برونشیت اغلب به علت سرماخوردگی، عفونت سینوس ها و یا سایر عفونت های دستگاه تنفسی به وجود می آید.
🔸موارد پرهیز: ترشی جات، سیگار، سرخ کردنی ها
🔹درمان با آبمیوه جات: آب موز و آب لیمو شیرین
🔸علایم: سرفه های متعدد و مداوم
🔹درمان خوراکی: فلفل سبز و قرمز، سیب، شلغم پخته، کلم، روغن زیتون، مغز خیار، کاهوی پخته، پیاز، گشنیز، تره، پودر نشاسته، سوپ سیر، پاچه ی گوسفند
#علت_خستگی_سریع_در_تمرین
☘کمخوابی و استرس
☘ آلرژی و آسم
☘ اسیدی شدن بدن
☘ کمخونی
☘کمبود آب بدن
☘ مشکل تیروئید
☘کمبود کربوهیدرات
🌼پنج شنبه است و ياد درگذشتگان
✍اَللّهُمَّ اغفِر لِلمُومِنینَ وَ المُومِنَاتِ وَ المُسلِمینَ وَ المُسلِمَاتِ اَلاَحیَاءِ مِنهُم وَ الاَموَاتِ ، تَابِع بَینَنَا وَ بَینَهُم بِالخَیراتِ اِنَّکَ مُجیبُ الدَعَوَاتِ اِنَّکَ غافِرَ الذَنبِ وَ الخَطیئَاتِ وَ اِنَّکَ عَلَی کُلِّ شَیءٍ قَدیرٌ بِحُرمَةِ الفَاتِحةِ مَعَ الصَّلَوَاتِ
شاخه گلی بفرستيم برای
تموم اونهايی كه در بين ما نيستند
و جاشون بين ما خالیه
شاخه گلی به زيبايی يك فاتحه و صلوات....
ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤഽ▹♥◃
▹•🎈•◃
〖▹❣◃ @Axe_Porofil ▹❣◃〗
•════⊰💓⊱════•❦
#پیام_سلامتی
🌿 #کرفس
🔸کرفس بیشتر با رژیم های غذایی لاغری همراه است
زیرا سرشار از فیبر است و کالری کمی دارد،
اما طبق مطالعات، این سبزی ترد دارای برخی خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی قدرتمند است
که می تواند به کاهش التهاب نیز کمک کند
#تغذیه
#فواید_رازیانه
✍ رازیانه یکی از پرخاصیت ترین گیاهان برای درمان بسیاری از بیماری ها و مشکلات زنان می باشد که می توانید از عرق یا دم کرده آن استفاده کنید
🔹 رازیانه می تواند :
1️⃣ جلوگیری بسیاری از بیماری های رحم
2️⃣ باعث ایجاد تعادل هورمونی
3️⃣ پیشگیری از بیماری های تناسلی
4️⃣ پیشگیری از ابتلا به سرطان رحم
5️⃣درمان بیماری شایع سرد مزاجی زنان
6️⃣ پیشگیری از یائسگی و پیری زودرس
🔹استفاده از رازیانه بصورت دم نوش که میزان و نحوه تهیه آن مانند چای معمولی است بسیار به صرفه است
پنجشنبه است و ياد درگذشتگان😔
🌹 اَللّهُمَّ اغفِر لِلمُومِنینَ وَ المُومِنَاتِ وَ المُسلِمینَ وَ المُسلِمَاتِ اَلاَحیَاءِ مِنهُم وَ الاَموَاتِ ، تَابِع بَینَنَا وَ بَینَهُم بِالخَیراتِ اِنَّکَ مُجیبُ الدَعَوَاتِ اِنَّکَ غافِرَ الذَنبِ وَ الخَطیئَاتِ وَ اِنَّکَ عَلَی کُلِّ شَیءٍ قَدیرٌ بِحُرمَةِ الفَاتِحةِ مَعَ الصَّلَوَاتِ 🌹
🤲 التماس دعا 🤲
🌹🍃🌹🍃🌹
با فاتحه و صلواتی به وسعت قلبمان💔😔
به یاد کسانی باشیم که با ما زیسته اند
و اکنون در سرای آخرت هستند 😔
روحشان شاد و یادشان گرامی😔
#پیام_سلامتی
🍞صبحانه نان جو بخورید تا سکته نکنید !
← کمک به لاغری
← مفید برای کم خونی
← کمک به سلامتی قلب
← کمک به آرامش اعصاب
← جلوگیری از سفیدی مو
← پاکسـازی دستگاه گوارش
← کمک به حفظ شادابی پوست
#پیام_سلامتی
✅خواص دمنوش گل محمدی ،صبحانه !☕️
▫️آرامش بخش و خواب آور
▫️نرمال کننده قند خون در افراد دیابتی
▫️تقویت سیستم ایمنی
▫️جلوگیری از پوکی استخوان
▫️کاهش اشتها
▫️سوزاندن چربی های اطراف ران و کمر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مدام به خودت بگو
به مو میرسه ولی پاره نمیشه
چون خدا هست😍
💟 #دود_کندر
✴️•⇦ دود کندر یک مسکن طبیعی برای درمان استرس، افسردگی و سردرد است
📝•⇦همچنین این دود مفید نشاط آور و تقویت کننده حافظه بوده وهوای خانه را ضد عفونی می کند
🔹 همچنین دود اسپند و کندر ترکیب عالی برای ضد عفونی کردن می باشد
🍁☘🍁☘🍁
💟 #دود_کندر
✴️•⇦ دود کندر یک مسکن طبیعی برای درمان استرس، افسردگی و سردرد است
📝•⇦همچنین این دود مفید نشاط آور و تقویت کننده حافظه بوده وهوای خانه را ضد عفونی می کند
🔹 همچنین دود اسپند و کندر ترکیب عالی برای ضد عفونی کردن می باشد
🍁☘🍁☘🍁