سرد يا گرم كردن 🔸مصرف آب و لبنيات 🔹ويتامين ب ❌مسکن ها کاربرد ندارد ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

⚁ تست #سلامت_قلب در 1 دقیقه 📌روی زمين پاها را دراز كنيد 📌حالا سعی كنيد نوک انگشتان دست را به انگشت های پاهایتان برسانيد 📌اگر موفق شديد آن ها را لمس كنيد يعنی قلب شما سالم است ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

#هنگام_عادت_ماهیانه غذاهای سرشار از #کلسیم میل کنید خانم ها روزانه به 1200 میلی گرم کلسیم نیاز دارند. برخی منابع سالم کلسیم عبارتند از کلم،بروکلی، ماست و شیر ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

مادرانی که تحت تاثیر مشکل کم خونی، به خصوص در طول سه ماهه دوم و سوم از #دوران_بارداری خود قرار دارند، 👈 با تولد زودرس نوزاد و یا مرگ جنین داخل رحم خود مواجه خواهند شد ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

خداوندا... آرامشم را میان پیچ و خم زندگے اے ڪه خود رقم زدم گم ڪرده ام، آرامم ڪن، همان گونه ڪه دریا را پس از هر طوفانے آرام مے ڪنی، راهنماےم باش و ایمانم راقوے ڪن، که لحظه اے تو را در خلوت خویش،گم نڪنم، خداوندا... اگر همه ے مردم دنیا هم مرا،احساسم را، مهربانی هایم را فراموش و دستانم را رها ڪردند، تو مثل همیشه ڪنارم باش و دستانم را به خودم نسپار، خدایا،آنچه از احساسم مانده به تو میسپارم تا از تنها دارایے ام محافظت ڪنی، خداوندا،دنیاےت بیش از حد توان من سرد است، به تو،به آغوشت، به رحمت بے ڪرانت،نیازمندم، ڪودکت را در آغوش بگیر، خدایا،دوستت دارم. #مرا_رها_نڪن_ای_خدا ♡•‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍂🌸🍂 @elal_lah 🍃🍂🌸🍃🍂🌸

پای مرغ دشمن راشیتیسم 🔹️سوپ پای مرغ ۱۵ برابر سنجد کلسیم دارد و راشیتیسم را درمان می‌کند! 🔹️اگر عصاره پای مرغ با کمی پیاز پخته شود کلسیم آن بیشتر جذب می‌شود (ران مرغ منبع آهن و سینه مرغ منبع پروتئین است ) اگر مداوم مصرف شود می‌تواند آرتروز و پوکی استخوان را درمان کند ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

نوشیدن هر روز شیر کم چرب کمک می کند فشارخونتان را تا ۱۰ درصد پایین بیاورید 🔹️شیر سرشار از ویتامین D و کلسیم است و در عین حال چربی کمی دارد ویتامین D و کلسیم برای پایین آوردن فشار خون عالی هستند ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

✅قشنگه حتما بخونید روزی ثروتمندی سبدی پر از غذاهای فاسدی به فقیری داد. فقیر لبخندی زد و سبد را گرفته و از قصر بیرون رفت. فقیر همه آنها را دور ریخت و به جایش گلهایی زیبا وقشنگ در سبد گذاشت و بازگردانید. ثروتمند شگفت زده شد و گفت: چرا سبدی که پر از چیزهای کثیف بود، پر از گل زیبا کرده ای و نزدم آورده ای؟! فقیر گفت: هر کس آنچه در دل دارد می بخشد!!! 🍃درجهان سه چیز است که صدا ندارد : مرگ فقیر، ظلم غنی، چوب خدا

❖ ♡مادر♡خودش هم که نباشد 🌺 مادری اش را برای تو می گذارد .🍃 عشقش را برایت در لبخند دخترکی در گوشه پیاده رو میگذارد ♡مادر♡ خودش هم که نباشد ، مادری اش را پیش تو جا میگذارد .. حتی اگر دستانش از دنیا کوتاه باشد حواست باشد ، 🌺 او حواسش به تو هست .🍃 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌

❤️ٱرزو میکنم ❄️در این عصر ❤️ زیبـای زمستانی ❄️عشق و محبت ❤️مـهربانی و سلامتی ❄️شادی و تندرستی ❤️هم نشین شما باشد ❄️روزگارتون خـوش ❤️و ایام به کامــتون ❄️در این عصر زمستانی ❤️خانہ دلتون گرم ❄️عصرتون دل انگیز 🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹

🌸عصرتان سرشار از 🌷عشق و امواج مثبت 🌸زندگیتون پر از 🌷صفا و صمیمیت 🌸دلتون شاد و خالی از 🌷ابرای غم و ناراحتی 🌸تنتون همیشہ سلامت 🌷کامتون همیشہ شیرین ‌‌‌‌‌‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌   ‌‌‌‌‌‌‌‌‌   ‌‌‌‌‌‌‌‌   ‌‌‌‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌    ‌‌‌‌‌‌‌‌      ‌‌‌‌‌‌‌‌ 💜عصر خوشگلتون پراز آرامش💜