🔷اسطوخودوس 🔶 استفاده موضعی و خوراکی از اسطوخودوس علاوه بر آنکه موجب تقویت و توان سیستم عصبی می شود می تواند موجب تنظیم ضربان قلب و کنترل تپش قلب شود. 🔻

🍏 افتادگی پوست 🍏 آلو و مرکبات به دلیل وجود ویتامین ها و مواد مغذی فراوان برای جوانسازی پوست بسیار مفید هستند.

🔷اسطوخودوس 🔶 استفاده موضعی و خوراکی از اسطوخودوس علاوه بر آنکه موجب تقویت و توان سیستم عصبی می شود می تواند موجب تنظیم ضربان قلب و کنترل تپش قلب شود. 🔻

🍏 افتادگی پوست 🍏 آلو و مرکبات به دلیل وجود ویتامین ها و مواد مغذی فراوان برای جوانسازی پوست بسیار مفید هستند.

🌸🍃🌸🍃🌸🍃 📜مواد لازم 🔻آب سیب زمینی : به میزان لازم 🔻کشک : به میزان لازم 🔻روغن زیتون : ۱ قاشق غذاخوری ♨️روش تهیه ماسک ✨مقداری آب سیب زمینی و کشک را باهم مخلوط کنید توجه داشته باشید که نسبت کشک و سیب زمینی باید به یک اندازه باشد. سپس یک قاشق غذاخوری روغن زیتون را به مخلوط سیب زمینی و کشک اضافه کنید و این ماسک را بر اطراف چشم و پوست صورت خود بزنید و بعد از 🕑۲۰ دقیقه پوست صورت خود را بشویید.

✅ پیاز را خام مصرف کنید: ✍پیاز دیـابت را درمـان و قنـدخون را کاهش میدهد . همچنین خوردن یک پیاز متوسط در روز، دهـان خشکی و احساس عطش و نوشیدن مایعات را تقلیل مےدهد.

🌸امشب ✨از خدایی که از همیشه 🌸نزدیکتر است برایتان ✨عاشقانه‌ترین 🌸لحظات را میطلبم ✨زیباترین لبخندها 🌸را روی لبهایتان و ✨آرام ترین لحظات را 🌸برای هر روز و هر شبتان #شبتون_بخیر 🍭↝↜🍭

🌼🍁سه شنبه تون عالی 🌼✨گلهـای مهـربان 🌼✨امـروزتان زیبـا و 🌼🍂سرشار از عشق و محبت 🌼✨آرزو دارم 🌼✨کوله بار امـروزتون 🌼✨پر از آرامش، برکت 🌼🍁سـلامتی، عشـق 🌼✨بخشش و معرفت باشه 🌼✨لحظه لحظه ی 🌼🍂زندگیتون سرشار از آرامش پروفایل 💖💖💖💖💖💖❣ ⓟⓔⓓⓐⓡ&ⓜⓐⓓⓐⓡ 💓 ʝѳiɳ❣☞ @madarpedar ↜❣

این مواد غذایی ایمنی بدن را تضعیف می‌کنند 🌸ماست‌های طعمدار 🌸الکل 🌸نوشابه‌های کافئین‌دار 🌸سوپ‌های کنسرو 🌸غذاهای شور 🌸غلات پردازش شده 🌸روغن‌های فرآوری شده

🔹صبح دوش بگیریم یا شب؟ 🔹صبح دوش بگیرید اگر: ▫️پوست چربی دارید. ▫️پرکار و خلاق هستید. ▫️سخت از خواب بیدار می شوید. 🔹شب دوش بگیرید اگر: بی خوابی دارید. پوست خشکی دارید. با اشیا کثیف سر و کار دارید‌

#خواص_نان_جو: ✍️امام رضا (؏): برتری نان جو بر نان گندم همانند برتری ما (اهل بیت) بر دیگر مردمان است. 🔻 خوراک همه پیامبران نان جو بوده است. ▫️ درمان کننده التهاب ریه، ▫️بیرون کننده دردها از تن ▫️مقوی اعصاب ▫️ مفید برای خستگی و کمخونی، ▫️مقوی استخوان کودکان ▫️ افزاینده شیر زنان، ▫️درمان اسهال و مفید برای درد معده، ▫️تنظیم کننده اختلالات کبدی 🔺درمان کانون های عفونی و چرکی، 👌مفید برای ورم لوزه، غذای مناسب بیماران دیابتی

🌀 اگر فرزند زیبا، شجاع، باهوش و قوی میخواهید باید غذاهای گرم مزاج را بر سر سفره افزایش بدهید 🌀 ترسویی، افسردگی، ضعف، بی حالی و بی ارادگی ناشی از سردی بدن است

کجاست خانه مادر بزرگ؟👵 کجاست آن روزای پاییزی؟🍁 کجاست آن عطر نعنا و ریحون؟🌱 آغوش گرم مادر بزرگ در اون روزها؟😔 دلم عجیب یخ زده... به گمانم در گذشته جا ماندم😔 ظهرادینه تون بخیر 💜 #آشپـ♡ـزےبانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀₯↬ @AshpaziBano ↶🌸⃝⃡

خوردن خیار در شب بیشتر میتواند از ابتلا به کبد چرب پیشگیری کند زیرا اثرات منفی غذاهای مصرف شده در طول روز را کاهش میدهد 🌿

ریزش مو خوردن میگو به خاطر داشتن زینک برای جلوگیری از ریزش مو مناسب است.

🌺✨مــیـگــویــنــد : ⚪️✨یکی از خصوصیات گـل 🌺✨اینست که وقتی آنرا ⚪️✨هــدیــه مــیــدهــی 🌺✨طرف مقابل لبخند میزند ⚪️✨لـطـفـا لـبـخـنــد بــزنـیـد 😊 🌺✨و این سبد گـل زیبا را ⚪️✨بـــه رســـم احــتــرام 🌺✨از مـــن بــپــذیــریــد 🌺✨تقدیم با احترام به شما خوبان ⚪️✨شـــادی هـــاتـــون بــســیــار 🌺✨روزتـون پـر از بـهـتــریــنــهــا

توت خشک را جایگزین قند کنید بهترین قند طبیعی کاهنده کلسترول بد خون ضد سرطان و بیماری قلبی سرشار از فیبر و ملین است دشمن اضطراب و عصبانیت حاوی آهن و داروی کم خونی °•°•●♤

❗️نشانه های بروز قند خون ▫️افزایش تشنگی ▫️پرخوری شدید ▫️افزایش ادرار ▫️احساس خستگی مداوم ▫️کاهش بهبود زخم ها ▫️تاری دید چشم ▫️کاهش بدون دلیل وزن بدن ▫️خونریزی لثه 🌿

#پیام_سلامتی ☘معده انسان وقتی خالی باشد، جمع و چین و چروک هایی در مخاط معده ایجاد می شود، ✅ولی بعد خوردن غذا و پر شدن معده، این چین و چروکها باز میشوند. 👈🏻 خوردن صبحانه را جدی بگیرید ❗️

👌هر 60 ثانیه ای را كه با عصبانیت و ناراحتی بگذرانی از دست دادن یك دقیقه از خوشبختی است كه دیگر به تو باز نمی گردد زندگی كوتاه است قواعد را بشكن، 👌سریع فراموش كن

تکنیک بهبود سریع خارش‌های پوستی ▫️مقداری دانه‌ی کتان را در آب جوشانیده و محل مورد نظر را شست و شو دهید. این تکنیک برای رفع خارش بیماریهای پوستی بسیار مفید است

❗️نشانه های بروز قند خون ▫️افزایش تشنگی ▫️پرخوری شدید ▫️افزایش ادرار ▫️احساس خستگی مداوم ▫️کاهش بهبود زخم ها ▫️تاری دید چشم ▫️کاهش بدون دلیل وزن بدن ▫️خونریزی لثه 🌿

واااااااے ببین چـــی پیدا کردم😻🙌🏿 یه کانال پر از کلیپ های #عاشــقانه اینستاگرام 😼🙈 چالش های جدید و باحال دختر پسرا 🤫🙅🏻‍♀ کلیپ های خفن وجذاب 😈❤️🙌🏼👇🏻👇🏿👇🏿 🌸👉🏿 https://eitaa.com/joinchat/1220018225C4ba596f0bb🌸 🌸👉🏿 https://eitaa.com/joinchat/1220018225C4ba596f0bb🌸 🌸👉🏿 https://eitaa.com/joinchat/1220018225C4ba596f0bb🌸 😻☝️🏼بیا دلبرری کردنو یاد بگیر♥️

ڪـانال فوق العاده احساسی ♥️ عشـ♥️ــق Love موزیک 🎼 اینجا بهشت عاشقان است❤️ کلیپ اسمی عشقت بفرست برا عشقت غافلگیر کن❤️ دنبال گیف و موزیک #جدید هستی بیا♥️👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1220018225C4ba596f0bb تعریف بیجانیست خودت بیاببین🙊☝️