💢 راهکارهایی برای #درمان_بی‌خوابی بی‌خوابی از خشکی مزاج ،خصوصا #خشکی_مغز است. اگر در تابستان شدت آن بیشتر می‌شود می‌تواند خشکی ناشی از #غلبه_صفرا باشد و اگر در پاییز شدت یابد از #غلبه_سودا است. توصیه‌های مشترک : 🔸 خوردن سرکه‌انگبین و کاهو قبل از خواب 🔸 استفاده از دمنوش‌های زیر قبل از خواب : بادرنجبویه، بابونه، بهار‌ نارنج، افتیمون و سنبل‌الطّیب بصورت جداگانه یا ترکیب که بسیار #مجرب است. که معمولا اگر از صفرا باشد مورد اول بهتر جواب می‌دهد و اگر از سودا باشد مورد دوم. البته مسائل روحی روانی و اعراض نفسانی هم نقش بسزایی در برهم زدن تعادل تمام ارگانها از جمله تنظیم خواب دارد. بیخوابی با هر علتی که باشد به درمانهای مجرب موجود اغلب به خوبی پاسخ میدهد: 1⃣ در وعده شام #حتما کاهو میل نمائید. 2⃣ #برگ_چغندر نیز برای این منظور بسیار مفید است. 3⃣ مالیدن #روغن_بنفشه پایه #بادام‌شیرین به ملاج سر 4⃣ نوشیدن یک لیوان شیر محلی همراه با مصلح (عسل و خرما) ۱۵ دقیقه قبل از خواب در صورت نداشتن منع مصرف لبنیات 5⃣ اسپری کردن #گلاب بر روی بالش

✅#دانستنی... #ترشی نخوری،ی چیزی میشی: نقل است از #ابن_سینا كه: "کند فهمی، ناشی از #سردی #مغز است" و اگر میخواهید بر جامعه ای حاکم بشوید به آنها ترشی «به شدت سرد» بدهید ولی خودتان عسل «به شدت گرم» بخورید!

👨‍⚕️توصيه پزشكان برتر ایران 🇮🇷براي درمان ریشه ای سفیدی مو 🤚🏼 نكته جالبشم اينه که ما براي اثبات حرفامون اول خودمون رو مورد آزمايش 🧪قرار دادیم و بعد نتيجه رو داخل صدا و سيما عنوان كردیم 📰 👨‍⚕️ميتونيد مشاوره رايگان تلفني 🤳 هم ازمون بگيريد با ارسال عدد 3 به سامانه 10008443

سه تا بخور گیاهی مفید ◽اکالیپتوس : مفید برای باز کردن مجرای تنفسی ◽ اسطوخودوس : برطرف کننده استرس ، سردرد و میگرن ◽رزماری : تقویت کننده حافظه و دارای خاصیت ضد افسردگی

» #احادیث‌سلامتی ❤️ امام صادق علیه السلام : ما غذا را با #سرکه آغاز می‌کنیم چرا که سرکه #عقل را استحکام میبخشد. 📔 دانشنامه احادیث پزشکی #آداب_غذاخوردن

خواص دارویی👇 • فلفل سفید از گیاهان دارویی بسیار قدیم جهان و دارای طبع گرم و خشک است. • رقیق کنندهٔ خون، ضدبلغم، ضدنفخ و ضدسرفه است. • از فلفل سفید برای تسکین درد دندان، قطره قطره آمدن ادرار، تقویت کبد، تنگی نفس، تقویت حافظه، مسمومیت و تقویت معده نیز استفاده می‌کنند. . .

❤️ #حضرت_مهدی عج الله تعالی فرجه الشریف 🍀 فَاِنّا یُحیطُ عِلمُنا بِأَنبائِكُم و لایَعزُبُ عَنّا شَیءٌ مِن اَخباركُم. 🍃 ما از اوضاع شما کاملاً باخبریم و هیچ چیز از احوال شما بر ما پوشیده نیست. 📚 (بحار، ج ٥٣، ص ١٧٥)

✅به شیرولرم زعفران اضافه کنید ✅و قبل از خواب بخوریدتا ✅خواب راحت داشته باشید. ✅زغفران اثر مسکن درد دارد، ✅زعفران خون ساز است کبد را ✅تصفیه و قوی میسازد ،سرفه ✅را رفع میکند

امام رضا ع: قدرت وسلطنت خواب،درمغز است وآن مایه پایداری ونیرومندی جسم است،پس هرگاه خواستی بخوابی ابتدابرسمت راست،سپس برسمت چپ بخواب وهمچنین هنگام برخاستن،ازسمت راست برخیز بحار،ج۵۹،ص۳۱۶

#پیام_سلامتی #درمان_سرماخوردگی 1ق.چ پودر #زنجبیل یا 2ق زنجبیل رنده شده تازه را درون آب جوش بریزید و 5 دقیقه با حرارت ملایم دم کرده سپس با #عسل🍯 شیرین کرده و میل کنید... ♡••♡••♡••♡••♡