نیایش صبحگاهی پروردگارم..... امروز در همه ی وقایعی که رخ می دهد، لطف و رحمت تو را خواهم دید زیرا که تو آگاهی به آنچه بر من نیکوتر است.... به تو اعتماد خواهم کرد و هر آنچه پیش آید همچون هدیه ای گرانبها از معشوقی متعال خواهم پذیرفت ,, سراسر روز به تو اعتماد میکنم و یقین دارم همواره در کنار منی . تویی سراسر عشق.... خرد و فرزانگی از آن توست. و تو عاشق تر از آنی که کیفر دهی و هر آنچه تو پیش آوری بهترین است. امروزمان را همچو روزهای دیرین به تو می سپاریم باشد که بهترینها را برایمان مقدر فرمایی آمین

⚪️✨بسم الله الرحمن الرحیم✨⚪️ ⚪️✨بود ذکر هر لحظه و هر زمان 🕊✨بنام خداوند بخشنده ی مهربان ⚪️✨ببر نام یکتا خداوند را 🕊✨که هم جان تازه گردانی و هم توان ⚪️✨به اذن خدای جهان آفرین 🕊✨خداوندگار سماء و زمین ⚪️✨ببر دست بر کار و آسوده باش 🕊✨بود شیوه ی کامیابان چنین ⚪️✨ الــهـــی بــه امــیــد تـــو .

🍂🌸دوشنبه تون زیبا 🍂🌸لحظه هاتون شیرین 🍂🌸امروز براتون دو تا 🍂🌸آرزوی قشنگ دارم 🍂🌸اول سلامتی و کانونی 🍂🌸گرم از عشق و محبت 🍂🌸دوم آرامش و دل خوش 🍂🌸امیدوارم خداوند هر دو را 🍂🌸به شماخوبان عنایت بفرماید 🍃🌸 🌸🍃

❄️یا رب! 💫جان جانانم تویی، ❄️آغاز و پایانم تویی ❄️من‌گنهکار و توبه‌گر، 💫آنکه میبخشد تویی ❄️ذکر خدا دل را جلا میدهد 💫و عشق خدا دل را شفا میدهد ❄️خدایا 💫با توکل به اسم اعظمت ❄️روزمان را آغاز میکنیم 💫با ذکر یا قاضی الحاجات 🍃🌸 🌸🍃

کمبود ویتامین B12 در طولانی‌مدت باعث آسیب عصبی غیرقابل بازگشت می‌شود !😐 همچنین کاهش حافظه، گیجی، ناتوانی در تمرکز، آسیب‌های عصبی، بی‌خوابی و اختلال در نعوظ نیز از عوارض کمبود این ویتامین می‌باشد ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

معجزه مصرف معجون آب‌ولرم و آبلیمو !🍹 ▫️جلوگیری از آنفلوانزا ▫️کمک به کاهش وزن ▫️از بین برنده لکه‌های پوستی ▫️درمان گلودرد + به مدت ۱۰ روز، روزانه ۱ لیوان معجون آب‌ولرم و آبلیمو را ناشتا بنوشید تا از خواص بی‌نظیرش بهره‌مند شوید ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

😷 خطر کرونای جهش‌یافته برای سنین زیر ۲۰ سال/ نگرانی از نبود #واکسن موثر برای کودکان یک فوق‌تخصص عفونی کودکان: 💢 کودکان و افراد زیر ۲۰ سال بیشتر مستعد ابتلا به گونه‌ی جهش‌یافته #کرونا هستند. 💢 متاسفانه کودکان در کارآزمایی بالینی و واکسیناسیون‌های کرونا نیستند و این یکی از نگرانی‌های ما است. 💢 اگر این ویروس جهش‌یافته قرار باشد گسترده شود، آن‌وقت با گروه مستعدِ ابتلایی روبه‌رو هستیم که واکسن هم نزده‌اند. ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

🌽بلال آب پز : ضد سرطان بلال کبابی : سرطان زا 🔹قسمت‌های سوخته بلال روی آتش باعث ورود کربن به بدن می‌شوند و درنهایت فرد با مصرف زیاد آن مستعد ابتلا به سرطان های کبد و معده می‌شود. ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

🌸دوست عـرف نیست 🌸دوست عـادت نیست معذوریت نیست 🌸دوست از هـر نسبتے مبراست! 🌸دوست سایبان دلچسبے است تا خستگے ات را با او به دست فراموشے بسپاری! خوبے هاے دنیا تقدیم شما دوستان 💐

🔻ازخوردن برف‌ و آب باران جدا اجتناب کنید • برف و باران دارای دوز بالایی از آلاینده‌‌های خودروها، سرب، سولفات‌ها، نیترات‌ها، فرمالدئید و جیوه است، خوردن چنین برف آلوده ای منشاء هزاران بیماری خواهد بود و حتی برای کسانی که به فاویسم مبتلا هستند (به ویژه کودکان و سالمندان) میتواند مرگبار باشد! ضمنا برف آب بدن را از بین‌ میبرد و باعث یخ ‌زدگی لب‌ها و یبوست میشود و آب باران آلوده عامل ام اس و کمخونی است. ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

🔺ساعاتی که بدن مشغول سم‌زدایی است! 🔸ساعت 1 تا 3 نیمه شب عملیات سم زدایی بدن در کیسه صفرا انجام می‌شود. 🔸این عمل در طی یک خواب عمیق صورت میگیرد لذا باید در این ساعت حتما خواب باشید. ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

✨زانو و آرنجتون تیره شده؟ راه حلش زردچوبه است 😃 « زردچـــــوبه » مؤثرترین روش طبیعی برای از بین بردن آلودگی ها و سلول های مرده از پوست زانو و آرنج بدون هیچگونه عوارض جانبی است مقداری زردچوبه را با یک قاشق چایخوری شیر مخلوط کنید و ترکیب به دست آمده را به زانو و آرنج خود بمالید، چند دقیقه ای پوست خود را ماساژ دهید و اجازه دهید تا به طور طبیعی خشک شود، سپس پوست خود را با آب گرم بشویید 👌 (اضافه کردن کمی عسل به این ترکیب میتواند تأثیر آن را بیشتر کند)

🔸خشکی پوست اطراف چشم می تواند به دلیل شرایط آب و هوایی و کم خوابی باشد. روش هایی وجود دارد که می توانید از پوست دور چشم محافظت و از خشکی آن جلوگیری کنید. 🍃 ژل آلوئه ورا بسیار تسکین دهنده و مرطوب کننده است همچنین با تحریک فیبروبلاست ها باعث تولید کلاژن می شود واز بروز چین وچروک پیشگیری می کند. این کار به ویژه برای درمان خشکی پوست اطراف چشم مفید است. 🍃با مقداری ژل تازه آلوئه ورا دور چشمان تان را ماساژ دهید و یک شب تا صبح صبر کنید و سپس صبح روز بعد پوست خود را بشویید و این روال را هر شب تکرار کنید.

برای تقویت حافظه و درمان کم‌خونی پسته بخورید !👌🏻 ▫️کلسیم و آهن در پسته سبب شده که این نوع خشکبار نقش بسیار مهمی در استحکام‌بخشیدن به استخوان‌ها و دندان‌ها، همچنین درمان بیماری‌هایی نظیر کم‌خونی‌های ناشی از فقرآهن داشته باشد + خوردن پسته همچنین برای افزایش حافظه و تقویت ذهن نیز مفید می‌باشد

🍇کاهش کلسترول با مصرف کشمش 🎈كشمش، كلسترول خون ‌را كاهش می‌دهد 🎀مصرف كشمش برای تقویت طبیعی انرژی بدن بسیار موثر است. فیبرموجود در كشمش به كاهش كلسترول و بهبود عملكرد روده‌ها كمك می‌كند. همچنین پتاسیم موجود در كشمش موجب كاهش فشار خون و جلوگیری از دفع مایعات بدن می‌شود و نیز به لحاظ داشتن سلنیوم مصرف آن برای پوست توصیه شده است، بعلاوه در كشمش مقادیر كمی از ویتامینB وA هم یافت می‌شود. 🔅از آنجایی كه این ماده غنی از كالری است، برای كسانی كه مبتلا به افسردگی، دلشوره، تشویش و مشكلات عصبی هستند، بسیار مناسب است.

⚛👈پیشگیری از یبوست در طب سنتی ⚛👈اگر میخواهید از #یبوست دور باشید 🍋🍯ترکیب عسل با لیمو در آب ولرم دارای فواید درمانی بسیار زیادی می باشد و به همین علت توصیه می کنند که این محلول را در آغاز صبح مصرف کنید. ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

گرم نگهداشتن پاها جلوی لخته شدن خون را میگیرد و از سکته صبحگاهی جلوگیری می‌کند !🧦 در زمستان که بدن، گرم نگه داشتن ارگان‌های حیاتی مانند، قلب و ریه‌ها را در اولویت قرار می‌دهد و موجب کاهش جریان خون به دیگر اندام‌ها مانند پاها می‌شود، به همین خاطر سعی کنید حتما پاهایتان را گرم نگهدارید. ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

💫 قلبتان را بروی رویاها باز نگه دارید چون تا زمانیکه رویایی وجود دارد امید هم هست🍂🌸 و تا زمانیکه امید وجود دارد زندگی همراه با لذت است🍂🌸 کلید خوشبختی ، داشتن رویاهاست 💖

موفق‌ترین روابط عاطفی، روابطی هستند که در آنها استقلال و فردیت افراد حفظ می‌شود. . به بیانی دیگر، روابطی که به وابستگی و تجاوز به حریم یکدیگر آلوده می‌شوند به سرعت فرسوده شده و از بین می‌روند.🍂🌸 . از طرفی دیگر، اگر این استقلال از حد خود فراتر رود و به‌جایی برسد که دو نفر نتوانند با هم صمیمیت سالم داشته باشند و به وحدت و یگانگی برسند، آن ‌وقت رابطه آسیب می‌بیند و از بین می‌رود. . همچنین، اگر دو نفر آنقدر به هم وابسته باشند که بخش‌های دیگر زندگی و نقش‌های دیگرشان در زندگی را کنار بگذارند نیز دیری نمی‌گذرد که رابطه آسیب‌ دیده و از بین می‌رود.🍂🌸 . بنابراین، آنچه در کنار حفظ استقلال و فردیت مهم است : تعادل، عشق، احترام و امنیت است.🍂🌸 . بلوغ روانی یعنی اینکه بدانیم چه چیزهایی برای دیگران اهمیت دارد آن را درک کنیم حتی اگر آن چیزها برای خودمان اهمیت چندانی نداشته باشد. 💖

🍎 کاهش مشکلات تنفسی به کمک سیب ● سیب های مخملی یک درمان خانگی برای سرفه، گرفتگی سینه، و آسم های اولیه و خفیف است.مقدار بالای ویتامین C و مواد معدنی موجود در سیب های مخملی، سیستم ایمنی و سلامت بدن را تقویت می کنند.فقط کافی است که به این میوه سلام دهید و با سرفه مزمن و سرماخوردگی خداحافظی کنید. ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

♦️خواص شگفت انگیز آب سیب♦️ ✅ضد سرطان ✅تقویت چشم ✅کمک به کاهش وزن ✅تقویت سیستم ایمن ✅پیشگیری از زوال عقل ✅تقویت پوست ✅جلوگیری از پیری زودرس ✅سم زدای دستگاه گوارش و کلیه ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

🌲5 دلیل برای زود خوابیدن 👈 زیبایی پوست 👈کاهش خستگی در طول روز 👈کاهش وزن 👈جلوگیری از ریزش مو 👈 افزایش سلامت مغز و قلب⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂